Тенденція краси Наскільки небезпечна абетка

Модель Емілі Ратяковскі викликає ажіотаж в Інтернеті через розрив м’язів живота.

наскільки

Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie

Прийміть усі файли cookie

Після розриву стегна та виклику A4, тепер є ще одна нова реклама в Інтернеті: ab crack. У перекладі це називається «розрив м’язів живота». Це вузька лінія, яка проходить від грудей до пупка.

М'язовий розрив живота розкручується як нова шість пакетів серед шанувальників фітнесу. Як ти це отримуєш? Через важкі тренування. Тому що, якщо ви хочете отримати тріщину, вам доведеться зменшити відсоток жиру в організмі до страшних 12-15 відсотків. Видатна піонерка розвитку черевної мускулатури: дівчина Емілі Ратайковскі ("Пішла дівчина"). Ваш сексуальний центр стає зразком для цілого руху.

Але новий тренд у фітнесі справді небезпечний. Ті, хто занадто серйозно ставляться до основних тренувань, можуть легко потрапити в порочне коло недоїдання або розладів харчування. Ще один момент: не кожен спортивний наркоман може навчити тріщину. Тому що диспозиція теж грає свою роль.

Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie