Темні кола - симптом, ознаки, причини, діагноз; Лікування ª
Однак це не завжди повинно бути нешкідливим, темні кола також можуть виникати через серйозні проблеми зі здоров’ям.
Якщо з’являються темні кола, появу яких неможливо пояснити, слід проконсультуватися з лікарем. У наступному посібнику ми надамо вам детальну інформацію на тему темних кіл.
Що таке темні кола?
Темні кола, серед експертів теж Гало (Атріум) називаються темними тінистими краями під очима. Ці тіні, як правило, чітко визначені. Іноді вони також обходять все око.
Їх утворення можна простежити до кровоносних та лімфатичних судин, оскільки шкіра навколо очей дуже тонка і майже не має підшкірної жирової клітковини. В результаті судини можуть просвічувати крізь цю тонку шкіру.
Якщо кровоносні судини погано забезпечуються кров’ю, це пов’язано з поганим надходженням кисню, який в підсумку може бути забарвлений під оком.
Примітка: Темні кола можуть з’являтися у зв’язку з мішками під очима, але вони не однакові. Темні кола - це затінення або зміна кольору.
Однак мішки під очима - справжній набряк. Темні кола також можуть виникати у зв'язку з мішками під очима, завдяки чому шкіра потім мляво звисає і може утворювати великі зморшки.
Можливі причини
Причин виникнення темних кіл може бути багато. Існують нешкідливі фони, такі як відсутність рушійної сили або занадто багато роботи на комп’ютері. Також може бути, що це захворювання, таке як нейродерміт.
Найпоширеніша і нешкідлива причина - недосипання. Ви встаєте вранці, заходите у ванну і спочатку отримуєте шок. Темні тіні під очима! Немає причин турбуватися з цього приводу. Те саме може статися, якщо ви тривалий час працюєте за комп’ютером.
Очі дуже напружені, а це означає, що судини в більшій мірі забезпечуються кров’ю, і вони потім просвічують крізь тонку шкіру. Тут зазвичай допомагає довга, багата киснем прогулянка і велика кількість рідини.
Темні кола також можуть виникати через брак життєво важливих речовин. Наприклад, багато жінок страждають від дефіциту заліза після менструацій або пологів через високу втрату крові.
Продукти, багаті залізом, - це, наприклад, цільнозернові продукти або горіхи. Ці продукти слід вживати так чи інакше часто, оскільки темні кола також можуть виникати внаслідок незбалансованого харчування.
Рідко, але трапляється і так, що темні кола успадковуються від батьків. При вроджених темних колах шкіра навколо очей пігментується темніше, ніж при інших.
Але тіні навколо очей не завжди повинні бути нешкідливими. Такі захворювання, як алергія або нейродерміт, можуть викликати темні кола під очима. Наприклад, якщо у вас раптом з’являються темні кола, незважаючи на здоровий спосіб життя, бажано пройти медичну перевірку.
Можливі також функціональні розлади органів або метаболічні захворювання, такі як діабет. Темні кола також можуть свідчити про появу неприємного кон’юнктивіту.
Окрім наявної ниркової недостатності, темні кола під очима також є ознакою захворювання печінки. Зміна кольору навколо очей коричнево-жовта.
Оскільки шкіра літніх людей в’яла і зморщена, несприятливе світло може зробити так, щоб у них були темні кола під очима. Однак з медичної точки зору їх не зараховують до ореолів.
Огляд причин:
- нестача сну
- Спадщина
- Сильне навантаження на очі (наприклад, від тривалої роботи на ПК)
- Дефіцит заліза або інші харчові дефіцити
- Зловживання наркотиками або алкоголем
- Метаболічні захворювання (наприклад, цукровий діабет)
- Хвороба печінки
- Алергія
- Нейродірміти
Діагностика та перебіг
Темні кола легко побачити візуально, тому їх можна діагностувати негайно. Зазвичай лікар може швидко оцінити, яка причина відповідає, виходячи з сили та кольору темних кіл.
Не існує справжнього «прогресування хвороби» з нешкідливими причинами. Якщо ви страждаєте від недосипу або нестачі кисню, темні кола часто з’являються протягом ночі. Якщо ви протидієте цьому заходами, тіні, як правило, знову зникають так само швидко, як і прийшли.
Якщо темні кола пов’язані із захворюванням, наприклад, хворобою печінки або залозистою лихоманкою Пфайфера, необхідна медична оцінка та діагностика.
Темні кола виникають внаслідок того, що, наприклад, відходи в організмі не можуть транспортуватися належним чином, а потім відкладаються в судинах під шкірою ока і мерехтять там.
