Таблиці зірок, проаналізовані відомим дієтологом Лігією Александреску - WOWBiz
Лігія Александреску, одна з найвідоміших дієтологів Румунії, вивчатиме в цій серії страви відомих знаменитостей і повернеться з необхідними порадами та доповненнями.
Коли ти в центрі уваги, дуже важливо завжди бути найкращою версією себе. З фізичної точки зору, ви завжди повинні виглядати добре, що починається з харчування. Таким чином, ми починаємо аналіз трапези знаменитостей з прекрасної Крістіни Шичкану.
Крістіна Шинькану, ексклюзивно, перед від’їздом до "Румунії, що вижила" заявила, як їй вдається підтримувати форму, яку їжу вона віддає перевагу та що їсть у звичайний день. Не дивно, що навіть після того, як стала мамою, прекрасна брюнетка має таку гарну фізичну форму. Він починає свій день зі смачного і ситного сніданку, що складається з вівсяних пластівців з йогуртом та ягодами. У споживану каву він завжди кладе молоко, але уникає цукру.
Що стосується перекусів, Крістіна Шинкану сказала, що вона вибирає фрукти, а обід складається з порції білого м'яса, смаженого на грилі (курка або риба), прикрашене овочами, приготованими таким же чином. На другому перекусі телеведуча "балує" кількома шоколадними цукерками, підсолодженими стевією. Що стосується вечірньої трапези, дружина Маделіна Йонеску дуже хороша і з’їдає 100 г макаронних виробів з непросіяного борошна у супроводі шматочка легкого сиру.
Cristina Șișcanu, хтива лише у випадку з солодощами, хоча її не видно!
В інтерв'ю перед шоу "Вижила Румунія" вона сказала, що "дефект" у неї є. тяга до солодкого, навіть якщо цього не видно в його статурі! "Але я їжу солодощі кілька разів на тиждень. Це моя харчова проблема, бо я їжу солодощі, - продовжує сміючись Крістіна.