Те, до чого спонукає чоловіків криза середнього віку - FIT FOR FUN
Англійське дослідження показує дивовижні зміни, які вносять чоловіки у своє життя, коли їм виповнюється 40 або 50 років. Які симптоми вам знайомі?
Круглі дні народження часто відзначаються по-великому, але водночас ці життєві віхи часто приносять із собою кризи, які викликають зміни в житті.
Дослідження британської клініки охорони здоров’я Бупа, в якій було опитано 3000 дорослих, показало, що чоловіки починають більше турбуватися про своє здоров’я, коли їм виповнюється 40 або 50.
Для жінок цей переломний момент у житті досягається набагато раніше, як показало опитування.
Кількість чоловіків, які вирішили веганувати посеред життя, була особливо вражаючою: 24 відсотки опитаних заявили, що зробили цю зміну в харчуванні, щоб жити здоровіше та свідоміше.
53 відсотки опитаних чоловіків ставили під сумнів споживання алкоголю з нагоди знаменних днів народження. Вони або почали менше пити, або навіть повністю відмовились від пиття вина, пива тощо.
Турбота про власне здоров'я також означала, що респонденти частіше зверталися до лікаря для огляду або для обстеження підозрілих симптомів.
Спорт для здоров’я та добробуту
Типовим часом для значних змін повинен бути 40-й день народження. На даний момент 31 відсоток опитаних чоловіків був більше зацікавлений у спортивних подіях, таких як марафони, або зареєструвався на змагання, такі як "Жорсткий грязь", де вони могли довести, що вони все ще справжні хлопці.
Шість відсотків заявили, що їх мотивацією до більш спортивного життя було те, що вони хочуть залишатися у формі для молодшого партнера.
Жінки також все частіше записуються в спортзали після великих днів народження. 67 відсотків опитаних також заявили, що тепер вони свідомо змінять свій раціон.
"Початок нового десятиліття є одним із багатьох причин, які змушують нас більше турбуватися про своє здоров'я", - сказав радник з охорони здоров'я Бупи Джек Вільямс metro.co.uk.
"У наших клініках пацієнти реєструються на загальних оглядах здоров'я незадовго до або після знаменного дня народження".