Тірамісу - дуже низькокалорійний шеф-кухар
інгредієнти
| 1 шт. | Порошок заварного крему, ваніль |
| ¼ літр | Молоко (знежирене молоко) |
| 120 г. | цукор |
| 250 г. | Кварк (нежирний кварк) |
| 3 | Яйце (яйця), включаючи яєчний білок |
| 24 | Ледіфінгерс |
| 150 мл | Кава (еспресо, приблизно 2 чашки) |
| 2 ст | Какао порошок |
підготовка
Рецепт від
Більше натхнення для підготовки в покрокових інструкціях
Коментарі
Чи правильно приймати 250 мл молока? (в інструкції до упаковки сказано 500 мл)
Думаєте, ви можете залишити білки поза увагою?:-)
Найкраща альтернатива класичному тірамісу. Я обов’язково зроблю це ще раз, тому що навіть завзяті шанувальники тірамісу були в захваті, і з кількома калоріями ви навіть можете пригостити себе 2 шматками. Це просто приголомшливо.
Я сам вперше зробив тірамісу. Моя родина була дуже схвильована. Я поклав у каву трохи сиропу фундука. Смачний смак нас усіх здув (:
Коли я виявила тут рецепт, я справді скептично поставилася до цього. Тим не менше, я дуже хотів спробувати цей тірамісу. І що я можу сказати: MEGA смачна. Я б справді не думав цього. І за допомогою тих кількох калорій ви можете «згрішити» з чистою совістю. Дякую за чудовий рецепт!
Дуже, дуже смачно, я зробив це для своїх батьків та мене на Різдво. Дійсно порівняйте із справжнім тірамісу. Але я поклав великий каву амаретто в каву і дав їй просочитися протягом ночі. ентузіазм!
надзвичайно смачний, простий, низькокалорійний і майже нежирний. Я використав пудинг з тірамі і поклав амаретто в каву. lg tiramisutiger
Смачно, рецепт я теж знаю. Однак замість того, щоб використовувати ванільний пудинг, я використовую той, що має аромат тірамісу. Нам він подобається ще більше, оскільки він ще більше підкреслює типовий смак кави. Я також завжди змішую трохи кахлуа з еспресо. Вітаємо Foxy mouse
Дуже добре, я додав трохи кави амаретто і розмішав жовтки в пудингу, можливо, вже не так низькокалорійний, але дуже смачний.
супер смачний, давно шукав низькокалорійну альтернативу! Дуже дякую!