Такі бігуни, як Klosterhalfen Fatales Ideal, є лише тонкими і швидкими
Констанце Клостергальфен худий. Але вона заперечує недоїдання.
(Фото: imago images/Laci Perenyi) ×
Констанце Клостергальфен худий. Але вона заперечує недоїдання.
(Фото: imago images/Laci Perenyi)
Якщо ви дивитесь на таких бігунів, як Констанце Клостерхальфен, ви швидко думаєте про анорексію. 23-річний хлопець дивно худий і такий же швидкий. Вона відсуває тему табу далеко від себе. Однак інші спортсмени попереджають про наслідки - адже вони самі від них страждають.
Тонкі руки, майже немає пазух і сідниць, стирчать кістки: багато бігунів світового класу на середні та далекі відстані, здається, тренували кожен грам жиру. Дискусія про нездоровий голод тліє в легкій атлетиці вже давно - люди розмовляють за закритими дверима. Новим є те, що зараз це також проводиться публічно та попереджається про пізні наслідки.
Коли минулого року проти американського тренера зі старту Альберто Салазара з проекту Nike Oregon виникла заява про допінг, Мері Кейн було звинувачено в наступному: колишня спортсменка Салазар, колись найбільший талант США в бігу, сказала New York Times "Фізичне та психічне насильство" з боку тренера і систематичне підштовхування до схуднення. Наслідки: менструація відсутня більше трьох років, і вона постраждала від п’яти переломів кісток. Салазар заперечує звинувачення в допінгу, але сказав на тему втрати ваги: "Можливо, це повинно змінитися".
Клостергальфен: 48 кілограмів на 1,74 метра
Корінна Харрер знає, наскільки сильний тиск передбачуваного ідеалу.
(Фото: imago/Beautiful Sports)
Корінна Харрер знає, наскільки сильний тиск передбачуваного ідеалу.
(Фото: imago/Beautiful Sports) Ніколи не було секретом, що Салазар "був таким божевільним", сказала Корінна Харрер, багаторазова чемпіонка Німеччини на середніх та довгих дистанціях. Проблема ваги, за словами 29-річного юнака з Регенсбурга в інтерв'ю "Süddeutsche Zeitung", певний час була великою для бігунів: "У мене відчуття, що існує переважаючий ідеал: якщо ти хочеш бути успішним, ти повинен бути худим Або: якщо у вас три кілограми занадто, ви погані. Це ніколи не було настільки екстремально ".
Активні бігуни дуже рідко говорять на цю тему в інтерв’ю. Констанце Клостерхальфен, який тренувався з колишнім помічником Салазара Пітом Джуліаном у США, сказав "Шпігелю" перед Чемпіонатом світу в Досі в жовтні: "Якщо ви їсте недостатньо, у вас не буде сил піднятися на таку висоту Заняття на високому рівні або швидке відновлення після високого рівня вправ. Це не спрацювало б ". В іншому випадку тема є якимось табу - не лише для 48-кілограмового та 1,74-метрового бронзового призера понад 5000 метрів. Можливо, справедливо, лише вона сама буде знати, чи не статура її просто її нормальна будова. "Констанце та багато інших, здається, встигають з'їсти достатньо, щоб з'їсти, але питання в тому: скільки здорового? Це зовсім інше питання, на зразок: Скільки їжі робить мене успішним?", - сказав Харрер.
95 відсотків постраждалих - жінки
"Чим більше вичерпується оптимізація ваги, тим більше змінюється рівень гормонів", - сказала колишній національний гравець у гандболі, а сьогоднішній фахівець спортивної медицини Петра Платен з Рурського університету в Бохумі в "Шпігелі". "У високоефективних видах спорту, у видах спорту, де вага тіла є вирішальним фактором ефективності, система може швидко перекинутися". Жіночий статевий гормон естроген також стимулює роботу кісткової системи. Якщо є дефіцит, може розвинутися остеопороз, що в свою чергу може призвести до стресового перелому.
Спортсмени з розладами харчової поведінки мають офіційну контактну особу з 2018 року: Крістін Копп пропонує консультаційну годину для старших спортсменів Тюбінгенського університету - щодо "відносного дефіциту енергії у спорті, в технічному терміні RED-S". Порушення харчування у змагальних видах спорту "стали серйозним явищем", заявив спортивний лікар в інтерв'ю спеціалізованому журналу "Легка атлетика". Звичайно, це стосується і інших видів спорту - наприклад, художньої гімнастики.
Івонна ван Влеркен сьогодні страждає від наслідків недоїдання.
(Фото: imago images/VI Images)
Івонна ван Влеркен сьогодні страждає від наслідків недоїдання.
(Фото: imago images/VI Images) 95 відсотків постраждалих - жінки. Відсутність місячних - іноді роками - є побічним ефектом. Крім того: перелом втоми, депресія та часті інфекції. В особливих випадках виснажене тіло отримує волосся лануго, відоме від немовлят як захист від холоду. Крім того, стійкий гормональний дисбаланс може змінити весь життєвий план - адже він може погіршити фертильність. З індексу тіла 17, пояснив Копп, слід звернути увагу. Клостергальфенс становить 15,9. Значення від 20 до 24 вважається нормальним для жінок. Платен не вважає зниження ваги принципово негативним - "це просто повинно відбуватися таким чином, що воно практично ще здорове".
"Симптоми передчасної менопаузи"
Дивно, але бігуни з недостатньою вагою все ще можуть виступати на світовому рівні. Підозра на анорексію швидко виникає у експертів та глядачів в особі фанатів з витривалістю. "Так, ви можете стати світовим класом із порожнім холодильником. Однак питання полягає в тому, як довго організм може витримати це", - підкреслив Копп. Багато спортсменів регулярно тренуються натщесерце. Івонна ван Влеркен настійно не рекомендує "важкі тверезі тренування". 41-річна голландка, яка після цього закінчила свою кар'єру, багато років була світовим класом у триатлоні - також спеціалісткою з марафону. У надзвичайно відкритому та особистому звіті на "tri-mag.de" наприкінці минулого року ван Влеркен повідомляв про "Frauensachen": "З метою привернення уваги до цієї теми, інформування дівчат та порушення табу".
Колишній рекордсмен світу та триразовий переможець Roth Ironman попередив, що відсутність менструацій "точно не в порядку" і може мати неприємні наслідки. Вона відверто говорила про сексуальну огиду як результат дисбалансу гормонів, які були у неї на голові після довгої кар’єри. "Якби я знав усе, що знаю зараз, я б зробив набагато інакше. Тоді я міг би не проводити багато плавальних занять протягом ночі в ліжку в останні роки, оскільки припливи і піт - це перші симптоми передчасної менопаузи", - сказав Влеркен над спітнілими ночами. "Ми теж ніколи про це не говоримо".