Терміново 104 кг, 14 років, я худну - Форум Softpedia
Привіт Softpedia. До новорічної ночі я важив 95 кг, а тепер маю 104 кг, зізнаюся, я не виходив із кімнати, тому що мені не так багато робити в місті, бо це нудно, тому я подумав подивитися, скільки у мене кг, і був вражений тим, що маю 104 кг, що я не вважаю нормальним у 14 років. Я хочу схуднути, щоб стати кращим, ніж у 80 кг, я старий баскетболіст (5-7 класи в 7-му, щоб розбити м'яч), і тепер, коли я піднявся, можу навіть вийти на ринг (104 кг ), і я думаю, що якби у мене було 80 кг, я б навіть зробив шлем-данк (не думайте, що це кошик 2,5 м, це великий кошик для баскетболу, тобто, як на баскетбольних матчах), і тому я потрапив сюди з такими проханнями:
-Я хочу дієту, багату білком і не перебільшену білком
-Вправи, які я можу робити вдома на місці + тривалий (пробіг) проміжок часу з 06:00 до 08:00
-Що я можу пити, а що - не
-Ви можете зробити будь-яку пропозицію, тому що я дуже хочу схуднути! Я навіть думаю пізніше піти в школу Кемпо чи в Зал боксу.
-Дуже дякую
@ Хто хоче сказати, що я "ТОЛСТИЙ", так ось чому я хочу схуднути
Відредаговано xAIMERx, 19 травня 2013 - 19:09.