Того дня, коли я по-справжньому кохав себе; Відчуйте СО; світло
Ви ні на секунду не можете подумати, що вам вдасться усвідомити себе, що ви зможете схуднути на вазі, що змушує вас довго страждати, якщо ви не почнете з цього кроку.
Ви те, що їсте, їсте те, що думаєте, ви те, що думаєте.
Ваш справжній виклик полягає не в тому, щоб схуднути, це в тому, щоб втратити свої обмежувальні думки, які роблять ваше життя таким похмурим, таким напруженим, таким важким, таким самотнім, таким нудним, таким болючим, таким важким, таким важким. Звільніться від цих думок, і ви неминуче полегшите !
Ваша самооцінка та впевненість у собі настільки низькі, що ви не можете досягти того, що для вас найважливіше: жити легко і повно !
Ви там, бо маєте історію, і розповідаєте її нескінченно. Що ви обираєте? Продовжуйте сумувати над собою або розповідати нову історію, яка зробить вас дивовижною і пишається собою. Рани тут і залишаться там, але почніть зараз запитувати себе: "Чого мене навчила ця історія? »Шукайте позитивні моменти, бо такі є завжди! “Як ця історія робить мене унікальним та іншим? Які сильні сторони я розвинув за ці роки? ".
Ось чудовий вірш Чарлі Чапліна:
У той день, коли я полюбив себе по-справжньому,
Я це розумів за будь-яких обставин,
Я опинився в потрібному місці в потрібний час.
Так що? Я зміг відпочити.
Сьогодні я знаю, що це називається ... Самооцінка.
У той день, коли я полюбив себе по-справжньому,
Я міг сприймати це моє занепокоєння та мій емоційний біль
були не що інше, як сигнал
коли я йду проти своїх переконань.
Сьогодні я знаю, що це називається ... Автентичність.