Терапевтичні засоби - фундук
Гумористична якість
зігрівання 2-3 °, зволоження/живлення 2-3 °
охолодження 0 °, сушіння 0-1 °
Температура TCM
характеристики
кардіопротектор/захист серця, знижує загальний рівень холестерину
інгредієнти
Вітамін А, В1, В6, Е, фолієва кислота (275 мкг/100 г), калій, кальцій, магній, марганець, мідь, фосфор, білки, аргінін (1310 мг/100 г), таурин/ліпіди (55-65%, 80-90% Олеїнова кислота, 8-12% пальмітинова кислота, 4-8% лінолева кислота), дубильні речовини
Ефекти TCM
1 Тонізуйте Ци
Ці продукти в основному нейтральні з точки зору температури. Їх смак переважно солодкий. Дефіцит Ци часто є наслідком неправильного харчування, перевтоми, занадто сидіння, сильних або тривалих психічних та психологічних навантажень, стресів та хронічних захворювань. Це проявляється насамперед у функціональних областях селезінки, легенів, серця, шлунка та нирок.
Загальний дефіцит Ци проявляється втомою, фізичною слабкістю, слабким голосом та/або блідим обличчям.
Приклади їжі:
Усі злакові культури, зокрема лобода, солодкий рис, ячмінь, кукурудза, квасоля азукі, китайська капуста, кріп, морква, м’ясо, особливо м’ясо коня, яловичина, м’ясо кролика, овече молоко, банан, фундук, каштани, насіння соняшнику
Клінічні прояви:
Дефіцит Ці селезінки:
Виснаженість, відсутність апетиту, рідкий стілець, метеоризм, порушення кишкової флори, порушення травлення, диспепсія, дефіцит травних ферментів, зниження утворення жовчі, втома після їжі, анорексія, гіперглікемія, цукровий діабет, набряки, застій лімфи, геморой, випадання, неспокій, Схильність до синців і кровотеч, слабкість м’язів кінцівок, блідість
Язик: блідий, можливо, набряклий, відбитки зубів; Топінг: тонкий
Пульс: порожній, слабкий
Дефіцит легенів Ци:
Дефіцит імунної системи (дефіцит Вей Ці), сприйнятливість до простудних захворювань (дефіцит Вей Ці), спонтанне потовиділення, слабкий голос, слабкий кашель, поверхневе дихання, задишка, хрипи, задишка при навантаженні, рідина, прозора мокрота, млявість, блідість
Язик: блідий, можливо набряклий; Топінг: тонкий
Пульс: порожній, слабкий
Дефіцит серцевого ци:
Серцебиття, серцебиття, безсоння, гіпотонія, занепокоєння, паніка, відчуття стиснення, нервозність, задишка під напругою, пітливість, стискання в грудях
Язик: блідий, набряклий; Топінг: тонкий
Пульс: порожній, слабкий, тонкий
Дефіцит шлункового ци:
Біль у верхній частині живота, поганий апетит, втрата смаку, блювота, нудота, гіпокислотність шлунка, відрижка, рефлюкс від слабкого сфінктера, гикавка, сильна втома, особливо вранці, слабкі кінцівки
Язик: блідий, можливо набряклий; Топінг: тонкий
Пульс: порожній, слабкий, тонкий
Ниркова недостатність ци:
Біль і слабкість у попереку та в колінах, біль у п’ятах, слабкість, неспокійний плід, загроза переривання вагітності, розхитані зуби, слабкість імпотенції, імпотенція, ejaculatio praecox, fluor vaginalis, шум у вухах, випадання волосся, запаморочення, забудькуватість
Язик: блідий, можливо набряклий; Топінг: тонкий
Пульс: порожній, слабкий, глибокий
тонізує ци селезінки, тонізує ци шлунка, хронічну діарею, діарею, діарею, втрату апетиту, втрату ваги, недостатню вагу, втома, втома, відсутність енергії, виснаження, слабкість, нездужання під час вагітності (чай з цілих горіхів), енурез, змочування ліжка (перед сном з’їжте 10 фундука )
1 Тонізують кров
Ці продукти, як правило, прохолодні, щоб зігріти при температурі. Їх смак переважно солодкий, кислий або гіркий.
