Тяга перед менструацією Видається, що рівень прогестерону винен; Місто здоров’я

перед

Солодка, солона і жирна їжа - багато жінок відчувають пряму тягу до них навколо менструації

Перепади настрою, труднощі з концентрацією уваги або чутливість грудей - багато жінок знайомі з цим безпосередньо перед початком менструації. Але раптова тяга до солодкої чи солоної їжі також не рідкість. Вчені пов’язують передменструальні симптоми та тягу до певних продуктів з біохімічними змінами під час менструального циклу. Дослідницька група з Університету Юстуса Лібіха в Гіссені (JLU) зараз більш детально вивчила, чи і чому жіночий мозок реагує особливо чутливо на подразнення їжі незадовго до періоду, і опублікувала результати в журналі "Гормони і поведінка".

Жінки також відчувають, що ПМС впливає на їхнє соціальне життя

Протягом місяців перерви вчені неодноразово запрошували до лабораторії 35 молодих здорових жінок, які не застосовували гормональну контрацепцію - у першій половині циклу, під час овуляції та в період незадовго до менструації. Жінкам було запропоновано переглянути фотографії висококалорійних та низькокалорійних продуктів та оцінити їх з урахуванням їх смакових якостей.

Щоб виміряти увагу та чутливість до зображень, дослідники вивели мозкові хвилі жінок за допомогою електроенцефалограми (ЕЕГ) та виміряли відповідну концентрацію статевого гормону прогестерону. Крім того, жінки надавали інформацію про скарги та порушення у зв'язку з місячним циклом на основі власного досвіду. Іноді вони повідомляють про нездужання і навіть біль, а також про порушення у їхніх соціальних відносинах, наприклад, у робочому середовищі або в хобі.

Сильніші реакції на висококалорійну їжу

Як виявили дослідники, жінки набагато чутливіше реагували на зображення висококалорійної їжі в період незадовго до менструації, ніж в інші фази циклу. Однак цього ефекту не виявлено для низькокалорійних зображень. Перший автор Dr. Яна Штралер підсумовує результати: "Чим нижча концентрація прогестерону і чим більші порушення, про які жінки повідомляли у зв'язку з періодом, тим нижча реакція ЕЕГ на зображення висококалорійної їжі". враховуючи суб’єктивну оцінку картин.