Тема закваски червоного рису та / або чорного часнику Голодування для здоров’я

Мені 41 рік, і на сьогоднішній день у мене немає особливих проблем з артеріальним тиском. Я все ще застоююся на 11/12. З іншого боку, я трохи схильний до холестерину, тригліцеридів. Мені вдалося знизити норму, обмеживши продукти, стежачи за дієтою. Але для таких, як я, хто переживає стрес, метушливе життя тощо, я знаходжу притулок у перекусі. Я не п’ю, не палю і п’ю каву лише вранці на сніданок. (кава + молоко).

тема

Я уважно переглянув ваше відео, і ви згадали про статини. Тоді я хотів би знати, що ви думаєте про червоний дріжджовий рис і чорний часник як харчову добавку (капсулу), яка продається в аптеках та інші пов’язані там також в омега-3 капсулі.

Я роблю лікування два рази на рік (два рази на місяць)

для мого випадку, збіг чи ні, я був у 3гр тригліцериду, і я пішов до 1,8
в холестерині я був на рівні 2,8, і після лікування я зміг знизити його до 1,9

для вас ці добавки небезпечні? запобіжні заходи?

  • Цю тему востаннє змінено patrice 2 роки та 1 місяць тому .