Тема харчування Мої пропозиції щодо здорового харчування
Схудніть здорово. Харчуйтесь здорово. Відчувати себе здоровим.
Базове голодування в Інтернеті
Базове голодування тепер також в мережі! Мої індивідуальні пропозиції для одиноких/приватних осіб, пар або друзів. Відчуйте себе легше, енергійніше та пізнайте здорову кухню з її основного боку!
Інтернет-тренінг
Зручний і простий спосіб дотримуватися свідомої дієти та зменшувати масу тіла - просто дозвольте мені навчати вас в Інтернеті!
Тренінг з питань харчування
Ось як схуднення та здорове харчування - це весело! Мій тренінг з питань харчування вписується у ваше повсякденне життя, і з моїм додатком у вас завжди є все на виду!
Базове голодування
Ви давно хотіли оздоровити свій раціон? Схуднути здорово? Знову відчуваєте себе в формі? Збільшити своє самопочуття? Знайдіть більше енергії?
План харчування
Схуднути легше і жити здоровіше за правильним планом - давайте створимо ваш індивідуальний план харчування!
Поради щодо купівлі
З правильними заглушками для здорового холодильника - вирушаємо за покупками!
Очищення холодильника
Тут є лише те, що належить! Ми разом приберемо ваш холодильник!
Birgit має багато знань та досвіду.
Це мене знову і знову мотивує долати своє внутрішнє слабше «я», і в результаті за 6 тижнів я вже схуд на 8 кг.
Це змушує мене почуватися трохи впевненіше в собі, а також випромінювати це зовні.
Наклавши фунт щокварталу, мені в якийсь момент довелося щось робити. Тож я пробував одну дієту за другою з невеликим успіхом і через рік повернувся до вихідної точки + 1 кг. Без великих фізичних вправ життя - це постійний режим харчування. Це взагалі не працює.
Потім Біргіт з’явилося в моєму житті, і я був м’яко спонуканий змінити свій раціон трохи. Тож сталося так, що я швидко святкував успіхи, не голодуючи і не приносячи особливих жертв. Мені ще далеко до досягнення своєї мети, завдяки якій я можу довіряти собі без зайвих сумнівів, завдяки Біргіту!
Дуже чітка рекомендація!
Персональний тренінг з Біргіт просто приголомшливий:
Спорт ніколи не був для мене настільки веселим! Іноді я навіть не можу зрозуміти, чи болить живіт від присідань чи від сміху.
Дуже привабливий тренер, який грамотно має справу з вашими клієнтами.
Я мушу сказати тобі "дякую".
Для мене справа не в зниженні ваги, а в цілеспрямованому нарощуванні м’язів і маси. Ваші поради, ваші плани харчування, які постійно адаптуються до відповідного розвитку, справді мені дуже допомагають, і як показують результати - все це дуже добре пасує!
Шановна Біргіто,
Спасибі вам за вашу підтримку! Довгий час мені доводилося боротися з різними непереносимостями. Болі в тілі, судоми та головні болі.
Завдяки вашому добре керованому режиму лужного голодування ми змогли встановити початковий сигнал для тривалого повноцінного харчування. Біль раптово покращився, колір обличчя покращився, і я знову дуже добре сплю.
Коли б у мене виникали запитання, я міг звертатися до вас між окремими тренерськими зустрічами. Завдяки вашим рецептам я зміг знову розширити власний репертуар. Тепер я можу продовжувати і насолоджуватися своїм життям знову з більшою силою та легкістю.
Я б не міг цього зробити без вас.
Дуже дякую!
Біргіт - надзвичайно чесний і теплий тренер, і я чітко помітив, наскільки вона захоплена тим, чим займається, і професіоналізмом, з яким вона займається цим.
Для мене це завжди дуже важливо. Фітнес з нею справді веселий.