Театр великого вибуху - фан-фуд-спагетті з сосисками
Полуничний молочний коктейль
Інгредієнти на 4 порції
Час приготування: 5 хв.
на порцію: 713 кДж, 170 ккал, 22,3 г вуглеводів, 6,42 г білка, 6,55 г жиру, 15,8 мг холестерину, 2,09 г клітковини
Звичайно, чого не можна не втратити зі спагетті Шелдона з сосисками? Ну, не менш відомий полуничний коктейль! Можливо, ця комбінація звучить трохи божевільно, але ми можемо вас запевнити, що вона разом смачна! Спробуйте це відразу!
- Крок 1: Помістіть всі інгредієнти разом у блендер і розімніть в пюре у кремовий коктейль.
Якщо простих молочних коктейлів вам недостатньо, вам обов’язково варто ознайомитися з цим рецептом нашого виродкового коктейлю! Це справді смачно!
Спагетті з томатним соусом та сосисками
Інгредієнти на 4 порції
Час приготування: 30 хв.
на порцію: 2978 кДж, 711 ккал, 82 г вуглеводів, 25,4 г білка, 33,9 г жиру, 80,7 мг холестерину, 6,45 г клітковини
Хто б міг подумати, що улюблену їжу відомого фізика Шелдона Купера з серіалу "Теорія великого вибуху" так легко повторити. Томатний соус з рубаними ковбасками готується зі швидкістю світла, а спагетті з ним швидко готуються. Ми точно можемо зрозуміти, чому Шелдон так любить цю страву. Спробувати! Це так просто:
- Крок 1: Очистіть цибулю і часник, потім наріжте дрібними кубиками і пасеруйте на гарячому маслі в каструлі до напівпрозорості. Додати борошно і коротко протушкувати при перемішуванні. Потім додайте томатну пасту і залийте 150 мл води.
- Крок 2: Тепер додайте консервовані помідори і при перемішуванні доведіть до кипіння томатний соус. Потім приправте невеликою кількістю солі, перцю, базиліка і цукру і тушкуйте близько 10 хвилин. Потім соус можна пюрировать.
- Крок 3: Готуйте спагетті в підсоленій воді відповідно до інструкцій на упаковці. Поріжте сосиски на шматочки, додайте їх у соус і подавайте до макаронів.
Ви хотіли б зробити свої спагетті самостійно? Тоді погляньте на цей рецепт нашої італійської пасти!