Таблиця калорій Розрахунок калорійності їжі - M Продукти, що починаються на букву M

Виберіть іншу букву тут:

розрахунок

Калорії

Вуглеводи Білок

Ліпіди

Найздоровіший

одиниця макарон 25г

фрукти македонії в сиропі консервовані 100г

змішані овочеві консерви 200г

одиниця мадлен 100г

качині грудки 150г

консервована солодка кукурудза 100г

вареної солодкої кукурудзи на качані 100г

заморожена солодка кукурудза на качані 100г

кукурудзяний качан одиниця 200г

мандаринова одиниця 50г

сніжна квасоля 200г

одиниця манго 200г

манної крупи маніоки, вареної 200г

100г запеченої скумбрії

maq. філе в білому вині консервоване 100г

maq. томатного соусу філе консервоване 100г

горіхів маргарину 10г

Марга. світлий фундук 5г

лісовий горіх соняшникова марга 5г

майонезу 1 ст.л. 30г

легкий майонез 1 ст. ложка 15г

м’ятного сиропу у воді 1 порція 1 склянка

мергез одиниця 70г

звичайна безе 60г одиниця

паровий біл 150г

хек або хек 150г

меду 1 ст.л. 30г

молочний коктейль 200мл

тисяча листя 1 частина 100г

мінестроне 1 тарілка 30мл

свіжа слива 100г

мортадела 1 скибочка 35г

свіжа тріска 150г

солена тріска пашот 100г

мідії в маріньєрі 150г

мідії, зварені у воді 150г

шоколадний мус 100г

качиний мус 30г

печінковий мус 30г

рибний мус 30г

гірчиця 1 чайна ложка 15г

баранина ребро 100г

одиниця моцарели 30г

шоколадна здоба одиниця 70г

200г запеченого кефалі

свіжа ожина 100г

свіжий чорний 100г

морда свиняча 30г

чорниця свіжа 100г

Виберіть іншу букву тут:

Основні абревіатури вітамінів та мінералів.
Про їх роль див. Файли "вітаміни", "мінерали", що містяться на Нутрі-сайті

AT Вітамін А VS Вітамін С
Баро Бета-каротин або провітамін А D Вітамін D
B1 Вітамін В1 Е Вітамін Е
В2 Вітамін В2 ПП Вітамін РР
B5 Вітамін В5 Це Кальцій
B6 Вітамін В6 Фосфор
B9 Вітамін В9 Mg Магній
B12 Вітамін В12 Fe Залізо

Проведена консультація щодо бібліографії:
- Загальний каталог продуктів, таблиця складів (Favier J.C, ireland-ripert J., Toque C. Feinberg M., Ciqual-Regal, 1995) tec & Doc Lavoisier.
- Склад продуктів харчування, таблиця фактів харчування, 6-е видання, переглянуте та доповнене, Marigold, Fachmann and Kraut, CRC Press
- Велика книга худорлявості, Blanc JP., Gerbault V., видання 1998, Перші видання.
- Спеціальний посібник для схуднення - Найкращий журнал про здоров’я


ТАКЖЕ КОНСУЛЬТАЙТЕСЯ З ДОДАТКОВИМИ ФАЙЛАМИ NUTRI-САЙТУ