Слабка конституція або хронічна хвороба, сильна крововтрата, неправильне харчування, недосипання та постійний психологічний стрес можуть виявляти дефіцит печінки або крові.
Їжа, яка тонізує кров, зазвичай багата хлорофілом, певними вітамінами (наприклад, фолієвою кислотою, вітаміном В12, вітаміном А або бета-каротином), мінералами (наприклад, залізо) або мікроелементами (наприклад, марганцем). Оскільки Ци створює кров, продукти, що тонізують Ци, також зміцнюють структуру крові.
Приклади їжі:
Абрикос, фінік, яєчний жовток, чорниця, малина, курка, печінка, вишня, патока, баранячий салат, шпинат, буряк, брокколі, капуста, нут, сочевиця, кедрові горіхи, дульс
Клінічні прояви:
Дефіцит крові в печінці:
Поганий зір, розмитість зору, чутливість до світла, нічна сліпота, сухість очей, поплавці, запаморочення, сонливість, втома, забудькуватість, дзвін у вухах, труднощі із засинанням, лунатизм, розмова уві сні, неспокійний сон, безсоння, гіпертонія в результаті підйому печінки, погане харчування, ламкість, Сухожилля та зв’язки, подразнення окістя, проблеми з суглобами, хрускіт суглобів, дегенерація хряща, спазми, тремор, оніміння, ламкість, ламкість, тьмяні та сухі нігті, волосся та шкіра, проблеми зі шкірою, нерегулярні менструації з невеликою кількістю крові, аменорея, дисменорея, міжменструальна кровотеча, мізер Менструальний потік, неспокійний плід, загроза переривання вагітності, анемія, анорексія, зниження вироблення молока, блідо-бліде обличчя, губи та нігті, сухі запори, сухість шкіри
Язик: блідий, тонкий, невелике тіло язика; Поверхня: суха, тонка або мало
Пульс: тонкий, шорсткий, можливо жилкуватий
Дефіцит серця та крові:
Серцебиття, серцебиття з занепокоєнням, відсутність, переляк, труднощі із засипанням, багато снів, тривога, втома, запаморочення, блідість обличчя та губ
Язик: блідий, тонкий, невелике тіло язика; Поверхня: суха, тонка або мало
Пульс: тонкий, шорсткий
тонізує кров у печінці, поганий зір, випадання волосся (натирання олії фундука зовні), анемія від нестачі кровотворення в кістковому мозку, нестача крові
Розчиніть/перетворіть вологу/вологу
Ці продукти є прохолодними, щоб зігріти при температурі. Їх смак солодкий, гострий, гіркий, солоний або кислий. Кислий смак в основному впливає на овочі, ферментовані молочною кислотою. Їжа, яка розчиняє/перетворює вологу/вологу, сприяє ци, особливо транспортну та трансформаційну функцію селезінки (функція Юнь Хуа) та перетворює хмарну вологу. Деякі з цих продуктів багаті антиоксидантами, які перешкоджають утворенню та накопиченню вологи/вологи та перетворенню її на патогенну слиз, як профілактично, так і терапевтично.
