ТОП 5 безкоштовних додатків для занять спортом! # Здоров’я # 4 - CHAUSSEXPO
Аааа, технологія ... Цей знаменитий магічний винахід, який все ще може бути дуже практичним у повсякденному житті і навіть для спорту ! Так, ми добре знаємо, що мотивувати себе непросто! Ось чому ми підготували для вас п’ятірку БЕЗКОШТОВНИХ додатків (для початківців або досвідчених спортсменів є щось для кожного!). Отже, ви готові? Одягніть чоловіче спортивне взуття та йдіть ... !
Номер 1: Ходьба - це спорт! - Крокомір Runtastic Крокомір - Доступно на Android
Так так, я знаю, ми всі знаємо історію про 10000 кроків на день ... Але все ж! Ходьба - це, безсумнівно, вид спорту, який не вимагає від нас резервування часового інтервалу протягом тижня оскільки ми практикуємо це щодня, лише BENEF ’ ! Крокомір Runtastic підраховує кількість кроків, які ви робите, надає вам підрахунок спалених калорій та пройденої відстані під час ваших прогулянок. Давай, ми ставимо цілі щодня, це просто звичка брати, наприклад, ставити будильник !
Номер 2: Біг так, але у своєму власному темпі! - Бігун - Доступно в iTunes
Як ми вже говорили вам раніше, нам усім потрібна невелика допомога, щоб зайнятися спортом! Це добре, Бігун стежте за своїми рухами, незалежно від того, збираєтесь ви на біг, катання на роликах або велосипеді. Функція GPS iPhone дозволяє записувати вашу подорож, вашу середню швидкість, спалені калорії ... Голос дає вам всю інформацію під час зусиль! Вау, зручно для ефективного вдосконалення !
Номер 3: Мотивація, вона працює щодня! -Fitbit- Доступно в iTunes
Додаток підраховує кількість кроків за день, спалені калорії, кількість піднятих поверхів ... Словом, все, що потрібно знати щодня. Додаток також пропонує можливість приймати виклики, щоб більше тренуватися ! Хороший партнер для початківців або досвідчених спортсменів !
Номер 4: Все ще не мотивований? Тож рятуйтесь від зомбі! - Зомбі, біжи! - Доступно на Android
Завдяки інноваційній концепції, ця весела програма переосмислює спорт по-своєму. Додаток імітує світ, заповнений зомбі, де вам доведеться бігти, щоб вижити ! Таким чином, за допомогою своїх навушників ви можете стежити за історією гри, а також збирати певні предмети, необхідні для виживання. ! Інтерактивний та спортивний, щоб спробувати хоча б раз !
Номер 5: Ми ефективно вдосконалюємося з Тренувальний клуб Nike - Доступно в iTunes та Android
І нарешті, ось наш улюблений! Тренери та спортсмени Nike проводять тренування та адаптовані та персоналізовані програми саме для вас ! Тренування фокусуються на силі, витривалості та рухливості, з простими порадами. Крім того, ви залишаєтесь мотивованими завдяки особистому тренеру. Ви навіть можете поділитися своїм успіхом із друзями та спільнотою Nike+. Ми повністю дотримуємось !
Ви протестували ці програми ? Будь ласка, поділіться своїми думками, залишивши коментар під цією статтею 🙂