Ця різниця помітна, якщо тіні під очима не зникають, незважаючи на здорову дієту, достатню кількість вітамінів або достатній сон, а стають все глибшими і глибшими. Тоді слід терміново звернутися до лікаря!
Отже, якщо темні кола з’являються через хворобу, можливо, сліди залишаються у вигляді зморшок та зміни кольору, незважаючи на інтенсивне лікування.
Дати та періодичність
Діагностичні дані, статистика та частота темних кіл
Неможливо загалом сказати, скільки людей страждає в Німеччині, оскільки це захворювання залежить від різних факторів. Але, безумовно, кожен із нас мав досвід роботи з темними тінями під очима.
Якщо ви недостатньо спите, темні кола зазвичай зникають через 1-2 дні. У разі зловживання алкоголем або наркотиками необхідна терапія. Якщо це вдається, організму потрібно трохи часу, поки воно не відновиться і темні кола повністю не зникнуть.
Однак, якщо тіні передаються у спадок, тіньовому супутникові, швидше за все, доведеться звикати. У разі темних кіл, пов’язаних із захворюваннями, спочатку слід ефективно лікувати причину.
Ускладнення
До яких ускладнень це може призвести?
Темні кола самі по собі не є шкідливими для організму. Вони можуть лише на деякий час обмежити самопочуття людини, оскільки багато людей з темними колами під очима не почуваються красивими. Таким чином, єдиним ускладненням, безпосередньо пов’язаним із темними колами, є зниження самооцінки.
Однак рівень страждань під дощем не настільки високий, що призводить до психологічних проблем. Отже, сам симптом є суто косметичним та медично проблематичним. Косметично, однак, їх легко можна покрити косметикою, що підвищує самопочуття.
Однак, залежно від причини, можуть виникнути ускладнення, саме тому бажано звернутися до лікаря, якщо ореоли з’явилися без видимих причин. Темні кола можуть вказувати на хворобу або дефіцит, які в іншому випадку можуть поки залишитися непоміченими.
Основні захворювання, навпаки, можуть спричинити різні ускладнення. Якщо ви знаєте, що таке спусковий механізм, або якщо причина діагностована, можливі ускладнення ви знайдете в наступних посібниках:
Коли до лікаря?
Коли звертатися до лікаря?
Часто темні кола є лише ознакою втоми. У рідкісних випадках, як згадувалося вище, вони передавалися у спадок. Там теж нема про що турбуватися.
Однак, якщо ви раптово з’явитесь і наполегливо тримаєтесь, незважаючи на достатній сон, це є причиною для медичного огляду темних кіл. Тоді це може бути ознакою алергії, пошкодження печінки або дефіциту заліза.
Шкіра під нашими очима, як правило, дуже тонка, завдяки чому вени зазвичай виявляються в залежності від надходження світла. Однак у молодої здорової людини з достатнім сном і без вживання наркотиків темні кола не повинні з’являтися.
Лікування та терапія
Лікування темних кіл завжди залежить від причини. Охолодження або косметика зазвичай допомагають, наприклад, крем для шкіри або вітамінний засіб.
Тут зазвичай рекомендується холод, оскільки кровоносні судини згортаються, і чорні тіні можуть знову зникнути.
Однак пакети з льодом або кубики льоду не слід класти прямо на око, оскільки існує ризик переохолодження або опіку морозильної камери.
Якщо темні кола мають бути медично очищені, спочатку проводять аналіз крові, який потім пояснює причину. Якщо симптомами дефіциту або захворюваннями є пусковий механізм, зазвичай допомагають лише терапія, таблетки або ін’єкції.
Профілактика та профілактика
Щоб запобігти появі темних кіл під очима, за умови, що вони не успадковуються або не викликаються хворобами, перш за все, слід висипатися. Для нормального відновлення організму потрібно 6-8 годин.
Крім того, рекомендується здоровий спосіб життя та дієта з великою кількістю цільнозернових продуктів, фруктів та овочів. Тут слід зазначити, що харчування, як правило, дуже важливо для організму. Однак, якщо ви чутливі до клітковини, бажано не їсти занадто багато квасолі або капусти.
Крім того, достатнє надходження кисню, наприклад під час тривалої прогулянки. Окрім уникнення алкоголю, сигарет та інших наркотиків (через які кров транспортується повільніше і, отже, виникає дефіцит заліза, що також спричиняє появу темних кіл), бажано вживати достатню кількість вітаміну С. Це можна знайти в м’ясі, вибраних овочах, таких як шпинат або горіхи.
Звичайно, ви також можете протидіяти темним колам, правильно доглядаючи за шкірою під оком, оскільки ця область часто дуже суха. Рекомендуються різні креми та засоби догляду за допомогою гіалуронової кислоти, Q10 або кофеїну.
