Тож снідайте, як король! Багато калорій вранці, згідно з німецькими дослідженнями, найкращий спосіб

Дозволено споживати калорії вранці, а не ввечері. Тому я припускаю, що наші результати можуть бути застосовані до жінок та людей із надмірною вагою, можливо, також до хворих на діабет, говорить Ріхтер. Яку роль відіграє біоритм? Далі дослідники планують 2 дослідження з термогенезу. Одна робота присвячена вродженому біоритму: чи існують відмінності між жайворонками, які народжуються рано рано стоячими, і совами, тобто людьми, які лише в той день перебувають у вищій формі? Я припускаю, що наші результати можуть бути застосовані до жінок та людей із надмірною вагою, можливо, також до хворих на діабет. Джуліана Ріхтер В іншому дослідженні вчені хочуть з'ясувати, чи можуть різні типи сніданку, тобто люди, які вважають за краще не їсти тверду їжу вранці, мати різний ритм термогенезу. БІЛЬШЕ Сторінка 5 з 5

---