Приклади їжі:
Вешенка, шиїтаке, гриб, коричнева форель, артишок, сира квашена капуста, цикоріно россо, батон цукру, зелена квасоля, пшоно, жито, квасоля азукі, смородина, вишня
Клінічні прояви:
Відчуття повноти в епігастрії та животі, порушення травлення, блювота, відрижка кислоти, втрата апетиту, метеоризм, кольки, діарея, рідкий стілець, солодкий смак у роті, густа слизова слина, підвищений рівень холестерину, гіперліпідемія, тупий біль, сильна тупа голова, гіпертиреоз в суглобах, фізична важкість, втома, втома, погана концентрація уваги, погана пам’ять, целюліт, застій лімфи, накопичення рідини, набряки, надмірна вага, ожиріння, лейкорея, вагінальні рідини, багато світлого сечі, відсутність спраги, грибкові напади, кандида, грибки слизової оболонки в роті та піхві, шкіра, Висипання на шкірі з рідиною, прихований ацидоз, підтримуючі при Бі-синдромі та хронічному запаленні, схильність до атеросклерозу, схильність до катаракти, схильність до раку
Язик: блідий; Топінг: липкий, густий, білий, мокрий
Пульс: слизький, повільний
Профілактика нефролітіазу, профілактика каменів у нирках, уратний камінь, нефролітіаз, камені в нирках, атеросклероз, підвищення рівня холестерину, зниження рівня холестерину ЛПНЩ, профілактика серцево-судинних захворювань, профілактика серцево-судинних захворювань
2 рухати кров
Ці продукти, як правило, прохолодні, щоб зігріти при температурі. Їх смак, як правило, гарячий, гіркий, солодкий або кислий.
Продукти, що рухають кров, сприяють циркуляції крові, знімають застій крові, зменшують набряк і знімають біль. Жирна їжа зі своїм солодким смаком благотворно впливає на в’язкість крові.
В основному будь-яка закономірність дисгармонії може більш-менш призвести до застою крові. Цю основну причину слід враховувати при терапії шляхом додавання відповідних продуктів харчування.
Приклади їжі:
Крес-салат, оцет, баклажани, лляне масло, персик, родзинки, волоські горіхи, зелена цибуля, кольрабі, пак чой
Клінічні прояви:
Біль, схильність до тромбозів, остеоартроз, схильність до раку, рак
Застій серця-крові:
Стенокардія, колючий біль в області серця, пригнічення і відчуття тиску в області серця при опроміненні в руці
Язик: синьо-фіолетові, синьо-фіолетові точки, закладені вени язика; Поверхня: мало
Пульс: неправильний, горбистий, шорсткий, жилавий, тонкий
Застій печінкової крові:
Менструальний біль, темна менструальна кров із набряками, нерегулярні менструації, болі в животі, погіршення тиску, дратівлива товста кишка, носова кровотеча
Язик: синьо-фіолетові, синьо-фіолетові крапки по краях, перевантажені жили мови; Поверхня: мало
Пульс: грубий, жилавий
Застій шлункової крові:
Кров у калі, затримка стільця, біль в епігастрії, нудно, колюче, тиск погіршується
Язик: синьо-фіолетові, синьо-фіолетові точки посередині, перевантажені вени язика; Поверхня: мало
Пульс: грубий, жилавий
2 Тонізуйте інь
Зазвичай ці продукти є прохолодними до нейтральних з точки зору температури. Їх смак переважно солодкий, кислий, також гіркий.
Дефіцит інь може бути наслідком перевтоми та нічної роботи, слабкої конституції або хронічної хвороби, важкої крововтрати, неправильного харчування, постійного психологічного стресу та після тривалих гарячкових захворювань. Він може проявлятися в серці, легенях, печінці, селезінці, шлунку та нирках.