Також вранці обережно погладьте шкіру від скроні до вилиці. Це стимулює потоки лімфи, що може запобігти появі темних кіл.
Альтернативна медицина
Альтернативні методи лікування та засоби проти темних кіл
Залежно від причини, численні альтернативні засоби можуть допомогти при темних колах. Окрім збалансованого харчування та цілеспрямованого надходження поживних речовин, проти кілець можна також використовувати різні домашні засоби, лікарські трави, олії або солі Шюслера. Хоча деякі з них спрямовані на лікування самого симптому, інші спрямовані на усунення основної причини.
Той, хто страждає темними колами, наприклад, через проблеми зі сном, може знову знайти спокійний сон, випивши валеріанового чаю. Якщо, навпаки, темні кола лікувати безпосередньо, мигдальне масло може допомогти, оскільки це сприяє кровообігу і повинно підтягнути шкіру.
Корисні домашні засоби
Які домашні засоби можуть допомогти?
Окрім кремів, лікувальних засобів та косметики (наприклад, ручки-коректори), у мережі можна знайти різні домашні засоби від небажаних темних кіл. Описана порада номер 1 - покласти пакетик чорного чаю на очі і залишити там на деякий час. Це повинно змусити темні кола зникнути або, принаймні, спочатку полегшити їх.
Ви також можете знайти поради щодо спеціальних сумішей, які слід наносити під око. Один з них - змішати одну столову ложку яєчного білка і три столові ложки нежирного кварку (кварк завжди має охолоджуючий ефект, навіть при сонячних опіках, наприклад), а потім втирати його на темні кола і повіки, потім чекати, поки він висохне, потім з змити теплою водою.
Ще одним перевіреним домашнім засобом є огірок. Просто покладіть скибочки огірка на очі, розслабтеся і зачекайте.
Інші домашні засоби - це мазі від геморою. Це слід щедро розподілити по шкірі під оком і дати всмоктуватися. Це знімає запалення і зменшує набряки.
Що також допомагає, розім’яти теплу картоплю і покласти її на очі та кришки, поки вона ще тепла. Картопля забезпечує вологу і, природно, має цілющі властивості.
Важливий також регулярний догляд за шкірними кремами, бажано за допомогою гіалуронової мазі. Це надає амортизуючий ефект на шкіру і, як правило, зміцнює весь колір обличчя та шкіру під очима.
Однак найголовніше правило - це сон. Кожен, хто висипається щонайменше 6-7 годин вночі, не повинен турбуватися про темні кола.
Альтернативні засоби
За умови достатнього сну щовечора, свіжого повітря та стабільного балансу рідини з випиванням близько двох літрів на день темних кіл можна уникнути з самого початку. Також слід обмежити вживання солі, оскільки сіль зберігає воду в організмі, і це призводить до одутлості очей і кілець.
Здорова, збалансована дієта також допомагає запобігти появі темних кіл, а велика кількість води заповнює водні відкладення в шкірі, підтягуючи шкіру та уникаючи темних кіл.
Якщо ви страждаєте хронічними темними колами під очима, тобто відсутність сну або подібне не є причиною, слід перевірити можливі медичні причини, такі як захворювання нирок або щитовидної залози.
Альтернативними засобами натуральної медицини для боротьби з темними колами є так звані солі Шюслера. Залежно від мінералу, якого не вистачає в організмі, вводяться різні солі Шусслера, які протидіють дефіциту мінеральних речовин, що викликає темні кола. Прикладами цього є Ferrum phosphoricum, Calcium flouratum та Kalium phosphoricum.
Відповідати на запитання
Як розпізнати темні кола?
Чорні, обмежені тіні під очима - типові ознаки темних кіл.
Чи небезпечно?
Ні. Спочатку нема про що турбуватися. Однак якщо темні кола зберігаються, найкраще проконсультуватися з лікарем, щоб виключити можливі захворювання.
Як запобігти темним колам?
Висиптеся, багато кисню, здорове харчування та багато турботи. Це золоті правила!
Кільця навколо очей є спадковими?
Так. Це рідко, але це трапляється. Якщо у вашій родині така сама проблема, то, безумовно, темні кола передаються у спадок. Тут нема про що турбуватися.
Чи можете ви оперувати темні кола?
Так, ти можеш. Але це недоцільно. У цих випадках доцільніше вводити гіалуронову кислоту або аутологічний жир у слізну борозна.
Що створює відтінки навколо очей?
Оскільки кров не отримує достатньої кількості кисню, судини стискаються, і вони потім просвічують крізь тонку шкіру під нашими очима.