Терапевт Альпірсбаха пояснює, як гіпноз може допомогти у кризових ситуаціях - Альпірсбах та околиці -
Альпірсбах - Звернутися до психолога з проблемами - одна з можливостей, але далеко не єдина. Тренер з гіпнозу Удо Віденхьофт пояснює, що таке альтернативна терапія і як вона може допомогти в такі кризові періоди.
Преміум статті та коментарі
Для читання преміум-статей та коментування статей потрібна реєстрація. Ви повинні вказати своє правильне ім’я (ім’я та прізвище), свою адресу та дійсну електронну адресу (не будуть опубліковані).
Детальніша інформація доступна за цим посиланням.
Ви можете вибрати свій пароль вільно. Ім'я користувача - це ваша електронна адреса.
Ваше ім’я відображатиметься, коли ви надсилатимете свої коментарі.
Клієнт фокусується на своїй руці. Удо Віденхьофт каже йому бути розслабленим, щоб переконатися, що його тіло дуже світле. Майже невагомі. Тоді клієнт повинен закрити очі. Він лише чує голос Віденхьофта. Коли все спрацювало, інший входить у момент повного розслаблення - і сприйнятливості до впливу. Wiedenhöft називає цей стан "трансом".
Тепер терапевт має доступ до підсвідомості іншого. Це "жорсткий диск", як комп'ютер. Місце, де все зберігається від народження. Все, що людина не може свідомо запам'ятати. Все, що є, але є в темряві. Мета тут - закріпити ідею чи впевненість. "Сьогодні день, коли щось змінюється", - каже тренер своєму клієнту. І коли він знову відкриває очі, в кращому випадку він сам у цьому переконується.
Фармацевтична промисловість забула про старі методи лікування
"Так, - каже Віденхьофт, - це працює і з годинниковим маятником. Але це робить його таким містичним". І гіпноз - це зовсім не щось містичне чи духовне. "Метод лікування відомий багатьом від стоматолога. Деякі використовують його для протидії болю під час лікування", - говорить тренер з гіпнозу з Альпірсбаха. "Однак більшість людей все ще мало знають про гіпноз. Скільки людей ви чуєте, говорячи:" Мені доведеться знову піти до лікаря з гіпнозу "?"
Він усвідомлює, що тема все ще залишається дуже суперечливою в суспільстві. Крім того, що це може здатися дивним для деяких людей. "Але гіпноз є визнаною наукою з 2006 року", - пояснює він. Фармацевтична промисловість забула про старий метод зцілення, який рекламує лише те, на що він заслуговує. Однак в даний час він знову набуває актуальності. Все більше людей усвідомлює, наскільки тісно пов’язані тіло і розум. "В інших країнах, таких як Швейцарія чи Франція, гіпноз набагато частіше зустрічається в психології та медицині". Відстає Німеччина, де тема просто ще перебуває в зародковому стані.
Навряд чи можна отримати "компетентний контакт"
І справді. На запитання, що вони думають про гіпноз, рада директорів медичного братства Фройденштадт навіть не дала жодних відгуків. Ні Державне управління охорони здоров’я, ні Баден-Вюртемберзька асоціація статутних лікарів медичного страхування не мають відповіді на питання, де гіпноз застосовується в сучасній системі охорони здоров’я і що можна сказати про його наслідки. Навіть Державна палата психотерапевтів Баден-Вюртемберга посилається лише на інститути в Тюбінгені та Гейдельберзі. Є "компетентні контакти".
Тож ми намагаємось відомим Інститутом психотерапії імені Гельма-Штірліна в Гейдельберзі, сподіваючись дізнатись там більше. Але тут також нікого не можна зв’язати. Відгуку немає. Шукачі знайдуть те, що шукають, у Товаристві клінічного гіпнозу імені Мілтона-Еріксона, регіональному офісі в Тюбінгені. "Від імені Німецького товариства з гіпнозу та Товариства клінічного гіпнозу Мілтона-Еріксона заява про визнання гіпнотерапії була подана до Науково-консультативної ради Федерального уряду в 2003 році", можна знайти на домашній сторінці. Заявка була подана в Тюбінгені, і те, що вона включала, також коротко підсумовано.
"Опис гіпнозу як теоретично обґрунтованої процедури базується не на єдиній теоретичній структурі, а на результатах з різних областей, таких як психологія сприйняття, дослідження пам'яті та дослідження мозку, а також психотерапія". Також говорять про транс як засіб терапевтичного втручання. Для перевірки ефективності гіпнотерапії було проведено близько 200 досліджень. Вони довели свою ефективність. Заявка була успішною. "У 2006 році гіпнотерапія була визнана Науково-консультативною радою з питань психотерапії", - йдеться в ній.
Переверніть вимикач у своїй голові
Клієнти Wiedenhöft приходять до нього з різних причин. Прагнення до схуднення або відмови від куріння - це класика. Однак деякі його пацієнти також страждали на тривожні розлади або розлади особистості, такі як прикордонний синдром.
"За допомогою гіпнозу ви можете фактично впливати на все, що пов’язано з головою", - пояснює тренер. В основному, мова йде про перемикання вимикача у вашій голові, створення ментальної готовності піддатися змінам. Звичайно, це також залежить від сприйнятливості. "Але якщо ви скажете людині розслабитися і просто послухати, вона, як правило, з радістю це зробить", - говорить Віденхьофт з досвіду. "Більшість людей прагнуть перерви в наш стрімкий час".
Досвід показує, що п'яти сеансів, іноді навіть одного, достатньо для проблем, з якими люди роками ходять до психолога, каже тренер з гіпнозу. І чому вони часом невдалі? "Психотерапевти спираються на розмовну терапію. Але це працює лише в тому випадку, якщо чогось можна досягти, розмовляючи наодинці. Це не правильний інструмент для всіх". У будь-якому випадку, він оцінює свій успіх понад 90 відсотків.
Чи приписує він це лише гіпнозу? Звичайно, гіпноз - це не магія. "Наприклад, 140 кілограмів втрачається не лише за допомогою гіпнозу", - пояснює Wiedenhöft. "Спорт і правильний раціон - теж частина цього". Лікування гіпнозу може позитивно підтримати процеси, але пацієнт все одно повинен супроводжувати пацієнта, поки це не досягне успіху.
Активуйте сили самовідновлення та зміцнюйте імунітет
Сам Віденхьофт найкраще знає, яку силу має розум над тілом; він успішно подолав низку криз. Він походить зі спортивного поля, що також приносить йому користь у його поточній роботі. Він був активним тренером з карате і освоїв "Ебмас Вінг Цзун", бойове мистецтво, засноване на перетворенні сили суперника проти нього. У 2009 році Wienenööft спіткала доля. Він втратив праву ногу внаслідок аварії на мотоциклі. На той час він уже успішно боровся із серцевою недостатністю та раковою пухлиною, подолав два грижі міжхребцевих дисків і навчився жити з діабетом.
Сьогодні він допомагає людям з обмеженими можливостями. І набагато більше можливо за допомогою гіпнозу. "Це дозволяє активізувати сили самовідновлення та зміцнювати імунну систему", - пояснює він. У будь-якому випадку він не думає, що у нього закінчуються клієнти. "Час кризи" Корона ", з яким ми всі боремося зараз, характеризується невпевненістю та екзистенційними страхами", - говорить тренер з гіпнозу та тренер з самооборони. Відповідно, він навіть очікує кількох дзвінків найближчим часом.