Тілесно-орієнтована психотерапія - групова практика для цілісної терапії; Коучинг
Психотерапія тіла - СоматоЕмоційна релаксація
Тілесна терапія досягає нашого досвіду - зберігається в тілі і часто приховується від свідомого мислення. Несвідоме можна зробити свідомим і з любов’ю інтегрувати за допомогою дуже ніжних і простих технік.
SomatoEmotional Relaxation - це метод, який Джон Е. Апледджер розробив в рамках терапії краніосакрального тіла. Ця форма боді-терапії вивільняє психологічно та психосоматично спричинену напругу та неспокій та веде до глибокого розслаблення. Безпосередній ефект глибокого розслаблення, у свою чергу, встановлює контакт між фізичним та психологічним рівнем. Це означає, що несвідомі речі, які впливають на нас у повсякденному житті або викликають фізичні скарги, можуть бути усвідомленими через тіло.
Чому я пропоную тілесну психотерапію?
Знову і знову в своїй роботі з клієнтами я виявляв, що існує болісний внутрішній досвід - у вигляді негативних почуттів чи поведінкового заліза - якого неможливо досягти за допомогою розуму чи слів. Незабаром, розпочавши свою роботу в якості терапевта з глибокою психологією, я також почав включати тіло. Обережний, інтуїтивний підхід на початку знайшов відповіді та нові запитання, коли я читав твори Антоніо Дамазіо (1) та Йоахіма Бауера (2). Як результат, я почав шукати навчання у формі терапії, в якій я можу поєднувати свої глибокі психологічні знання з терапією тілом і, нарешті, але не менш важливо, зі своїм ставленням до того, що люди самі знають про своє зцілення.
У SomatoEmotional Body Therapy я знайшов значну частину свого підходу та своєї пози.
Тому я дуже рада, що можу запропонувати вам такий вид терапії.
Тілесна психотерапія: Тривалість: 60 - 90 хвилин, 95 євро
(1) Антоніо Дамазіо (народився 25 лютого 1944 р. У Лісабоні) - португальський невролог. Він був найбільш відомий своєю роботою з дослідження свідомості. (Я відчуваю, отже, я є - Розшифровка свідомості. Список, Мюнхен 2000, ISBN 3-548-60164-2) (Людина - це сама: тіло, розум і поява людської свідомості. Мюнхен: Сідлер, 2011. ISBN 978-3-88680-924-0)
(2) Йоахім Бауер: (народився 21 жовтня 1951 р. В Тюбінгені) - німецький молекулярний біолог, нейробіолог та лікар, який здобув кваліфікацію лікаря-терапевта, психіатра та психосоматика. Він є професором університету у Фрайбурзі і, як такий, працює в галузі психонейроімунології. [1] [2] Працює старшим лікарем в амбулаторному відділенні кафедри психосоматичної медицини університетської лікарні Фрайбурга. Бауер є автором кількох відповідних публікацій та науково-популярних книг. (Пам’ять організму - як відносини та спосіб життя контролюють наші гени. Айхборн, Франкфурт-на-Майні, 2002 (з 2004: Пайпер, Мюнхен, 2004, ISBN 3-492-24179-4)
Фото: солодка кішка/pixelio.de
Ви також можете дізнатись більше про мене та мою роботу на веб-сайті моєї практики з психотерапії: