Терапевтичні засоби - баранина, козяче м’ясо
Гумористична якість
зігрівання 3 °, зволоження/живлення 2-3 °
охолодження 0 °, сушіння 1 °
Температура TCM
характеристики
Після свинини баранина - це м’ясо з найбільшим вмістом жиру
інгредієнти
Баранина: білок 21%, аргінін (1390 мг), триптофан (200 мг)/жир 4% * // мінерали та мікроелементи: К (290 мг = 15% ТБ), Fe (1,6 мг = 16% ТБ), Zn (2, 9 мг = 40% ТБ) // Вітаміни: В1 (0,15 мг = 15% ТБ), В2 (0,37 мг = 30% ТБ), ніацин (6,2 мг = 40% ТБ), Віт.B6 (0,13 мг) = 10% ТБ), вітамін В12 (3 мкг = 100% ТБ), пантотенова кислота (0,5 мг = 11% ТБ) Баранина: жир 18-32%, загальний ФС (7,2-12,8 г), олеїнова кислота ( 6,6-11,7 г), багаторазовий нерівномірний ФС (0,6-1,1 г),
Ефекти TCM
1 Тоніфікуйте Ян
Ці продукти в основному теплі з точки зору температури. Їх смак переважно солодкий або гострий. Симптоми відповідають дефіциту нирок та селезінки з чіткими симптомами застуди:
Приклади їжі:
Волоський горіх, зелена цибуля, цибуля-порей, солодкий рис, овече м’ясо, козяче м’ясо, конина, м’ясо дичини, креветки, каштани
Клінічні прояви:
Ниркова недостатність:
Холодна огида, холодні кінцівки, холодні ноги, холод і слабкість колін і попереку, слабкі ноги (краще з теплом), втома, виснаження, млявість, втрата слуху, глухота, поспішний шум у вухах, багато світлого сечі, ніктурія, нетримання сечі, нічний енурез у дитинстві, Набряки, діарея рано вранці, хронічна діарея, неперетравлена їжа в калі, відсутність лібідо, імпотенція, стерильність, аменорея
Язик: блідий, мокрий, набряклий; Поверхня: біла
Пульс: глибокий, слабкий, повільний
Дефіцит селезінки Янг:
Відраза від холоду, холодні кінцівки, болі в животі, метеоризм, здуття живота і тиск, що знімається теплом, тістоподібний стілець, водяниста діарея з неперетравленою їжею, набряки кінцівок, порушення всмоктування, запальні захворювання кишечника
Язик: блідий, мокрий, набряклий, відбитки зубів; Поверхня: біла, гладка
Пульс: глибокий, повільний, слабкий
Дефіцит серця-Янга:
Неприємність до холоду, серцебиття, гіпотонія, серцебиття, серцева аритмія, серцеві болі, серцева тривога, задишка при напрузі, спонтанний піт, набряки, втома, виснаження, серцева недостатність, стенокардія
Язик: блідий, мокрий, злегка набряклий; Поверхня: біла, гладка
Пульс: глибокий, повільний, слабкий, тонкий
тонізує ян нирок, тонізує ян селезінку, тонізує Ян шлунок, огиду холоду, холодні кінцівки, озноб, поперекову слабкість, люмбаго, біль у спині, біль у колінах, холод у меридіані печінки, біль у паху, біль у животі, біль у яєчках, динія при простаті, дисменорея, менструальна кровотеча болюче, сечовипускання часті, відсутність лібідо, імпотенція, психічне виснаження, втома, відсутність енергії, виснаження, слабкість, втрата апетиту, втрата ваги, діарея вранці, діарея вранці (баранина або козяче м’ясо з часником; імбир; соєвий соус; горіхи дерева; олія)
1 Тонізуйте Ци
Ці продукти в основному нейтральні з точки зору температури. Їх смак переважно солодкий. Дефіцит Ци часто є наслідком неправильного харчування, перевтоми, занадто сидіння, сильних або тривалих психічних та психологічних навантажень, стресів та хронічних захворювань. Це проявляється насамперед у функціональних областях селезінки, легенів, серця, шлунка та нирок.
Загальний дефіцит Ци проявляється втомою, фізичною слабкістю, слабким голосом та/або блідим обличчям.
Приклади їжі:
Усі злакові культури, зокрема лобода, солодкий рис, ячмінь, кукурудза, квасоля азукі, китайська капуста, кріп, морква, м’ясо, особливо м’ясо коня, яловичина, м’ясо кролика, овече молоко, банан, фундук, каштани, насіння соняшнику
Клінічні прояви:
Дефіцит Ці селезінки:
Виснаженість, відсутність апетиту, рідкий стілець, метеоризм, порушення кишкової флори, порушення травлення, диспепсія, дефіцит травних ферментів, зниження утворення жовчі, втома після їжі, анорексія, гіперглікемія, цукровий діабет, набряки, застій лімфи, геморой, випадання, неспокій, Схильність до синців і кровотеч, слабкість м’язів кінцівок, блідість
Язик: блідий, можливо, набряклий, відбитки зубів; Топінг: тонкий
Пульс: порожній, слабкий
Дефіцит легенів Ци:
Дефіцит імунної системи (дефіцит Вей Ці), сприйнятливість до простудних захворювань (дефіцит Вей Ці), спонтанне потовиділення, слабкий голос, слабкий кашель, поверхневе дихання, задишка, хрипи, задишка при навантаженні, рідина, прозора мокрота, млявість, блідість
Язик: блідий, можливо набряклий; Топінг: тонкий
Пульс: порожній, слабкий
Дефіцит серцевого ци:
Серцебиття, серцебиття, безсоння, гіпотонія, занепокоєння, паніка, відчуття стиснення, нервозність, задишка під напругою, пітливість, стискання в грудях
Язик: блідий, набряклий; Топінг: тонкий
Пульс: порожній, слабкий, тонкий
Дефіцит шлункового ци:
Біль у верхній частині живота, поганий апетит, втрата смаку, блювота, нудота, гіпокислотність шлунка, відрижка, рефлюкс від слабкого сфінктера, гикавка, сильна втома, особливо вранці, слабкі кінцівки
Язик: блідий, можливо набряклий; Топінг: тонкий
Пульс: порожній, слабкий, тонкий
Ниркова недостатність ци:
Біль і слабкість у попереку та в колінах, біль у п’ятах, слабкість, неспокійний плід, загроза переривання вагітності, розхитані зуби, слабкість імпотенції, імпотенція, ejaculatio praecox, fluor vaginalis, шум у вухах, випадання волосся, запаморочення, забудькуватість
Язик: блідий, можливо набряклий; Топінг: тонкий
Пульс: порожній, слабкий, глибокий
тонізує ци селезінки, тонізує ци нирок, слабкість, грижа, пролапс, осідання органів, недостатня вага
2 Тонізують кров
Ці продукти, як правило, прохолодні, щоб зігріти при температурі. Їх смак переважно солодкий, кислий або гіркий.
