Терапевтичне голодування - досвід і варто знати Передозування радості
Зростають так звані "хвороби цивілізації", такі як високий кров'яний тиск, діабет, а також депресія та вигорання. Часто це призводить до того, що ми споживаємо все більше хімії і відмовляємось.
Але чи існують також альтернативні методи зцілення? Відповідь - так!
Не дивно, що, на жаль, надто мало вкладається у дослідження таких методів, як терапевтичне голодування. Врешті-решт, великі корпорації не можуть робити хороший бізнес, якщо люди дивом почуваються краще завдяки «повітрю, любові та воді» 🙂 Тим не менше є надія. Відомі клініки Берліна, а також Боденського озера успішно відкривають центри голодування і допомагають багатьом людям по всьому світу. Велика подяка також висловлюється дослідницьким центрам та людям, які стоять за ними та пропонують нам цінну інформацію про ефекти цього чудового методу зцілення та нові перспективи, пов’язані з ним.
ПОСТ НЕ РІВНИЙ ПОСТУ
Піст давно перестав бути «трендом» в Азії, на Далекому Сході та в Росії. Будь то допоміжним методом зцілення чи засобом для детоксикації для належного очищення та детоксикації організму. Центри детоксикації також знаходять все більше ентузіазму серед німецьких мандрівників на Далекому Сході. Але і вдома багато людей приймають 7-14-денний режим прийому соку приблизно два рази на рік, деякі дають своєму тілу перерву на день принаймні раз на тиждень - час для самовідновлення. Приємним побічним ефектом є те, що організм починає атакувати власні жирові клітини з 3/4 дня, і отже, надокучливий целюліт зменшується.
Іноді так звана "Відміна вечері“Щоб дати тілу трохи відпочити та підняти настрій. Той також дуже популярний 16 до 8 метод: Утримайтеся від їжі протягом 16 годин і їжте те, що хочете, протягом 8 годин. Тут дуже підходить час між 12:00 та 20:00.
ЯК ПРАЦЮЄ ЛІКУВАЛЬНИЙ ПОСТ ?
Той, хто коли-небудь мав вчитися в школі чи університеті, і замість цього вирішив прибрати приміщення або навести порядок за столом, приблизно знає, як почувається після періоду посту. Після наказу за столом або за тілом певна ейфорія посилюється, енергія вільно тече, і ви почуваєтесь комфортніше і одночасно набагато жвавіше. Ваш настрій покращується, і ви сприймаєте життя більш свідомо з більшою легкістю. Ви хочете розлучитися з усім, що вас турбує і ускладнює життя. Насправді вчені з’ясували, що голодування змушує організм, крім усього іншого, виділяти гормони росту та серотонін. Саме вони створюють це відчуття "високого" за допомогою посту.
Але піст, звичайно, може зробити набагато більше ...
(Занадто багато) їжі є стресом для організму і вимагає багато енергії для травлення.
Випускаючи їжу і особливо Навіть стара добра сіль, внутрішній клітинний тиск в організмі зменшується. Ось що робить Шкіра (регенерація шкіри), очі і насправді помітні по всьому тілу.
Природно також любовні ручки падають і ви схуднете порівняно швидко. Однак, якщо це єдина ваша мотивація, піст недоречний. A цілісний підхід з дієтою та фізичними вправами.
Дослідження виявили, що голодування позитивно впливає на Рівень цукру та холестерину але також Кишкова флора може вплинути. Хороші новини і для діабетиків, оскільки резистентність до інсуліну може знизитися. Подальші дослідження показали, що голодування хронічні захворювання, високий кров'яний тиск і навіть артроз і може позитивно впливати на ревматизм.
НОВИЙ ПОЧАТОК З ПОСТУ?
Для багатьох людей піст нагадує кнопку скидання, за допомогою якої Очищення організму часто також починається духовне очищення і ти хочеш змінити своє життя позитивно, один Перезапустіть наважитися. Наприклад, багато хто після лікування вибирає більш свідому дієту, яка вегетаріанська або не містить цукру, а також більше спорту, більше уважності до себе та інших. Це також може відкрити шлях для позбавлення від забруднених місць, таких як занадто багато нікотину та алкоголю. Обидва є абсолютними вбивцями навіть під час Великого посту.
ВСІ МОЖУТЬ ШВИДКО?
Швидше ні. Ви повинні самі знайти відповідь і, якщо у вас є сумніви, перед початком роботи проконсультуйтеся з лікарем.
