Топ-10 заморожених овочів і фруктів
Ось ще один ринок, який сильно диверсифікувався за останні кілька років. Ми дуже далекі від єдиного пакетика гороху або дещо сумнівної овочевої суміші. Я помітив, що всі суміші різноманітніші, ніж наступні, і знову ж тут, щоб заощадити нам час. А з боку фруктів тенденція, пов’язана із смузі, змушує ринок стрибати!
Коли ви перебуваєте в присутності заморожених овочів та фруктів, знайте, що харчові якості цих продуктів надзвичайно цікаві. Ми маємо продукти, які насправді надходять до нас майже з поля, і процес між моментом, коли овоч чи фрукти зібрані, і моментом, коли вони заморожені, дуже короткий. Вітаміни та мінерали повністю зберігаються.
Мені було цікаво здійснити невеликий набіг у світ заморожених овочів та фруктів: суміш для запіканки, овочів на грилі, суміш для ... Чи ми додали б сіль, жир та інші добавки, щоб вплинути на харчову цінність цих продуктів? З цього починається моя робота.
Овочі
Середземноморська, суміш овочів, приготованих на грилі, Непереборні
Мені дуже подобається концепція овочів на грилі, оскільки вона смачна. Але мені було цікаво дізнатись, чи зможе процес глибокого заморожування отримати цікавий продукт. Харчові цінності ідеальні. Шматочки овочів різнокольорові, великі та добре смажені на грилі. Час приготування досить довгий, близько 12 хвилин. Смак хороший. Однак овочі містять таку кількість води, яка дає нам кумедний ефект у роті. Цікаво попри все.
Харчові цінності на 1/2 склянки (85 г): 20 калорій, 1 г клітковини, 1 г білка, 0 мг натрію
Китайський стиль, особлива суміш овочів, непереборне
Кожна компанія відправляється туди зі своїми невеликими сумішами для різних видів страв. Мені сподобалось поєднання овочів. Розмір овочів дуже випадковий ... тож у нас виходять дуже різні методи приготування. Брокколі чудова, оскільки вона все ще хрустка, але бок-чой заболочений. Час приготування: 6 хвилин.
Харчові цінності на 1/2 склянки (85 г): 20 калорій, 2 г клітковини, 1 г білка, 25 мг натрію
Коренеплоди на грилі з медом, боки, на вибір Президента
Ця суміш смажених коренеплодів з медом викликала у мене цікавість. Я люблю коренеплоди, і мені здалося цікавим поняття овоча, майже готового до вживання. Однак існує перелік інгредієнтів, який міг бути коротшим. Цікаво, але мені смак затримався.
Харчові цінності на 1/2 склянки (60 г): 50 калорій, 1 г клітковини, 1 г білка, 105 мг натрію
Каліфорнійський стиль, Арктичні сади
Artic Gardens залишається компанією, яку часто асоціюють із замороженими овочами. Вибір в іншому місці величезний і на будь-який смак. Ця овочева суміш у каліфорнійському стилі дуже традиційна, разом з хвилястою морквою! Мені дуже подобається ідея використовувати стебла брокколі, які є дуже стійкими до замерзання. Швидкий час приготування за 3-4 хвилини. Добре.
Харчові цінності для 2/3 склянки (85 г): 25 калорій, 3 г клітковини, 2 г білка, 30 мг натрію
Бобовий мікс, оздоровчий, непереборний
Мене швидко потягло поєднання овочів та бобових! Едамаме, нут і чорна квасоля добре поєднуються із зеленою і жовтою квасолею. Гарна ідея. Тому ми будемо шукати білки та багато клітковини. Жовта та зелена квасоля постраждали від замерзання, оскільки вони згоріли від холоду. Після приготування суміші бобові дрібні, а квасоля м’яка і водяниста. Шлях ...
Харчові цінності на 1 склянку (100 г): 80 калорій, 6 г клітковини, 6 г білка, 10 мг натрію
Едамаме соєві боби, кедр
Очевидно, що едамаме - це продукт, який я абсолютно люблю. Ми похвалили всі достоїнства цих соєвих бобів, окрім вмісту білка! Для мене у морозилці завжди повинен бути мішок едамаме! Інтегрувати скрізь!
Харчові значення для 1/2 склянки (75 г): 100 калорій, 4 г клітковини, 8 г білка, 30 мг натрію
Фрукти
Фруктова суміш Ягоди та вишня ф'южн, Іррістіблі
Не можна сказати досить, ягоди наповнені антиоксидантами, корисними для нашого здоров’я. І ця суміш ягід - поєднання мрій. Плоди красиві та апетитні! Браво за чорну смородину! Цей продукт піде на виготовлення моїх смузі, це очевидно!
Харчові цінності на 1 склянку (140 г): 80 калорій, 3 г клітковини.
Сонячна фруктова суміш, натхненна сонцем, фрукти - все найкраще в Європі
Ця компанія пропонує нам дуже красиві продукти з точки зору заморожених фруктів. Я знайшов цю суміш дуже цікавою з папайєю, ананасом, сливами та полуницею. Відкрийте для себе красиві великі шматочки фруктів. Навіть заморожені, фрукти смачні.
Харчові цінності на 1 склянку (140 г): 80 калорій, 2 г клітковини.
Плоди дня, тріо дрібних фруктів, Ferme Lanaudière
Ми полюбили цей продукт із Квебеку, виготовлений з наших маленьких фруктів звідси! Упаковка справді красива, плюс рецепти на коробках виглядають смачно. Однак трохи дорожчі за інші продукти. Хай живе Квебек!
Харчові цінності на 1 склянку (140 г): 70 калорій, 6 г клітковини.
Вирізати ревінь, ферми острівців куща Шталя
Ще одне чудове відкриття для мене, хто є шанувальником ревеню. Я думаю, що вперше виявив цей фрукт у заморожених продуктах. Порізаний ревінь дорожчий за звичайні фрукти, але коли ви продегустуєте його, це приємний варіант.
Харчові цінності на 1/2 склянки (100 г): 21 калорія, 2 г клітковини.