Тимчасова домашня сторінка hsperformneu
Гаррі: 0172 9541368
Сем: 0176 84809868
Практика: 0821 44 80 45 30 30
Ласкаво просимо до HS-Perform
За цим ім’ям стоять Гаральд Сватош і Саманта Пейке.
Компанія Гаральда Сватоша досліджує та аналізує метаболізм людини понад 15 років. Саманта Пейке також підтримує компанію з 2016 року.
Що таке метаболічний аналіз
Метаболічний аналіз включає метаболічну та гормональну типізацію, яка базується на альтернативному медичному підході. Виходячи з цієї класифікації, ви з’ясуєте, які харчові продукти та поживні речовини найкращі для вас.
Метаболічний аналіз визначає ваші індивідуальні потреби в білках, вуглеводах та жирах.
Чому метаболізм так важливий:
Кожна людина має свій метаболізм і потребує індивідуального харчування. Від низьковуглеводних до високовуглеводних від високобілкових до веганських. Загальні рекомендації часто помилкові та сумнівні для окремих людей (n = 1). Не всі однакові, і тому не кожен тип дієти підходить кожному.
Протягом століть чи тисячоліть людської еволюції люди заселяли майже всі куточки землі та оселялись. У різних народів і племен були надзвичайно різні умови життя та середовища. Тож людству довелося пристосуватися до ворожих кліматичних умов крайньої півночі, великої висоти та безплідного ландшафту, з одного боку, та м’яких, дуже родючих регіонів у субтропічних та тропічних районах, з іншого.
Наприклад, на крайній півночі люди жили переважно багатими жирами, білками і мало вуглеводів, а на півдні досить багатими вуглеводами, помірними джерелами білка і дуже низьким вмістом жиру. Різні групи населення пристосувались до цього.
Наш сучасний метаболізм не зміг адаптуватися від цього процесу обміну речовин до нашої сучасної цивілізованої дієти з необмеженим обміном товарів.
Однак через індивідуальну нестачу або надлишок окремих продуктів харчування в середньостроковій перспективі виникають різні побічні ефекти. Ожиріння, відсутність енергії або нетерпимість, щоб назвати лише кілька типових проблем.
Якщо ви знаєте свій метаболізм та його сильні та слабкі сторони, ви можете вжити цілеспрямованих заходів проти цих «побічних ефектів» та зміцнити свою систему.
Що я отримую з метаболічним аналізом
Ви отримаєте велику оцінку, яка пояснює ваші індивідуальні потреби. Разом ми закладаємо основу для оптимальної форми харчування, оскільки ми навмисно не хочемо пропонувати дієту, а пропонуємо поживну основу на все життя.
Як працює метаболічний аналіз?
Під час нашого спільного призначення ми створюємо харчову основу за 3 години. Ми вимірюємо тип метаболізму та тип залози індивідуально. Спираючись на це, ми робимо перші кроки до підвищення ефективності та знання власного метаболізму.
Оптимальна підготовка до вимірювання проводиться, якщо в день вимірювання не вживали кави або напоїв, що містять кофеїн. Крім того, останній прийом їжі повинен бути принаймні за 1 годину до призначення.