Тонкі то ваші союзники природного схуднення! Органічний блог, добробут та здоров’я
З весною з’являється бажання скинути зайві кілограми. Не вірячи в чудодійні ліки, добре повернутися трохи «зеленим» - салатом та овочами! - і підбадьорити своє тіло деякими добре підібраними продуктами.
Sevellia представляє свої природні інгредієнти, а також харчові добавки, що сприяють схудненню.
Кофеїн
Це найкращий інгредієнт для схуднення! Дуже присутній у складах кремів для схуднення, а також у харчових добавках, він активує ліполіз, тобто зниження запасів жирових клітин. Лабораторія Eona включає його у свій гель для схуднення.
Гуарана
Родом з Бразилії, гуарана - це плетиста рослина з червоними плодами. Його ефективність у лікуванні для схуднення походить від багатства його насіння в кофеїні: від 2,6 до 7%. Потужний фізичний та інтелектуальний стимулятор, він допомагає боротися із зайвою вагою. При цьому стимулюючи пам’ять !
Зелений чай
Союзник дієт для схуднення, зелений чай містить теїн, який насправді є кофеїном! Але з чаю досить просто. Кофеїн у каві пов'язаний з хлорогеновою кислотою, тоді як у зеленому чаї - з дубильними речовинами. Ця асоціація робить кофеїн у чаї більш стерпним, який діє з часом.
Його позитивний вплив на вагу, зокрема, пов’язаний з тим, що теїн, пов’язаний з катехінами, обмежує всмоктування та засвоєння ліпідів шлунком та кишечником.
Сечогінний, зелений чай також багатий на інгредієнти, що підсилюють метаболізм. Ці гіркі компоненти також мали б інгібуючий вплив на тягу до цукру. Вони особливо присутні в японських зелених чаях, таких як сенча та банча.
Ананас
Екзотичний і корисний фрукт, що чудово підходить для досконалості, ананас легко засвоюється і має зливну дію. Дуже багатий вітамінами (А, С і Е), він поєднує в собі користь. Але справжній «жироїдний» фермент - бромелайн - у жорсткому стовбурі, який часто не помічають. Це допомагає розбити ліполітичну тканину та евакуювати жир.
Фукус
Ці водорості діють на різних рівнях. Перш за все як пригнічувач апетиту, оскільки його талом регідратується в шлунку, набрякаючи і таким чином викликаючи відчуття ситості. Багатство мінеральних солей і вітамінів також робить його союзником під час дієт, щоб уникнути втоми.
Нопал або опунція
Цей кактус, корінний в пустельних районах Мексики, вже цінувався ацтеками. Протизапальний, противиразковий та протиспазматичний, нопал рекомендується у разі розладів шлунково-кишкового тракту. Провокуючи ефект ситості, він корисний при дієтах для схуднення. Це також допомогло б стабілізувати рівень цукру в крові (його використання в цьому випадку вимагає поради професіонала).
Димний
Відомо, що проводить детоксикацію печінки та полегшує роботу жовчного міхура, ця рослина має очищаючий та травний ефект. Він також ефективний проти певних проблем зі шкірою (екзема, люлька). Дози повинні дотримуватися !
Бузина
Сік бузини містить багато активних інгредієнтів, а також розчинні волокна, які корисні для схуднення. Детоксифікуючий, він допомагає осушити і очистити організм.
Chrome
Хром - це мікроелемент, який бере участь у метаболізмі вуглеводів та ліпідів. У разі дефіциту існує ризик гіперглікемії та гіперліпідемії. У цьому випадку можна приймати препарати хрому, бажано під наглядом лікаря.
Харчові добавки на допомогу !
Для тих, хто віддає перевагу випробуванню вже розробленого продукту, кілька компаній придумали відповідну допомогу для схуднення! Як і Laboratoires Activa, завдяки доброму самопочуттю для схуднення, яке поєднує 5 активних інгредієнтів (зелений чай, гуарана, фукус, імбир). Oemine svelte грає на асоціації опунції, зеленого чаю, зеленої кави та кропу.
Формула Super Slim Santurel містить активні інгредієнти (гуарана, хлорит хрому, гінема сильвестр) та вітаміни групи В для зменшення апетиту та сприяння спалюванню жиру. Засіб для схуднення з нопалом від Terre et Nature надає жироспалювальну дію за допомогою екстракту зеленого чаю та цитрусового ауранцію, контролю апетиту нопалом, пом'якшуючи апельсинову кірку екстрактом ананаса та екстракту папайї. Лабораторія D.Plantes поєднує водні екстракти, отримані вилуговуванням (кріп, бузина, льон), гліцеринові мацерати бруньок (ялівець, зола, каштан) та дистиляти зеленого чаю та м’яти перцевої у своїх дозах для схуднення. Він також пропонує актуальний гель, виготовлений з плюща, кипариса та кофеїну.
Олія для схуднення Soa Natura поєднує в собі ефірні олії лимона, шавлії, кипариса, евкаліпта та ніаулі для стимулювання мікроциркуляції, знезараження перевантажених тканин та усунення зовнішнього вигляду "апельсинової кірки".
Звичайно, ці добавки ефективні лише у здоровому способі життя, при збалансованому харчуванні та фізичних вправах !