ТЕСТ Що ви знаєте і не знаєте про здорове харчування Максимальна форма - Кількість 637 - 2004 рік -

знаєте

Вже давно новизна полягає в тому, що сьогодні наше здоров'я залежить насамперед від харчування, а також те, що правильний раціон означає 5 порцій овочів і фруктів на день, низький вміст жиру, велику кількість клітковини. Це в основному тому, що деталі менш відомі. Скільки фруктів йде на одну порцію? Чи включений фруктовий сік? Що відбувається з сиром: корисний він (містить кальцій) чи поганий (має багато жиру)?

харчування

b. салат створений
c. ендівія
12. Скільки прийомів їжі - послідовних і менш послідовних - рекомендується (щодня) для красивої фігури?з. 3 місяці
b. 5 місяців
c. 7 місяців
13. Жінкам рекомендується не вживати більше 10 г алкоголю на день. Що вони представляють?з. 1/8 л вина
b. 1/4 л вина
c. пляшка вина
14. У ресторані вас запитують, який гарнір ви хочете. Думаючи про силует, замовляйте:з. картопля
b. локшина
c. Зелена квасоля