Таємниця ожиріння та біполярного розладу
Відео: Імунотерапія раку та її побічні ефекти (листопад 2020).
Ожиріння є загальною проблемою для людей з біполярним розладом. Щонайменше 80% людей з важкими психічними захворюваннями, включаючи біполярні захворювання, мають надлишкову вагу або страждають ожирінням.
Дослідження спостерігали зв'язок між ожирінням та біполярним розладом. Дослідження понад 9000 людей показало, що люди з надмірною вагою частіше страждають біполярним розладом, ніж будь-яка інша проблема психічного здоров’я. Інше дослідження показало, що близько 12% пацієнтів з розладом харчування також мали біполярний розлад.
Зв'язок між ожирінням та біполярним розладом залишається загадкою з багатьох частин. Бездіяльність та нездорова дієта - частина проблеми. Біполярні ліки також розділяють провину, оскільки вони, як правило, роблять вас голодними. Коли ви голодні, ви, як правило, їсте більше калорій, ніж вам потрібно, особливо коли ви не дуже активні.
Після призначення
Запитання до лікаря щодо контролю ваги
Люди з психічними захворюваннями часто відчувають клеймо. Якщо ви відчуваєте, що це так, ви можете уникати групових занять, таких як танці, фізичні вправи або тренування в тренажерному залі - чудові способи отримати вправу, яка вам потрібна.
Що це означає
Дослідження ще не встановили, чи впливає сам біполярний розлад на організм так чи інакше, що впливає на вагу. Однак наслідки ожиріння на когось із біполярним розладом очевидні.
Ожиріння з біполярним розладом може мати серйозні довгострокові наслідки для здоров'я. Однією з найбільших загроз є розвиток діабету, важкої хвороби. Люди з біполярним розладом та діабетом можуть швидше переключатися між депресією та симптомами манії. Крім того, люди з діабетом частіше госпіталізуються, ніж люди, які не страждають на діабет.
Люди з такими психічними захворюваннями, як біполярні, частіше за інших помирають від ускладнень від серцевих захворювань. Високий кров'яний тиск, високий рівень холестерину та деякі типи раку також частіше зустрічаються у біполярних людей. У всіх цих станах зайва вага відіграє певну роль.
Ліки можуть спричинити збільшення ваги
Чому люди з біполярним розладом частіше страждають ожирінням? Відповіді немає. Однак експерти сходяться на думці, що препарати, що застосовуються для лікування стану, можуть підвищити апетит і спричинити збільшення ваги.
Наприклад, літій - це стабілізатор настрою, який часто призначають при біполярному розладі. Однак це може призвести до збільшення ваги та створити проблему ваги для деяких людей, які приймають його. Інший стабілізатор настрою - ламотриджин - рідше спричиняє збільшення ваги.
Вальпроєва кислота - ще один стабілізатор настрою, який може спричинити проблеми з вагою. У дівчаток-підлітків це підвищує рівень тестостерону. Це, в свою чергу, може спричинити синдром полікістозу яєчників (СПКЯ), а СПКЯ може сприяти ожирінню.
Що ти можеш зробити
Надмірна вага або ожиріння часто зустрічаються у людей з біполярним розладом. Однак є кроки, які можна зробити, щоб попрацювати над своєю вагою.
Поговоріть зі своїм лікарем щодо ліків . Той, який не спричиняє збільшення ваги, може бути кращим вибором для вас. Наприклад, ламотриджин - це стабілізатор настрою, який рідше спричиняє збільшення ваги. Дослідження людей з біполярним ожирінням показало, що ті, хто отримував літій протягом року, набирали вагу, тоді як ті, хто отримував ламотриджин, насправді втрачали вагу.
Харчуйтеся добре і активізуйтеся . Спочатку поговоріть зі своїм лікарем щодо внесення змін до способу життя у ваш біполярний план лікування. Це включає в себе краще харчування та фізичні вправи. Їжте більше фруктів і овочів, менше шкідливої їжі, менше солодких напоїв і їжте меншими порціями. Для вправ робіть все, що вас радує. Ходити, бігати, танцювати - неважливо, чим ти займаєшся, поки ти рухаєшся і активний. Одне дослідження людей із надмірною вагою з біполярністю показало, що ті, хто займався цими справами, схудли на 7 фунтів більше, ніж інші, і вони утримували ці кілограми.
Розглянемо операцію для схуднення, коли потрібно сильно схуднути. Попросіть свого лікаря, чи підходить вам операція для схуднення.
Хоча немає абсолютної відповіді на загадку ожиріння та біполярності, не потрібно поступатися. Вжиття заходів для утримання ваги під контролем або, за необхідності, для схуднення допоможе вам краще керувати своїм станом.
Центральні тези
Ожиріння часто зустрічається у людей з біполярним розладом.
Якщо у вас біполярний розлад і ви страждаєте ожирінням, ваші симптоми можуть бути гіршими і важче контролювати.
Попрацюйте зі своїм лікарем, щоб контролювати свою вагу. Це може включати зміну ліків, краще харчування та активнішу активність.