Свіжий апельсиновий динний огірковий морквяний сік я зробив сам

Рецепт дуже збалансованої на смак свіжовичавленого соку з апельсинів, дині, огірка та моркви. Завдяки корисним інгредієнтам та суміші фруктів та овочів, сік є чудовим джерелом енергії та корисних інгредієнтів. Просто річ для холодної пори року.

апельсиновий
Свіжовичавлений апельсиновий динний огірковий морквяний сік

Сьогодні є свіжовичавлений сік Половина з овочів а до іншого Половина з фруктів. Всі 4 інгредієнти дуже добре гармонують між собою, так що один дуже збалансований і округлий смак результати. Сік більш рідкий, ніж вершковий, тому він більше підходить ніж Втамовувач спраги і постачальник енергії ніж заміною їжі.

Якщо сік на смак для вас занадто «нудний», ви можете, залежно від вашого смаку, все-таки використовувати сік половина або ціле вапно додати.

Ми також даємо ще один Постріл соняшникової олії додається так, щоб тіло поглинало (pro)Вітамін А може засвоювати краще. Вітамін А є жиророзчинним, а це означає, що кишечнику набагато легше засвоюватися, розчиняючись у жирі. Звичайна їжа з морквою зазвичай містить достатньо жиру, так що зайвого жиру не потрібно додавати. Але не з нашим свіжовичавленим соком, тому ми допомагаємо соняшниковою олією.

Морква

Інгредієнти:

  • 2 апельсини
  • 1/2 медової дині
  • 1/3 огірка
  • 700 г моркви (

8 штук)

  • 1 тире соняшникової олії

    • Всі 4 інгредієнти нашого соку мають дуже високий вміст води, що дає нам урожай 1 літр соку дає.

    Сік має склянку 250 мл 174 ккал.

    Підготовка:

    Розділіть диню медової роси, ложкою видаліть кісточки і покладіть видовблену м’якоть у соковижималку. Зріжте гіркий кінець огірка, очистіть апельсин від шкірки і покладіть його в соковижималку разом з промитою морквою.

    Для цих інгредієнтів ідеально підходить відцентрова соковижималка, за допомогою якої фрукти та овочі можна перетворити на сік за кілька секунд.

    Ви можете приготувати сік напередодні ввечері, а наступного дня взяти його з собою в офіс, школу або де завгодно, де ще працюєте. Він залишається в холодильнику до наступного дня без проблем, і ви економите роботу вранці. Зазвичай я наповнюю його у скляні пляшки об’ємом 500 мл (молоко). Вони міцно тримаються, компактні та недорогі, і їх легко мити в посудомийній машині завдяки низькій висоті та великому отвору. До того ж я не шанувальник пластикових пляшок.

    У нашому розділі “Свіжовичавлені соки” ви знайдете ще смачніші рецепти домашнього соку.