Swing Dich Dünn - звіт про досвід - креативні рецепти KochTrots
Коту Неко теж подобається мій батут 🙂
Я давно хотів доповісти на цю тему тут, зараз це теж роблю. Нарешті.
Одного разу я десь читав, що ти не стрибаєш на так званих батутах здоров’я, а гойдаєшся. Тож не дивуйтесь, якщо я розповім вам про розмахування:).
Цікаво, що відтоді це було досить автоматично. Щодня я виймав річ із шафи, відкривав ноги і робив вправи. Оскільки я втратив інструкції, включаючи DVD, я переглядав вправи в Інтернеті та на YouTube, а також знав кілька з попередніх. Я помітив реальні зміни у своєму тілі лише через тиждень. Все затягло. Звичайно, зараз мене зачепило. Приблизно 4 тижні я фактично тренувався щодня, з цього моменту лише кожні 2-3 дні. Але завжди від 30 до 45 хвилин. Ще через 4 тижні я справді був у формі, а шкіра стала набагато твердішою.
Через деякий час і, звичайно, багато втрачених кілограмів, я відчув себе «зрілим» для занять спортом на публіці. Думаю, багато людей знають проблему. Спорт, звичайно, але о, так підходять люди у спортзалі разом з іншими людьми? Ні, краще ні. Тоді у нас салат. Тоді зазвичай нічого не відбувається. Мій міні-батут мені справді допоміг. Кожні кілька днів приємний маленький пристрій, а потім поєднуйте з іншими видами спорту згодом. Чудова річ, принаймні для мене.
Я можу тепло рекомендувати такий батут, тому що:
1. Займіться спортом незалежно від часу
2. Великий фактор розваг
3. Тренується все тіло
4. Швидкі результати при дуже малих витратах часу
5. Коли він більше не потрібен, він зникає в шафі. У моєї моделі ноги складаються.
6. Зовнішній світ поки залишається зовні 🙂
7. Мої коти також насолоджуються цим, як бачите 🙂 🙂 🙂
Для мене це було чудове введення у світ руху. Мій дзвін є вірним супутником і донині. І коли я знову втратив різьбу і не займаюся спортом регулярно, я знову повертаюся в гойдалки і повільно готуюсь, це чудово працює.
Так, треба сказати, я дуже схвильований. Мій міні-батут від bellicon. Ці речі не зовсім дешеві. Але я думаю, що кожен євро того вартий. На мій погляд, батути-батути-дзвони дуже високої якості. Коли я думаю про свою брязкальце 15 років тому, між ними є світи. Тоді я завжди застряг у сталевих пружинах. Модель тепер не має сталевої пружини, а скоріше гумових петель.
Витрати на придбання не зовсім без, вам доведеться запланувати кілька сотень євро, залежно від розміру та дизайну. Подальші витрати на це майже відсутні.
У поєднанні з Kinect я справді можу обійтися без тренажерного залу. Зараз я це негайно скасував. Поки що я платив 90 євро щомісяця за Холмс-Плейс і давно не був там щасливим. На мою думку, студія в Дюссельдорфі на вулиці Ке не варта того великого внеску. Клуб вже деякий час перебуває під новим керівництвом, і це дуже зосереджено на залученні нових клієнтів і навряд чи на обслуговуванні клієнтів. За високий внесок я не сподіваюся на брудні санітарно-гігієнічні приміщення і НІ на яких майстрів, які демонтують роздягальні в жіночих роздягальнях під час ділових операцій, поки ви там оголюєтесь. Але це повинен бути не негативний звіт про Холмс Плейс, а дуже позитивний звіт про міні-батути. 🙂
У цьому сенсі, не більше місця Холмса але щасливі гойдалки. 🙂
Якщо вас цікавить дзвінок:
bellicon Німеччина, bellicon США