Топ 10 низькокалорійної випічки, сніданок (майже) не жирний Топіто
А ... шукети, болі під шоколадом, круасани, мадлен ... мерзенні вороги струнких і струнких ніг, явні противники продажу квартири, союзники целюліту. Випічка хороша. Але це товстіє. І у світі, де нам заборонено жирувати, випічка вступає в конфлікт із самими собою. У вас є два варіанти: їжте випічку з меншою калорійністю і набирайте менше ваги, ніж очікувалося ... або BALEK NTM Я припускаю, що моя велика дупа, я хочу жити щасливо. І ми почнемо з класифікації найменш калорійної випічки на порцію 100 грам.
1. Круасан
Гарні новини ! Круасан, хоча і сочиться вершковим маслом, в кінцевому підсумку був би не таким жирним, лише 183 ккал на шматок 47 грамів. Очевидно, що це не враховує нескінченну кількість круасанів, які ви з'їдаєте за день, а також нездорову дозу варення, яку ви вкладаєте в його кишки.
2. Ізюм хліб
Тобто приблизно 267 ккал хліба, який нараховує приблизно двадцять родзинок, або диявольсько доброчесний енергетичний внесок. Коротше кажучи, як сказав би інший, "серце має виноград, якого виноград не знає".
3. Молочний хліб
Радість. цей маленький хліб, який ми любимо титрувати під час перекусу, не такий калорійний, у середньому 200 ккал на порцію близько 50 грамів. Ви все одно повинні прийняти морально, щоб не вставити в неї плитку шоколаду.
4. Шматочок торта
І не шматок пирога ахахахахаха МДР ВИ МАЄТЕ ?! Словом, 40 грамів цієї речі не повинні коштувати вам більше 160 калорій. Якщо крім цього в ньому є фрукти, ви виконали свій обов'язок споживати вітаміни протягом дня. Трохи пощастило.
5. Пальма
Великий сюрприз для пальми (406 Ккал/100гр), яка не є видатною, оскільки, хоча вона і брудно-жирна, проте не є найжирнішою випічкою у світі. Щастя.
6. Шоколадний хліб
Гаразд, якщо ми зробимо пропорційний звіт, 100 грам болю під шоколадом все ще дуже брудні. Але якщо ви обмежитеся однією булочкою, у вашій попці потрапить лише 278 калорій. Фу.
7. Шукети
Таємничість. Невизначеність. Нерозуміння. Біль. Страждання. Лють. Як ці гнилі речі, наповнені лише перденим старого пекаря, можуть становити 430 ккал на 100 грам ?
8. Сакристан
Не слід плутати з працівником єпархії, який представляє набагато більшу кількість калорій, навіть якщо ці заслуги мають благословення від Господа.
9. Пісочне тісто
Пісочне печиво засмучує. З одного боку, там сухо, а крихти всюди, що змушує нас думати, що воно зовсім не жирне. Але насправді ні. Ця штука гниє твою дупу. І ви насправді це знаєте, відчуваєте. Коли ви всмоктуєте все масло з пісочного тіста в рот із незрівнянною насолодою.
10. Оранаї: більше 500 ккал/100гр
Жирніше, брудніше, але і найсмачніше. L'Orranais, безумовно, є vionnoiserie прямо з пекла.
Ну, ми не збираємось брехати одне одному, все це дуже жирне, тому ми також можемо приховати своє обличчя «легкою» випічкою, але хто хоче жити у такому світі? Раджу натомість дотримуватися наших порад щодо занять спортом без занять спортом.
Шукаєте ідеї подарунків на День Святого Валентина? Ми знайшли найкращі ідеї: