Телезірка Верена Врідт за 4 місяці схудла на 27 кілограмів

Після вагітності телезірка Верена Врідт знову надзвичайно струнка

Пренцлауер Берг - Навіть її кілограми падають з великою кількістю кінських сил. Ведуча телеканалу Верена Врідт (38 років, "PS - Das Automagazin") за чотири місяці схудла на 27 кілограмів!

верена

У BILD є фотодоказ: на другому знімку у фотогалереї ми бачимо її з дитячою шишкою XL незадовго до народження сина наприкінці серпня.

До цього, поточна струнка фотографія. Авто експерт з Пренцлауер Берг з гордістю розмістила це на своїй сторінці у Facebook. Це просто записали на канікулах на Ібіці.

“27 кг пішло через 4 місяці після пологів. Завдяки "11 місяцю" ", - написала вона. "11-й місяць" - це диво-дієта для молодих мам, її вигадала подруга і колега Врідта Шарлотта Вюрдіг (35).

У чому секрет?

Wriedt to BILD: "Через два місяці після пологів ти знову починаєш повільно займатися".

У її випадку це означає: п’ять разів на тиждень по 30 хвилин на день. "Вдома. Мені потрібні лише килимок для йоги та гантелі. Я завжди так роблю, коли син спить », - каже мати.

Не рахувати калорій? Модератор: «Мені не довелося. Я їв здорово. Перші тижні навіть вуглеводи, потім зовсім не: я ніколи не був голодним, бо мені дозволяли багато їсти! »Що абсолютно заборонено? "Цукор та алкоголь".

До речі, її улюбленою їжею під час вагітності було морозиво .