Слабка конституція або хронічна хвороба, сильна крововтрата, неправильне харчування, недосипання та постійний психологічний стрес можуть виявляти дефіцит печінки або крові.
Їжа, яка тонізує кров, зазвичай багата хлорофілом, певними вітамінами (наприклад, фолієвою кислотою, вітаміном В12, вітаміном А або бета-каротином), мінералами (наприклад, залізо) або мікроелементами (наприклад, марганцем). Оскільки Ци створює кров, продукти, що тонізують Ци, також зміцнюють структуру крові.
Приклади їжі:
Абрикос, фінік, яєчний жовток, чорниця, малина, курка, печінка, вишня, патока, баранячий салат, шпинат, буряк, брокколі, капуста, нут, сочевиця, кедрові горіхи, дульс
Клінічні прояви:
Дефіцит крові в печінці:
Поганий зір, розмитість зору, чутливість до світла, нічна сліпота, сухість очей, поплавці, запаморочення, сонливість, втома, забудькуватість, дзвін у вухах, труднощі із засинанням, лунатизм, розмова уві сні, неспокійний сон, безсоння, гіпертонія в результаті підйому печінки, погане харчування, ламкість, Сухожилля та зв’язки, подразнення окістя, проблеми з суглобами, хрускіт суглобів, дегенерація хряща, спазми, тремор, оніміння, ламкість, ламкість, тьмяні та сухі нігті, волосся та шкіра, проблеми зі шкірою, нерегулярні менструації з невеликою кількістю крові, аменорея, дисменорея, міжменструальна кровотеча, мізер Менструальний потік, неспокійний плід, загроза переривання вагітності, анемія, анорексія, зниження вироблення молока, блідо-бліде обличчя, губи та нігті, сухі запори, сухість шкіри
Язик: блідий, тонкий, невелике тіло язика; Поверхня: суха, тонка або мало
Пульс: тонкий, шорсткий, можливо жилкуватий
Дефіцит серця та крові:
Серцебиття, серцебиття з занепокоєнням, відсутність, переляк, труднощі із засипанням, багато снів, тривога, втома, запаморочення, блідість обличчя та губ
Язик: блідий, тонкий, невелике тіло язика; Поверхня: суха, тонка або мало
Пульс: тонкий, шорсткий
Анемія, відсутність крові після пологів, відсутність лактації, відсутність виробництва молока (суп: порізати шматочками 250 г баранини або кози; 30 г кореня дягелю; 15 г свіжого імбиру; олія)
TEN ефекти
1 зволожують/живлять і зігрівають
Зволожувати/живити:
Зволоження слід розуміти як стимулювання самостійного утворення організмом нових соків і речовин. Поживна речовина, з іншого боку, описує надходження соків та речовин ззовні, таких як фітоестрогени.
Щоб зігріти:
Потеплення описує енергетичне і температурне тепло, а також рухомий аспект. Підігрівання також означає розведення і розподіл соків.
Неприємність до холоду, холодні кінцівки, озноб, поперекова слабкість, люмбаго, біль у спині, біль у колінах, біль у паху, біль у животі, біль у яєчках, динія передміхурової залози, дисменорея, менструальна кровотеча болюча, відсутність лібідо, імпотенція, психічне виснаження, слабкість, відсутність енергії, втома, слабкість, втрата енергії, виснаження, слабкість, Низька вага, анемія, дефіцит крові після пологів, дефіцит лактації, дефіцит лактації (суп: нарізати шматочками 250 г м’яса баранини або кози; 30 г кореня дягелю; 15 г свіжого імбиру; олія), випадання, в’ялі органи
2 сухі та теплі
Сухий:
Під сушінням розуміють видалення надмірної вологи з клітин і тіла, а також стискаючий, в’яжучий ефект.
Щоб зігріти:
Потеплення описує енергетичне і температурне тепло, а також рухомий аспект. Підігрівання також означає розведення і розподіл соків.
Часте сечовипускання, поліурія, діарея вранці, діарея вранці (м’ясо баранини або кози з часником; імбир; соєвий соус; деревні горіхи; олія)
TCM протипоказання
З тепловими знаками. Якщо є тенденція до запалення тазу або циститу. З кров’ю-теплом. При високому кров’яному тиску від піднімається печінки ян. При підвищеному рівні ліпідів у крові. Вівці, баранина, коза можуть сприяти вологому теплу.
ТЕН протипоказання
Якщо є тенденція до запалення тазу або циститу. Для високого кров’яного тиску. При підвищеному рівні ліпідів у крові.