Тестування глюкози в крові - поради та підказки

Для самоконтролю рівня цукру в крові необхідне відбір крові. Тому люди, які страждають на цукровий діабет, регулярно беруть кров за допомогою проколюючого пристрою. Цей самоконтроль необхідний для кращого контролю хвороби, поліпшення якості життя та запобігання наслідку шкоди. Однак багато хто вважає дослідження глюкози крові болючим, оскільки вони помилково беруть кров безпосередньо з центру кінчика пальця, а не з боку кінчика пальця, як рекомендується. Для того, щоб запобігти відчуттю болю, ми даємо вам кілька порад щодо вимірювання рівня цукру в крові та розкриваємо прийоми, як зробити ніжний «клацання» уколом на кінчику пальця.

крові

Кожна шкіра різна

Для того, щоб дістати ділянки шкіри з достатнім кровопостачанням при колючі, ланцет повинен верхній шар шкіри (Кутикула, епідерміс) проникають всередину.

Однак епідерміс на руках і пальцях відрізняється від людини до людини і подекуди підсилюється зовнішніми впливами, такими як робота в саду або ручна робота. Товщина Роговий шар може варіюватися від 0,05 до 1,0 міліметра через ці різні впливи на кінчиках пальців. Той, що нижче Мікробний шар товщиною від 0,1 до 0,2 міліметра. Тут також немає кровоносних судин, але перші нервові закінчення, які реагують на механічні та хімічні подразники, а також на температурні подразники.

Щоб досягти точки з достатнім кровопостачанням, ланцет повинен Глибини проникнення між загальною 0,15 міліметра і 1,2 міліметра Проколюйте якомога точніше і, отже, максимально безболісно. Оскільки лише підстилаючий шар шкіри, так звана дерма, містить найдрібніші кровоносні судини.

Правильно вимірюйте рівень цукру в крові

За допомогою наступних рекомендацій щодо забору крові забір крові простий, і ви отримаєте правильні результати вимірювання:

Для успішного самоконтролю при цукровому діабеті виміряні значення також слід фіксувати в діабетичному щоденнику та обговорювати з лікарем на регулярних контрольних прийомах. Це також може ставити індивідуальні цілі з відповідною особою.

Вимірювачі глюкози в крові

Діабетики можуть вибрати свій глюкометр в залежності від своїх індивідуальних потреб. На додаток до класичних тонометрів з Тест-смужки і ланцетні тепер є також пристрої, які мають датчик регулярно вимірюйте рівень цукру в крові. Цей датчик прилип до руки і викликає невеликий, менш болючий прокол. Датчик потрібно міняти приблизно кожні два тижні.

Загалом, важливо, щоб постраждалі отримували слушну пораду при виборі пристрою або отримували інформацію з відгуків клієнтів. Правильне розуміння вимірювального пристрою має важливе значення, оскільки багато неточностей вимірювань при самоконтролі цукру в крові обумовлені операційними помилками.

У деяких вимірювальних приладах після розкриття упаковки тест-смужок або електродів датчиків необхідно відкалібрувати прилад, ввівши код або смужки кодування. Потім вимірювання проводять на більшості глюкометрів, що продаються на ринку амперометричний, так електрохімічно. фотометричні, настільки оптичне, вимірювання сьогодні вже не дуже поширене.

Під час вимірювання краплю крові або наносять на тест-смужку, або притримують до вимірювального отвору датчика і всмоктують у вимірювальний пристрій через капіляр. Час вимірювання також варіюється залежно від пристрою.

Оскільки на додаток до вимірювача рівня чистого глюкози в крові потрібні мережеві пристрої, тест-смужки, контрольний розчин та ланцети, на ринку є різні набори, вміст яких відрізняється один від одного і які можна вибрати за потребою.

6 порад щодо менш болючого забору крові

Існує ряд речей, які ви можете зробити, щоб перевірити рівень цукру в крові в основному безболісно. Ось декілька маленьких хитрощів із великим впливом:

  1. Візьміть кров з боку кінчика пальця. Сильне кровопостачання там гарантоване, але больові відчуття дуже низькі.
  2. Регулярно забирайте кров з різних пальців. Праворукі, наприклад, повинні колоти пальці правої руки. Змінюючись, стає менше ороговіння, що ускладнює збір крові.
  3. Бажано брати кров з боку кінчика пальця середнього, безіменного і мізинця. Найменші травми великого та вказівного пальців неприємні, тому що ми багато стискаємось цими пальцями.
  4. Під час взяття проби крові щільно натисніть на шкіру. Таким чином ви можете зменшити глибину проколу та пов'язані з цим больові відчуття.
  5. Після взяття крові міцно притисніть уражену шкіру близько 30 секунд. Це запобіжить повторному кровотечі, що може призвести до невеликих синців і, отже, до болю.
  6. Перед кожним забором крові рекомендується міняти ланцети проколюючого пристрою.

До речі: крім пальця, є ще й такі Мочка вуха в принципі добре підходить для вимірювання цукру в крові. Однак деяким людям на даний момент важче виміряти себе, оскільки їм може знадобитися дзеркало.

Програма благополуччя для рук

Ваші руки регулярно «дошкуляють», поки береться кров. За допомогою цієї оздоровчої програми ви можете зробити щось хороше для своїх рук:

  • Ванна для догляду: Додайте столову ложку рослинної олії (наприклад, оливкової або мигдальної олії) в теплу воду. Замочіть в ньому руки на кілька хвилин, а потім добре просушіть.
  • Пілінг: Пілінг з оливкової олії, морської солі та рідкого меду вдосконалює структуру шкіри. Доглядайте за шкірою обережно і не робіть скраб занадто сильно.
  • Маска для рук: Масажуйте в руки маску для обличчя, наприклад з вітаміном Е, і оберніть харчовою плівкою. Знову видаліть через зазначений час витримки.

Більше статей

набрякати

Оновлено: 1 жовтня 2020 р. - Автор: Roche Diagnostics, переглянуто: Жасмін Раух