У будь-якому випадку це було б недоцільним під час вагітності, оскільки плоду потрібна енергія для росту.
Але часто також з певними психічними захворюваннями, проблемами зі щитовидною залозою, певними видами раку та різними хронічними захворюваннями. Знову я чув про онкологічних хворих, які почали нове життя голодуючи. Тому це дуже індивідуально, і я рекомендую вам спочатку проконсультуватися з довіреним лікарем, якщо у вас є скарги, бажано із знаннями або практикою Натуропатія.
ВЕЛИКА ДОКУМЕНТАЦІЯ
Я не хочу утримувати від вас чудовий документальний фільм або, краще сказати, рекомендувати його. "Піст і зцілення: древні знання та новітні дослідження" Арте Франція, режисери Тьєррі де Лестрейд та Сільві Гілман.
Джерело: Youtube - Зустріч медицини Голодування та зцілення старих знань та нових досліджень 18 2 2015. Опубліковано 31 травня 2016 року. https://youtu.be/epMRBGKtllY
ЗВІТ ПРО КОРОТКИЙ ДОСВІД: Весняне прибирання зсередини
Мій батько є великим шанувальником зцілення голодування. Сам він пройшов 21-денний курс лікування лише кип’яченою водою і домігся чудових результатів і найдивовижніших вражень ... Довгий час він довго багато читав, готуючи своє тіло місяцями, спочатку раз на тиждень, пізніше 2-3 дні на тиждень Тиждень постився. Зрештою, у нього є такий 21-денне лікування водою натще витягнув наскрізь. Велика повага!
Звичайно, це було можливо лише в той час, коли його дружина та діти були у відпустці, і його не спокушав і не турбував запах та примус їсти вдома. Тому що він робив це сам і без медичного нагляду - що, звичайно, не рекомендується для початківців!
Він повідомив, що перші 2-3 дні були найгіршими, які страждали від голоду, головних болів та втоми. Він стабільно зменшувався з 4-го дня. Але навпаки - він почав відчувати себе підтягнутим та енергійнішим. Він повідомив, як його органи почуттів раптом сприйняли навколишнє середовище та власне тіло зовсім по-іншому, набагато інтенсивніше. Його слух був загострений, він свідомо відчував вітер з кожною клітиною шкіри, навіть коли одягав сорочку, він відчував волокна матеріалу з кожною клітиною в своєму тілі ... Відчуття невимовна легкість, це звучить майже містично. Він досі з ентузіазмом говорить про це ...
Оскільки організму не потрібно було виробляти енергію для травлення, воно використовувало цю енергію Цілі самовилікування один він мені пояснив. Біль у шиї зник, включаючи проблеми з коліном та плечем, які були у нього роками. Звичайно, він також скинув кілька кілограмів за ці 21 день, і я навряд чи його впізнав у той час. Але це було другорядною справою. До свого гарного настрою, легкості, здорового сяйва та енергійної істоти Я пам’ятаю і сьогодні.
Книги Пол Брегг а також відгуки людей з його кола друзів та знайомих.
Відмінно підготовлені - одні з найкращих КНИГ
Якщо ви зараз зачеплені і хочете глибше заглибитися у справу, я рекомендую вам кілька книг та посібників. Хтось, кого ви повинні знати в цьому контексті, однозначно Dr. Рюдігер Далке, який і сьогодні надихає багатьох людей лікуванням та рекреаціями в Австрії та передає свої знання! Наскільки мені відомо, він часто приїжджає до Німеччини на семінари.
Отримуйте задоволення від перегляду та розповідайте мені про свій досвід.
РЕКЛАМА, пов'язані там.
Пол К. Брегг і Патрісія Брегг - чудеса посту
Rüdiger Dahlke - Мирна їжа - абсолютно необхідна їжа!
Професор доктор Андреас Міхалсен - Зцілення силою природи: Мій досвід на практиці та дослідженнях - Що насправді допомагає
ЛЮВОС ЛІКУВАЛЬНА ЗЕМЛЯ
Під час детоксикації та лікування натощак цілюща глина LUVOS повинна забезпечувати чудову підтримку і, звичайно, ефективно допомагати детоксикації організму. Вільні радикали та забруднюючі речовини в їжі та шкірі повинні зв’язуватися та розщеплюватися за допомогою препарату. В даний час я випробовую гранули, і із задоволенням повідомлю про них найближчим часом.