Тип Пітта Все про конституцію Аюрведи типу Зоннгоф
Двері відчинені, хтось заходить у кімнату, всі очі та вся увага зосереджені на новоприбулому, адже кімната раптом наповнюється присутністю та харизмою. Напевно, одна Тип Пітта, адже згідно з аюрведичним вченням, вони особливо привабливі, впевнені в собі та рішучі.
Але давайте зробимо крок назад і подивимось на основи Аюрведична теорія доші. Оскільки це може дати інформацію про дієту та спосіб життя.
Які взагалі бувають аюрведичні типи?
В Аюрведе («знання про життя») передбачається, що воно є Існує три основні «помилки»: так звані доші. Вони існують від людини до людини в різних пропорціях і залежно від ситуації, який потенціал переважає (або які потенціали переважають), формує характер і особистість.
Наприклад, якщо у вас є більша частина потенціалу Пітти, ви, як правило, робите це впевнений, рішучий і витривалий бути. Дисбаланс, тобто занадто багато або занадто мало цього потенціалу, може призвести до найрізноманітніших порушень (про це докладніше за мить), і ті, хто, як правило, відносяться до цього типу "Більше ризикує" через дисбаланс у цій галузі.
Але це не означає цього інші доші, вата і капха, також не може бути присутнім. Тоді можна збалансованість та доповнення діяти, або точне сузір'я потім робить Індивідуальність кожної людини назовні.
Тенденції типу Пітти
Люди, у яких рівень пітти яскраво виражений, серед них і інші середнього зросту впізнавати. Ваш впевнений, сильний спосіб мислення впливає на їх пряма, можливо, майже горда постава назовні ти є розумні, кмітливі та любовні виклики. Ви із задоволенням продемонструєте свої вміння, щодо яких рідко сумніваєтесь, якщо доведеться пряма конкуренція з іншими.
Типи пітти розриваються від мотивації, рішучості та амбіцій. Що ви починаєте, ви також закінчуєте.
Потенціал Пітти пов'язаний зі стихією вогонь, що, в свою чергу, пов’язане, зокрема, із шлунково-кишковим трактом. Це працює особливо ефективно, а це означає, що Типи пітти голодні з меншими інтервалами ніж, наприклад, типи Капха. Якщо це так, іноді можна зіткнутися з нетерпінням і дратівливістю.
Якщо люди під впливом Пітти щось починають, вони роблять це правильно. Вони розриваються силою, мотивацією та амбіціями і хочуть задовольнити свій перфекціонізм будь-якою ціною. Те, що одразу помітно при спілкуванні з ними, - це їхнє Красномовство, її сильна харизма, її динамізм і її харизма. На жаль, це враження не завжди є настільки позитивним, оскільки тих, хто працює з ними, іноді швидко виявляють та усвідомлюють власні прогалини в компетенції.
Рівень пітти підвищується і стає надмірним Агресія, напади холерика, фанатизм і нетерпимість дуже ймовірні. Потім зацікавлені люди нічим не задовольняються і перевищують ціль. Занадто велика впевненість у собі до самозакоханості завдає шкоди як самій людині, так і її рівновазі, а також оточуючим людям.
У деяких випадках типи Пітти переходили до прислів'я трупів для реалізації своїх ідей. Це може призвести їх до поставленої, суворо відстоюваної мети, але не можна виключати, що людям навколо може бути завдано шкоди.
На фізичному рівні це змушує вас почуватись Надлишок пітти помітний через пошкоджену шкіру, біль у шлунку, печію, діарею та запалення. А саме, все це спричинене надмірним накопиченням кислоти, що спричиняє Вогонь типів Пітта просто продовжував віяти. На щастя, ви можете через дієту та поведінку вживати контрзаходів.
Які продукти при дисбалансі Пітти?
В основному, типи Пітта радше годувати прохолодно, сухо, підбадьорливо, солодко, гірко і терпко, оскільки це компенсує енергію вогню, яка характеризує цей тип. Це точно вас ізолює Надлишок Пітта Доші a.
І навпаки, його занадто мало до досить кислих страв захоплюються: м’ясо, біле борошно, кава, цукор, гостра їжа, цитрусові, молочні продукти, оцет. Людям, які воліють віднести себе до типу Пітта, звичайно, слід уникати цих страв. Алкоголь також буде табу.
Так би мовити, список їжі охолодження посуду та спецій, такі як дині, картопля, кріп, кардамон, м'ята, коріандр і пастернак. Також хрусткі овочі на пару, свіжі салати, сирі овочі, виноград і зелені овочі, такі як спаржа, брокколі, брюссельська капуста, стручки бамії, горох, селера, зелена квасоля, перець та цукіні рекомендуються при надмірній кількості пітти. вона практично заспокоїти вогонь і повернути його на здоровий рівень.
Ви також можете звернути на це увагу регулярно їсти. На відміну від типів Капхи, типи Пітта також можуть харчуватися менше 3 разів на день. Крізь досить швидше травлення це зовсім не проблема для таких організмів. Однак ці страви повинні бути багатий і поживний бути.
Що ви можете розглядати у повсякденному житті як тип Пітта:
Як тип Пітта, ви не повинні нудьгувати. Завжди шукайте нових розумових та фізичних викликів та займайтеся спортом. А чому б і не спорту, яким займаються на змаганнях? Ось як ви можете здійснити своє бажання кинути виклик і визнання. Вправи також допомагають позбутися агресії, гніву та гніву, щоб ці емоції не вибухнули, коли іншим можна завдати шкоди.
Спробуйте свій потенціал, щоб використовувати свій інтелект і наполегливість на благо всіх і зменшити контроль та вдосконалення до здорового рівня. Практикуйтеся, іноді цілеспрямовано, в Задоволення, послужливість, толерантність і спокій.
подібні пости
Про Лізу Морахер
Sonnhof - це чарівне місце сили, де люди знову опиняються, де знову відчувають себе і заново відкривають свій потенціал. Моя місія - пробудити цю радість у гостей та дати їм інструменти, щоб вони могли знову жити повноцінним та щасливим життям. Це місце зустрічі та радості - і саме це я люблю.