Тонкий і красивий Кращі поради щодо краси від знаменитостей
Схудніть за допомогою гіалуронової кислоти, поєднання їжі та сексу
Як вона це робить? Навіть маючи п’ятеро дітей, Алессандра Мейєр-Вёльден все ще має найвищу фігуру. 35-річний хлопець ще раз довів це у Мюнхені у вівторок ввечері. Косметична лінія Regulat Beauty запрошена на VIP-вечірку "Гіалурон" у Skyloftstudio. Засновник Dr. Кордула Нідермайер-Мей та посол бренду Мейєр-Вёльден представили новий продукт "Regulatpro Slim Beauty" - напій для схуднення з гіалуроном, улюбленим інгредієнтом індустрії краси.
Такі зірки, як актриса та модель Алена Фріц (29) або зірка соціальних мереж Сара Гаррісон (27), не пропустили події - зрештою, знаменитості ніколи не припиняють вчитися, коли справа стосується краси. Коли її запитали про її дуже особисті поради щодо краси, відповіді були досить дивовижними.
Мейєр-Вёльден дякує генам своєї матері
Мейер-Вёльден, наприклад, пояснив: "Я почав дуже цікавитись темою проти старіння багато років тому і відносно рано почав добре доглядати за своєю шкірою. Оскільки я виріс у Флориді і завжди в цьому Граючи в теніс на сонці, захист від сонця з високим коефіцієнтом захисту від сонця був надзвичайно важливим для мене, як підлітка, тому моя найкраща таємниця краси, яку я можу розповісти молодим дівчатам по дорозі, - уникати якомога більше їх торкатися Сонце йти ".
Її сьогоднішній порядок краси - це насамперед ретельне очищення обличчя вранці та ввечері. За словами Мейєр-Вьолдена, "хороші гени моєї еритрейської мами, яку часто приймають за мою сестру, також, звичайно, також корисні, безумовно, 50 відсотків. Життя в Маямі також є величезною перевагою, тому що це так складно через гарну погоду займатися на свіжому повітрі ". До того ж, багато привабливих людей, які ставляться до здоров’я та добре підготовлені, дуже спонукають.
Як виявила мати п'яти дітей з двома парами двійнят, "Сенді", вагітність, звичайно, не залишила її безслідно. "Але я сам - мій найжорсткіший критик, я - перфекціоніст протягом багатьох років змагальних видів спорту, і я звертаю увагу на стабільне здорове харчування і займаю годину для занять спортом п'ять разів на тиждень. Я займаюся функціональним тренуванням, відкрив для себе йогу Аштанга кілька тижнів тому. І з тих пір у мене є брала участь у "Давайте танцювати", я пристрасна танцівниця ". Але вона теж "має на три-чотири кілограми більше, ніж зазвичай, після розслаблюючого відпочинку із занадто великою кількістю макаронів. Тут неодмінно використовується новий напій для схуднення".
Алена Гербер робить ставку на авокадо - теж для своєї дитини
Модель і ведуча Алена Фріц (29), яка раніше була засмажницею, розповіла: "Моя таємниця краси - їсти авокадо щодня. Клянусь ним! Моя дитина також спожила свій перший авокадо, коли їй було п'ять місяців". Для їхньої фізичної форми корисно, "що ми живемо на п'ятому поверсі і що мені доводиться щодня підніматися по багатьох сходах". Вона також розповіла: "Сьогодні я востаннє вигодувала свою дочку (13 місяців) - як відомо, це швидко скидає кілограми вагітності".
Хоча вона зізнається, що на даний момент не займається жодним видом спорту, модель все одно не має проблем із проблемними зонами - "крім того, що моя шкіра крутиться і стає нечистою, якщо я їв неправильну річ". Про свої спортивні амбіції вона сказала: "Я точно вирішила знову почати тайський бокс у жовтні".
Що турбує більшість знаменитостей: шлунок
Для колишньої кандидатури "Холостяка" Сари Гаррісон, яка народила доньку Міа Роуз у листопаді 2017 року, збалансоване харчування, достатній сон та велика кількість рідини особливо важливі. "Я також клянусь косметичними знімками Регулатіна, які я роблю щодня більше року і які були хороші для мене під час вагітності". Регулярні фізичні вправи з дев’ятимісячною дитиною не такі прості: „Я багато тренуюсь для цього - включаючи власні тренування - і намагаюся відвідувати тренажерний зал два рази на тиждень. Крім того, ви багато займаєтесь з дитиною і багато зайняті свіже повітря ". Інфлюенсер розповіла про свої проблемні зони: "Для мене це завжди був мій шлунок. Але я раз на тиждень стаю на ваги, перевіряю свою вагу і переконуюсь, що вона залишається щільною. Принаймні до, сподіваюся, наступного року, моя приходить друга дитина ".
Телеведуча Олександра Ползін (42) має ту перевагу, що поруч із нею є спортивний чоловік у ведучому Eurosport Герхард Лейнауер (54). Її особисті поради щодо краси: "Я регулярно ходжу в сауну, навіть влітку, щоб стимулювати кровообіг. Один-два рази на тиждень, бажано парову сауну. А оскільки ми живемо біля лісу, ми з чоловіком їздимо Регулярно бігаю на велосипедах, що також корисно для обміну речовин і суглобів. Я також звертаю увагу на здорову, свіжу дієту; ми робимо покупки на фермерському ринку раз на тиждень ". Але вона також може сказати своє слово щодо проблемних зон: "Я хотіла б трохи більше стегон і низу, замість цього трохи менше шлунка. Але якщо потрібно, я можу просто обдурити їх тонкими вафельними трусиками".
Джулія Зігель клянеться поєднанням їжі та сексом
Потрійна мама і ді-джей Джулія Зігель (43) клянеться поєднанням їжі. "З понеділка по п'ятницю опівдні в моєму меню поєднуються страви. Я також щодня готую свіжу їжу. І з п'ятниці опівдні до неділі опівночі бенкетую до душі. Хорошої краплі алкоголю не повинно бути". Для краси вона шукає органічні продукти. "Я люблю випробовувати нові засоби проти старіння та регулярно проводити аплікації з гальванічним струмом. Я також регулярно лікую себе мікродермабразією - пілінгом, який зміцнює шкіру та робить її молодшою, - або HydraFacial для глибокого очищення. Я також багато використовую Прокладки на ніч з різними гіалуронами. Тому я дуже хочу експериментувати ". Однак її найкращий рецепт краси - любов: "Хороший секс однозначно тримає вас молодими!"
Колишній виїзний вершник ("Апасіоната") і сьогоднішній агент елітної нерухомості Марсель Ремус (31 рік) показав, що у чоловіків також є ритуали краси: "З одного боку, я намагаюся їсти якомога корисніше і здоровіше. З іншого боку Я тренуюся п’ять разів на тиждень у тренажерному залі і два рази на тиждень пригощаю себе пілінгом і зволожую шкіру - всередині та зовні. На щастя, він ще не мав жодних проблем із вагою. "Мені теж не потрібні ваги. Якщо штани пурхають, я можу з'їсти трохи більше, якщо вони стануть занадто тісними, я повинен з'їсти трохи менше".