Ось як жити з порушенням харчування - зображення тіла
Анорексичні хлопці? Чи це взагалі існує?
Неділя, 12:30. Прекрасний, м’який літній день 2013 року, світить сонце. Я сиджу в кафе з двома друзями, у нас призначена зустріч. Я довго до цього готувався, вчора займався зайвим спортом, добре переконував себе, відштовхував страхи - і все ж я сиджу тут, у цьому милому маленькому кафе, дивлячись на круасан на тарілці і помічаючи, як у мене сльози Зберіть очі. Мої двоє друзів сміються, їдять, веселяться. І я? Я вирішив бути абсолютно нормальним сьогодні - і знову не можу керувати цим. Я боюся. Страх їсти, набирати вагу, товстіти, збільшуватися. Сльози стікають по щоках, я більше не чую друзів, горло стискається.
У мене ніколи не було зайвої ваги, звичайний хлопчик, можливо, трохи лінивий. Моя вага становила 70 кілограмів при зрості 1,83 метра в зеленій зоні. І все ж із статевим дозріванням прийшло незадоволення, і мною, і моїм тілом, і взагалі. Коли я розлучився зі своєю першою (і останньою) дівчиною, щось мало статися - зі мною, подумав я. Я був більше схожий на хлопця, який бігав поряд, який був у тіні свого найкращого друга, який тобі сподобався, але вже не. Але я хотів більшого - і хотів змін. Тож мені було сенсом змінити те, на що я мав найбільший вплив: своє тіло. Я розпочав дієту. 16-річний хлопчик, в середині статевого дозрівання, розпочав дієту.
Я почав займатися спортом, харчуватися здоровіше, виключати певні продукти зі свого плану харчування - і перші успіхи, принаймні, я вважав, що тоді були такими, показали. Шкільні друзі, знайомі, люди навколо мене говорили зі мною про це: «Ого, ти схуд!» - «Виглядає нормально» - «Ти виглядаєш по-справжньому підтягнутим».
Я пам’ятаю, як мені це сподобалось. Ваша похвала, ваше визнання - ваша увага? Це мотивувало мене йти далі. І я зробив. Збільшувався перелік продуктів, які я відніс до категорії поганих: окрім відносно очевидних речей, таких як фаст-фуд та солодощі, додавалися речі, такі як масло, вершки, сир та олія. Я скоротив триразове харчування до двох, пив лише чорну каву, бігав до школи, а після школи плавав.
Для багатьох анорексія є переважно жіночим захворюванням
Реакції змінилися. Раптово в голосах інших з’явилося занепокоєння: “Ти не виглядаєш здоровим” - “Ти занадто худий для хлопчика”. Але це насправді нічого не змінило, і, можливо, навіть підштовхнуло мене. Сьогодні я задаюся питанням, чи не пов’язано це з чоловіком. Оскільки анорексія, анорексія, здається, закріплена у свідомості багатьох як головним чином жіноча хвороба: худенькі дівчата-балерини, кістляві актриси, хитрі моделі - ви знаєте. Але худі хлопці? Анорексичні чоловіки? Чи є щось подібне? Тоді це було для мене законним питанням: чи є у хлопців анорексія? Чи може хлопчик навіть страждати цією хворобою? Це не щось жіноче?
Звичайно, є. Представницьке дослідження здоров’я дорослих у Німеччині показує: 1,5 відсотка жінок та 0,5 відсотка чоловіків страждають від розладу харчування. 0,3% чоловіків страждають анорексією. Це може здатися мало, але це не покращує ситуацію для постраждалих. Є худі хлопчики, і я був одним із них.
Коли я покинув рідне місто у 18 років і переїхав у великий широкий світ - у моєму випадку Лейпциг - я думав, що у мене все під контролем. Вагою близько 150 фунтів я все ще був досить худий, мабуть, занадто худий, але мав інші проблеми. Нове місто, нові друзі, станьте на ноги. Часу турбуватися про своє тіло було мало, бо раптом з’явилося так багато нового. Принаймні спочатку. У якийсь момент це знову закралося у моє життя, рутину, повсякденність. У мене почали виникати сумніви: щодо себе, щодо навчання. Я був невпевнений у собі, у мене був невизначений страх і мені більше не подобалося те, що я бачив у дзеркалі: юнак, деформований, занадто товстий, занадто багато.
Наші тексти щодня на Whatsapp
Так ви отримуєте найкращі тексти на своєму смартфоні. Щодня ввечері.