Тільки ті, хто їсть дурне, дурні; Як їжа впливає на нас; Новини світових мереж
Конфіденційність та файли cookie
Цей сайт використовує файли cookie. Якщо ви продовжуєте, ви даєте згоду на їх використання. Ви можете знайти більше інформації, зокрема про те, як керувати файлами cookie, тут.
Людина може - якщо він не дурний і не усвідомлює цього - тисячоліттями спостерігати, що робить із нею занадто багато, занадто мало або одностороннє харчування. Тим більше вражає те, що нове дослідження більше не рекомендує "старих рекомендацій".
Хто не знає цього на власному досвіді? З’їли занадто багато, замало, неправильно чи все це поєднання? Підходяща дієта, схоже, різна для кожної людини, що має сенс, особливо коли необхідне споживання калорій залежить від зросту людей. Ми не однакові, ми не однакового розміру або ми активні в одних і тих самих сферах роботи та рухів. Ми всі по-різному переносимо відому їжу і по-різному реагуємо на неї. Різні книги з цього приводу це чітко демонструють. Я можу погодитися з цим лише на власному досвіді. Якщо у вас є якісь запитання і ви не знаєте, що робити далі, DGE e.V. (Німецьке товариство харчування) може допомогти, але саме> вони зараз змінюють свої попередні дієтичні рекомендації.
Нове> PURE дослідження показує, що багато хто підозрював протягом тривалого часу. Занадто багато вуглеводів у вигляді, напр., Продуктів з пшениці може спричинити проблеми. Ті, хто обходиться без жиру, також, як правило, живуть нездорово. Тема> яєць та холестерії також веслується назад, все не так критично. Це залежить від кількості та від того, чи може людина переносити їжу за своїм індивідуальним метаболізмом. Сучасне, індивідуальне споживання називається, наприклад,> нутрігеноміка, і кожна дитина підозрює, що не кожен може терпіти одне і те ж, навіть якщо всі мають вірити цьому за допомогою реклами. Той, хто знайомий з предметом індивідуального харчування та еволюції, також визнає, що дієта> групи крові лікаря Д'Адамо - незважаючи на критику з боку галузі - це дуже тонкий підхід.
"Залишається питання, чи має бути в ЗМІ реклама про їжу, оскільки кожна людина по-різному сприймає їжу"
Хто не знає схвильованих і стурбованих статей про калорії та безалкогольні напої? Але де, наприклад, схвильовані та стурбовані статті на тему яблучного або апельсинового соку? Якщо ви знайомі з темою калорій та кислотності, ви хотіли б попросити попередження щодо цього, тому що кола, Фанта та Ко здаються нешкідливими. Такі приклади можна продовжувати нескінченно довго. Отже, яке відношення до індивідуального харчування має «одностороннє, промислове» виробництво? Яке відношення мають до цього інтереси прибутку та монополії? Хто заробляє на неправильному споживанні їжі і хто зацікавлений, що про це взагалі не слід знати? Приємно бачити, що все більше людей прокидаються і перестають споживати `` дурних ''!