Тедді Райнер обмежився тим, як чемпіон вирішує свою проблему з вагою Гала

Клоп Женев'єв | П’ятниця, 20 березня 2020 р., О 22:45 - Оновлено в суботу, 21 березня 2020 р., О 12:18 - COADIC GUIREC/BESTIMAGE

обмежився

@COADIC GUIREC/ОЦІНКА

Удома, як і всі ми, зі своєю дружиною Лутною Плокусом та двома їх дітьми, Іденом та Ісідою, Тедді Райнер, який вперше вклонився у лютому минулого року, повинен підтримувати здорову вагу для участі в наступних Олімпійських іграх. І повинен протистояти тим клятим кілограмам, які він легко бере.

Про

Більше немає тренувань на свіжому повітрі ! Тедді Райнер, проблеми з вагою, як відомо, справжній головний біль, як і всі інші, з понеділка мали вирішити залишитися вдома, в Леваллуа Перре, зі своєю дружиною Лутною та двома їх дітьми, Едем, яка 1 квітня святкуватиме її 6 років, і Ісіда, річна і наполовину. Після своєї першої поразки за майже десять років, 9 лютого, під час Паризького турніру,Однак чемпіон залишається рішучим виграти третій олімпійський титул (Олімпійські ігри в Японії на сьогоднішній день не припиняються).

Але надмірна вага є однією з війн, яку потрібно вести Тедді Райнер. На початку січня наш гігант (2,04 м) був занадто великим на 15-20 кг, за словами його тренера. У 30 років він легко визнає, що іноді він "висунути язик, важко". Однак вибору немає: він повинен залишатися в межах від 140 до 150 кілограмів.

Жими та еластичні преси: ефективний спорт вдома

Тому обов’язкове навчання. Тому триколор перетворився, як зазначено команда, лвільний простір над його робочим столом у тренажерному залі. Встановив велотренажер та вагові тренажери для роботи в жимі лежачи. Два-три рази на день він вправляється на гумках. Все це контролювали відеоконференції його тренери.

Що стосується дієти, він також може розраховувати на пильність і компетентність своєї дружини. Вони з Лутною познайомилися в 2007 році після чемпіонату світу з дзюдо в Ріо. Тоді молода жінка працювала у відділі комунікацій Lagardère Unlimited, спортивного відділення групи. Нерозлучна з 2010 року, подружжя поділяють одну і ту ж пристрасть до спорту (вона займалася легкою атлетикою та плаванням). У 2016 році розсудлива Лютна вже довірилася координації дієт свого героя, який легко переживає зайву вагу. І навіть якщо він не соромиться жартувати з цього приводу (ми пам’ятаємо це відео, де дзюдоїст розбив ліжко), Тедді Райнер живе справжнім пеклом, щоб тримати лінію. Ми це розуміємо. Ми єдині.