Текіла, напій, який допоможе схуднути Жан-Марку Морандіні
Дослідження Американського хімічного товариства запевняє, що підсолоджувач, створений з рослини, з якої виготовляють текілу, буде корисним для вашого здоров’я. Примітно, що це може допомогти 26 мільйонам американців та іншим людям у всьому світі, які мають тип
Це може бути корисно в боротьбі з ожирінням. Дослідники пояснили, що агавіни, природна форма цукру, що міститься в рослині агави, не засвоюються і можуть діяти як харчові волокна, тому вони не відкладають глюкозу в крові.
Дослідники перевірили вплив агави на групу мишей, які годували паралельно. Тварини, які їли воду, змішану з агавою, на додаток до свого раціону їли менше за інших. Вони показали нижчий рівень цукру в крові, ніж миші, які не вживали сироп агави. Ці результати перевершували ефекти інших підсолоджувачів, таких як аспартам. Для дослідників це дослідження показує, що агава представляє хорошу альтернативу цукру у людей з діабетом 2 типу та/або тих, хто хоче стежити за своєю вагою. Щоб напевно насолодитися перевагами агави, краще використовувати її окремо, ніж вводити в коктейль, що завгодно, окрім як союзник для схуднення. В рамках дієти також слід уникати вживання алкоголю.
"Ми виявили, що агавіни можуть знижувати рівень глюкози, а також збільшувати кількість інсуліну", - сказав Мерседес Лопес Г., співавтор дослідження. Глюкагоноподібний пептид-1 - це гормон, який уповільнює спорожнення шлунка, що в свою чергу стимулює вироблення інсуліну. Він додав: "Агавіни не є дорогими, і вони не мають відомих побічних ефектів, за винятком тих небагатьох, хто не може їх переносити. Крім того, агавіни, як і інші фруктани, які виготовляються з фруктози цукру, є найкращими цукрами для сприяння зростанню здорових мікроби в роті і кишечнику "
Текіла може боротися з холестерином. Це допомагає вашому організму розщеплювати жир у їжі, яку ви їсте, полегшуючи засвоєння жиру.