Терапевтичні властивості ГАРЯЧОГО ЧЕРВОНОГО ВИНА; вишуканий
Взимку глінтвейн із схожими на корицю спеціями, перцем та гвоздикою перетворюють його на страшного ворога простудних захворювань завдяки речовині, яка називається ресвератрол, що має запальні властивості, але також дієві речовини у спеціях.
Європейські дослідники це виявили люди, які вживають більше 2 склянок червоного вина на день, виявляють на 44% менше застуд, ніж ті, хто утримується від вживання червоного вина. Показано, що ресвератрол має протизапальні властивості, що допомагає підтримувати загальне фізичне здоров’я, оскільки багато захворювань та недуг пов’язані із запаленням.
гвоздика містять значну кількість активної сполуки, що називається евгенолом, яка була предметом численних досліджень з метою запобігання токсичності від забруднюючих речовин навколишнього середовища (наприклад, тетрахлориду вуглецю) та досліджень щодо запобігання раку травного тракту або запалення суглобів.
Одне з найдавніших алкогольних напоїв на планеті, червоне вино, також може бути корисним для організму, п’ючи в помірних кількостях. Особливо під час зимових канікул глінтвейн є одним з улюблених напоїв румунів ". Хоча занадто велика кількість алкоголю може завдати шкоди організму, дослідники припускають, що 1-2 склянки червоного вина на день насправді можуть принести користь ", - каже Марина Григоре, спеціаліст з апіфітотерапії.
Кориця - мелений, у формі палички або як ефірна олія, стимулює пам’ять, уповільнює випадання волосся і допомагає позбутися зайвих кілограмів. Будучи одним з найбагатших на антиоксиданти продуктів, він підтримує нашу молодість і бореться зі стресом. Нещодавно було встановлено, що кориця врівноважує рівень цукру в крові, стимулює інсулін і відіграє важливу роль у профілактиці діабету.
Лікувальні властивості глінтвейну червоного вина
Серед переваг споживання червоного вина, звареного з гвоздикою, є енергія, поліпшення травлення, стимулювання апетиту і той факт, що воно може допомогти відновити харчовий баланс.
Налаштуйте біологічний годинник. Мелатонін, що міститься в червоному вині, допомагає регулювати біологічний годинник, але він також є потужним антиоксидантом. Тому випивання склянки червоного вина перед сном може бути корисним для сну
Знижує ризик розвитку раку. Експерти стверджують, що кожна щодня споживана чарка червоного вина знижує ризик раку легенів на 13%. Крім того, 4 або більше склянок червоного вина на тиждень допомагають зменшити ризик раку простати на 50%. І рак молочної залози можна утримати за допомогою цього напою. Але помірність - це головне: 1-2 склянки на день.
Підтримуйте здоров’я судин. Червоне вино може запобігти появі та прогресуванню атеросклерозу, який спрацьовує, коли кровоносні судини починають втрачати здатність розслаблятися. Спирт і поліфеноли у вині допомагають підтримувати здоров’я судин, сприяючи утворенню оксиду азоту. Він відіграє дуже важливу роль у регуляції тонусу судин.
Це знижує артеріальний тиск. Є дані про сприятливий вплив червоного вина на артеріальний тиск. Таким чином, дві склянки червоного вина, випиті під час їжі, знижують артеріальний тиск у людей, які страждають на гіпертонію.
Здоров’я мозку. Показано, що ресвератрол є ефективним захисником проти хвороби Альцгеймера та деменції.
Поживна цінність глінтвейну
Червоне вино містить такі вітаміни та мінерали:
Калій - допомагає регулювати частоту серцевих скорочень, допомагає у синтезі білка та нуклеїнової кислоти, виробництві енергії та перетворенні цукру в крові в глікоген.
Фтор - це мінерал, який може запобігти карієсу та зберегти міцність зубної емалі.
Фосфор - сприяє перетворенню їжі в енергію, допомагає роботі нирок, обміну речовин, розмноженню клітин і підтримує скорочення серцевого м’яза.
Коліна - входить до сімейства вітамінів групи В та допомагає підтримувати загальний стан здоров’я. Це також сприяє нормальному функціонуванню пам'яті.
Негативний вплив на організм
Люди, які споживають червоне вино у більших кількостях, ніж рекомендовано, можуть мати протилежні наслідки. Тим, хто страждає від таких захворювань, також слід уникати вживання червоного вина: тим, хто має високий рівень тригліцеридів, страждає мігренями, людям, які намагаються схуднути, і вагітним жінкам.
"Вино також містить порожні калорії, що може призвести до збільшення ваги. Надмірне вживання алкоголю пов’язане з негативним впливом на здоров’я, що включає підвищений ризик раку, захворювань печінки, підвищення артеріального тиску, серцевої недостатності та звикання », - пояснює Марина Григоре, пише Realitatea.net.
Однак фахівці радять нам отримувати ті ж переваги для здоров'я з інших джерел, ніж від споживання червоного вина. Наприклад, флавоноїди також можна знайти у фруктах та овочах. Виноград і виноградний сік також мають ті ж компоненти, що і червоне вино.
Інші назви:
З моменту початку пандемії багато країн світу вирішили, що пацієнти з ІХВІД ...
Полоскання рота може нейтралізувати новий коронавірус у слині за 30 секунд,…
Овен Добре було б трохи посидіти на місці перед тим, як розпочати цей план ...