Томатний салат зі сметаною - рецепти на

Категорії рецептів:

Низький рівень холестерину, низький вміст білка, низька кількість солі, салати, вегетаріанські

Кількість одиниці їжі

600	Грам	помідори
30-й	Грам	Сметана
Оцет або лимонний сік за смаком
свіжомеленого перцю
10	Грам	Петрушка (дрібно нарізана)
10	Грам	Кріп (дрібно нарізаний)

Інгредієнти/харчова інформація на порцію

ккал:	47
Білок:	1,9 г.
Жир:	1,7 г.
Вуглеводи:	4,5 г.
Алкоголь:	0,0 г.
BE:	0,5
FPE:	0,2

підготовка

Помийте помідори, видаліть плодоніжки. Помідори наріжте восьмими.

Зробіть маринад з решти інгредієнтів.

Змішайте помідори з маринадом.

Оцініть рецепт

(1 = менш добре; 5 = чудово)

• СЛІВИ
• 28-а щорічна конференція GRVS
  з 25 по 27 червня 2020 року
  у Фройденштадті ( PDF 2.6MB)
• Розрахунок ІМТ
• Харчовий протокол
• Перевірка харчової поведінки
• Програмне забезпечення для рецептів NutriGourmet®
• СЛІВИ
• Завантажте книгу про харчування
  
• Завантажте книгу про харчування

• 4 грудня 2020 р
  Дієтологічна терапевтична допомога при харчових розладах
• 4 грудня 2020 р
  Поради щодо спокійного харчування: онлайн-тренінг для дієтологів
• 4 грудня 2020 р
  Зміцнення імунної системи природним шляхом: онлайн-семінар для дієтологів
• 05.12.2020
  Концептуальний інструктаж для індивідуальних рекомендацій з питань харчування (IEB) (тренінг для інструкторів з особистого курсу)
• 09 грудня 2020 р
  Інструктор онлайн-курсу "У дорозі" - здорове харчування в полі
• 10 грудня 2020 року
  Індивідуальні рекомендації щодо харчування

DEBInet - інформація, рецепти, адреси, дати та послуги щодо предметів харчування - дієтологія - дієтичні поради - дієтотерапія - наука про харчування - програмне забезпечення для харчування

Інформаційний бюлетень

Інформаційний бюлетень містить поточні публікації в блозі DEBInet, огляд майбутніх дат навчання та інші новини DEBInet. Якщо ви хочете зареєструватися на розсилку DEBInet, введіть свої контактні дані у наступну форму.

---