Приклади їжі:
Авокадо, груша, ожина, бузина, персик, виноград, родзинки, лимон, стебло капусти, чорні оливки, олії, вершкове масло, чорна квасоля, квасоля Ліма, квасоля, свинина, качка, вухо Іуди, кварк, соєве молоко, вакаме, вода
Клінічні прояви:
Загальні симптоми:
гарячкові відчуття на долонях рук, підошвах ніг і на грудях, денна лихоманка, нічна пітливість, ознаки сухості, сухість у роті та горлі, виснаження, виснаження
Ниркова недостатність Інь:
Запаморочення, забудькуватість, шум у вухах, нічна сперматорея, аменорея, міжменструальна кровотеча, симптоми менопаузи, слабкість і біль у поперековій області та в колінах, зубний біль, біль у щелепі, головний біль, запор, запор, сухий стілець, безсоння, остеопороз, артроз, цукровий діабет, сірий діабет волосся
Язик: червоний, тонкий, можливо тріщини в нижньому нагрівачі; Покриття: невелике, сухе, без покриття
Пульс: швидкий, тонкий
Дефіцит серця Інь:
Серцебиття, серцеві аритмії, прискорене серцебиття, труднощі зі сном і засинання, дратівливість, нервозність, напади паніки, психічне неспокій, нервозність, регулярні припливи, нічне потовиділення, почервоніння щік
Язик: червоний, тонкий, особливо в передній третині, тріщина до кінчика, червоні плями на кінчику; Поверхня: невелика, поверхні немає, суха
Пульс: тонкий, порожній
Дефіцит легенів Інь:
сухий кашель, кашель з рідкісною мокротою, в’язке відхаркування, голос слабкий, гарячіший, грубий
хронічна біль у горлі, сухість у роті, сухість язика
Язик: червоний, тонкий, особливо в передній третині; Покриття: невелике, сухе, без покриття
Пульс: швидкий, тонкий
Дефіцит печінки інь:
сухість очей, затуманення зору, сонливість, запаморочення, гіпертонія
Язик: червоний, тонкий, особливо по краях; Покриття: невелике, сухе, без покриття
Пульс: швидкий, тонкий
Дефіцит селезінки Інь:
Відсутність апетиту, рідкий стілець, кашоподібний стілець, виснаження, слабкість, втома, слабкість кінцівок
Язик: червоний, тонкий; Покриття: невелике, сухе, без покриття
Пульс: швидкий, тонкий
Дефіцит шлункового інь:
Кровоточивість ясен, сухість у роті та горлі, спрага, втрата апетиту, нудота, суха блювота, почуття повноти після їжі, запор, сухий стілець, виразка шлунка
Язик: червоний, тонкий, широка глибока тріщина або кілька тріщин посередині; Поверхня: невелика, суха, без поверхні, особливо посередині
Пульс: швидкий, тонкий
тонізує інь нирок, нічне потовиділення, живлення мозку, втрата ваги, недостатня вага
TEN ефекти
1 зволожують/живлять і зігрівають
Зволожувати/живити:
Зволоження слід розуміти як стимулювання самостійного утворення організмом нових соків і речовин. Поживна речовина, з іншого боку, описує надходження соків та речовин ззовні, таких як фітоестрогени.
Щоб зігріти:
Потеплення описує енергетичне і температурне тепло, а також рухомий аспект. Підігрівання також означає розведення і розподіл соків.
Втрата апетиту, втрата ваги, недостатня вага, втома, виснаження, відсутність енергії, виснаження, слабкість, нудота під час вагітності (чай, виготовлений з цілих горіхів), енурез, нічне нетримання сечі (з’їжте 10 фундука перед сном), поганий зір, випадання волосся (втирайте масло фундука зовні), анемія через відсутність кровотворення в кістковому мозку, Дефіцит крові, уратний камінь, нефролітіаз, камені в нирках, артеріосклероз, профілактика серцевих захворювань, серцево-судинна профілактика, профілактика тромбозів
2 сухі та теплі
Сухий:
Під сушінням розуміють видалення надмірної вологи з клітин і тіла, а також стискаючий, в’яжучий ефект.
Щоб зігріти:
Потеплення описує енергетичне і температурне тепло, а також рухомий аспект. Підігрівання також означає розведення і розподіл соків.
Підвищений рівень холестерину, хронічна діарея, діарея
TCM протипоказання
У людей з високим кров'яним тиском фундук може сприяти підвищенню артеріального тиску через інгредієнт, який ще не ідентифікований. Уникайте під час вагітності та годування груддю через високий алергенний потенціал
ТЕН протипоказання
У людей з високим кров'яним тиском фундук може сприяти підвищенню кров'яного тиску через інгредієнт, який ще не ідентифікований. Уникайте під час вагітності та годування груддю через високий алергенний потенціал.