Таблиця пошуку калорій f; r Дитячий форум сім’ї та дітей
Член з 21 грудня 2005 р
225 повідомлень (ø0.04/день)
Можливо, хтось може мені тут допомогти. Мій молодший син (11 років) нещодавно схильний їсти занадто багато бекону. Що означає, зараз він важить 49 кг при зрості 148 см. Останні 8 кг він з’їв протягом 6 місяців. Не те, що він їв занадто багато за столом, але ненадовго це не може бути досить жирним і солодким. Потім ложка вершкового масла ненадовго розмішується в їжі, яку я готую, вже не яблучний шприц, як усі, а він раніше, але холодний чай і, будь ласка, не надто рідкий. Якщо вдома мені не вистачає солодощів, він вийде і придбає його за свої кишенькові гроші.
Оскільки мій тесть дуже страждає ожирінням, я не хотів втручатися занадто пізно, не сподівався, що воно зросте разом, як багато хто говорить. Я поспілкувався з ним і погодився, що він не повинен сідати на дієту, а писати, що він робить протягом дня. Але для цього мені потрібна розумна таблиця калорій і роздруковується, а не в Інтернеті, щоб я міг повісити її на холодильник і він завжди міг перевірити, скільки калорій він вже спожив.
Хтось може порекомендувати мені таку таблицю калорій? Я не знайшов нічого розумного в Google.
Учасник з 01.02.2006
944 дописів (ø0.17/день)
Я повинен визнати, що я все одно був би суворим.
Продовжуйте готувати нежирне і не купуйте холодний чай чи інші угоди.
Якщо це в будинку, це, як правило, проходить дуже швидко.
Якщо ваше потомство купує солодощі за власні гроші, це не особливо здорово, але їх рішення є.
Можливо, він у довгостроковій перспективі побачить, що витрачати всі свої гроші на їжу не так вже й здорово?
У мого маленького двоюрідного брата схожа проблема. Вона воліє цілими днями лежати перед телевізором і все жувати.
Кишенькові гроші також перетворюються на солодощі. Якщо він у нас, він спочатку рухається до кулера, щоб побачити, що знаходиться всередині.
Важко правильно з нею поговорити на цю тему. Вона знає, що вона занадто товста, також почувається нещасною і незручно, але не отримує кривої.
Однак мене вразило, що це допомагає не говорити про «дієту» постійно. Це щось привносить у кулінарію, включаючи приготування їжі.
Дозвілля також важливо. Якщо ви багато рухаєтесь, ви також можете їсти багато або більше солодкого/жирного.
Я б запитав педіатра про таблицю калорій.
Крім того, є консультаційні центри, такі як Moby Dick тощо.
Член з 19 лютого 2005 р
5795 публікацій (ø1.01/день)
це має бути таблиця калорій? Можливо, вам слід звернутися до лікаря, щоб утрьох ви могли про це поговорити і, звичайно, щоб ваш син був оглянутий. У нього може бути цукор або якесь інше порушення обміну речовин. Все може бути можливим.
Ви також отримаєте плани харчування або щось подібне від лікаря.
В іншому випадку я вже кілька тижнів сиджу на дієті з WW (Weight W.). Багато з картоплею та овочами. Ви худнете самі. І тоді вам слід сказати йому або суворо заборонити приправляти їжу маслом, татарським соусом або чимось іншим!
У вихідні ми їмо \ "нормально \". Іноді манна каша, млинці, картопля фрі або інші \ "нездорові \" речі, щоб тяга не стала занадто великою.
Я стискаю пальці за тобою, що він розуміє і що йому не потрібно дійти до того моменту, коли інші діти дражнять його.