Тонкі люди швидше завмирають знань FIT FOR FUN
Заморожування - це дуже суб’єктивне відчуття, і люди одного зросту можуть відчувати дуже різні відчуття тепла та холоду. Але одне точно: Худа людина охолоджується швидше, ніж товста. Для цього є три причини:
1. Тонкі мають більшу поверхню тіла по відношенню до об’єму тіла. І оскільки ми віддаємо тепло через шкіру, худі люди швидше втрачають накопичене тепло.
2. Важчі люди повинні використовувати більше енергії для пересування. Ця робота з м’язами створює тепло. Явна перевага в холодних умовах, не дуже в спеці .
3. Товсті люди мають не тільки товстіший шар жиру безпосередньо під шкірою, але і навколо кожного свого внутрішнього органу. Це захищає внутрішню частину тіла від охолодження, і саме тут розташовані датчики температури.
Тонкі ще швидше замерзають під водою!
Британські дослідники довели це в експерименті. Вони дозволяють учасникам дослідження залишатися нерухомими під 15 градусами холодної води протягом 30 хвилин, регулярно вимірюючи температуру тіла. Результат: випробовуйте людей, у яких жировий прошарок чотири міліметри за цей час охолодився на два градуси, а тих, у кого вісім міліметрів жиру - лише один градус. Пояснення очевидне: оскільки вода проводить тепло краще, ніж повітря, ви швидше остигаєте у вологому стані.
Чому жінки мерзнуть легше, ніж чоловіки
Це пов’язано з м’язами. Частка м’язової маси у загальній масі тіла вища у чоловіків, ніж у жінок (співвідношення близько 40 до 23 відсотків). Як результат, жінки також виробляють менше тепла завдяки роботі м’язів.
Це допомагає швидким морозильникам!
Просто накиньте гідрокостюм перед купанням в озері чи морі. З другою шкірою ви можете протриматися набагато довше. Але тут також застосовується таке: Ті, хто приносить більше жиру в організмі, також отримують більше користі.
Що ви також можете зробити: Приймайте звичайний холодний душ або продовжуйте намагатися плавати в не такій теплій воді. Тому що тіло може звикнути до зниження температури або відрегулювати своє регулювання тепла - хоча б трохи .