Тепловий висип Як позбутися від нього природно

Тепло і сонце можуть бути корисними для вашого духу, але іноді шкіра подобається їм набагато менше. І якщо ви не будете обережні, можуть з’явитися висипання від тепла ... Ось декілька порад, як їх уникнути або позбутися, коли завдано шкоди.

позбутися

Теплова висипка, також називається шкірний міліарний, є a легке подразнення шкіри, що може торкнутися кожного. Під впливом тепла та вологості канали, що дозволяють потовиділенню виходити, перекриваються, викликаючи появу дрібних прищів, обтяжених рідиною, які іноді сягають навіть сильного свербіння.

Позбутися від теплової висипки легко

Однак запобігти появі плям через міліарну шкіру дуже легко, і вони зазвичай швидко проходять самі по собі.

Як розпізнати висип на спеці? ?

Міліарний висип характеризується невеликими червоними плямами. Вони часто зустрічаються на шиї або грудях і в складках і западинах тіла: пахви, пах, внутрішні руки, тильна сторона колін тощо.

Що викликає висип нагрівання ?

піт ! Коли ви потієте, піт зазвичай випаровується. Влітку або в жарких районах ви будете більше потіти через спеку, і цей піт не обов'язково буде добре виводитись. Результат: пори потових залоз перекриваються. Потім рідина тече навколо, і з’являються прищі.

Цей ефект навіть сильніший, ніж клімат жаркий і вологий, та/або що одяг тісний. Часто ці прищі сверблять.

Запобігати появі спеки

Перш за все, вам слід уникати занадто поту. Для того:

  • Ми обмежуємо фізичні навантаження.
  • Ми регулярно приймаємо душ для охолодження (з теплою водою, щоб уникнути підвищення температури тіла в результаті реакції): достатньо однієї-двох хвилин
  • Ми одягаємо вільний одяг і з натуральних матеріалів.
  • Ми споживаємо продукти, багаті на незамінні жирні кислоти, які обмежують запальні явища.
  • Діти добре захищені від сонця.

Вилікувати теплову висип

Якщо шкода завдана:

  • дайте шкірі висохнути на повітрі і уникайте надмірного покриття ділянки, щоб вона залишалася сухою;
  • захистіться від спеки: не потрібно додавати більше;
  • почистіть шкіру дезінфікуючим миючим засобом і добре просушіть;
  • якщо ви не приймаєте душ, прикладіть холодні компреси або кубики льоду до запалених ділянок приблизно на десять хвилин, перш ніж добре просушити.

Харчова сода: хороша порада при висипанні від спеки

Одна порада для заспокоєння спеки при нагріванні - це нанести трохи Харчова сода та/або тальк на запалених ділянках. Також у ванну можна додати харчову соду або порошок для вівсяних пластівців.

Заспокоюйте шкіру

Виграшним засобом для заспокоєння запалення єалое вера, короля, щоб заспокоїти свербіж. Нанесіть гель після очищення шкіри. Не соромтеся повторювати операцію два-три рази на день. A каламіновий гель також буде робити добре.
">
"> Гель алое вера
Нарешті, косметичний гель алое вера, формула якого справді натуральна і багата справжнім соком алое барбаденсіс, і нічим іншим !
Спеціально відібраний компанією Slow Cosmétique завдяки своїй чистоті та хорошому співвідношенню ціни та якості, він використовується для шкіри обличчя або тіла, для волосся та для всієї родини ...

Занотовувати:

Теплова висипка рідко буває важкою, але свербіж та запалення повинні пройти досить швидко, протягом двох днів.

Якщо прищі інфікуються або запалення триває тривалий час, зверніться до лікаря.

Остерігайтеся теплового удару: швидко проконсультуйтеся, якщо ви також страждаєте від нудоти, зневоднення, головного болю тощо.

Стаття оновлена ​​та перевидана