Трансформація молочної залози під час вагітності
З моменту зачаття годуйте грудьми, щоб готуватися до грудного вигодовування, незалежно від ваших планів. Дізнайтеся все про зміни грудей та біль у грудях під час вагітності, які ви можете відчувати від вагітності до пологів.!
75 В - символ, який «турбує» багатьох жінок з маленькими грудьми. Насправді для непосвячених це найменша чашка бюстгальтера, коли-небудь винайдена. Я носив стільки, поки не завагітнів, і, до свого відчаю, так багато одягаю навіть зараз, після двох пологів, незважаючи на пропорції, які моє тіло приймало тут і там - скрізь, крім єдиної області, де Я хотів би, щоб відбулися перетворення: бюст.
Але впродовж 18 місяців, поки моя вагітність тривала, кумулятивно, я мстився навшпиньках, хоча іноді щедрий розкол був оплачений ціною болю, яку важко ігнорувати. Якщо вам цікаво дізнатись, як змінюються грудні залози, коли ви завагітніли і поки не народите, ми підготували для вас детальний запис за тижні.
У «Книзі для немовлят», написаній доктором Вільямом Сірсом, засновником концепції прихильності батьківства, ви знайдете всю важливу інформацію про вагітність та догляд за дітьми до трьох років. Книгу можна замовити ТУТ.
Тиждень 1
Під час менструального циклу, у фолікулярній та овуляторній фазах, молочні протоки та альвеолярні бруньки формуються і швидко розвиваються. Ви, мабуть, вже звикли до змін грудей протягом звичайного місяця.
2 тиждень
Ці зміни в молочних залозах (розвиток і швидке зростання молочних проток і вольєрних бруньок) відбуваються в останню лютеїнову фазу менструального циклу. Це час, коли яйцеклітина запліднюється і імплантується в матку.
3 тиждень
У деяких вагітних жінок молочна залоза починає твердіти лише через кілька днів після зачаття. Найчастіше це відчуття відчувається в нижній частині грудей. Це пов’язано з тим, що внутрішня молочна артерія опускається в середню частину грудей, область, яка повністю васкуляризує кров до грудей.
4 тиждень
Поколювання і поколювання виникають, особливо навколо сосків, через збільшення об’єму крові. Уникайте носити бюстгальтер, на якому поруч із сосками є шви або мережива, оскільки шкіра чутлива і може легко дратуватися. Зміна температури тіла може викликати поколювання через місяць після зачаття.
5 тиждень
Клітини, що відповідають за вироблення молока, швидко розмножуються. Якщо у вас є інша дитина, деякі клітини, утворені за попередню вагітність, все ще присутні.
6 тиждень
Вагітність практично відновлює структуру вашої грудей - тип клітин і білків, що містяться в майбутньому молоці, різко змінюється. Гормони, які називаються плацентарними лактогенами, передають клітинам інформацію про стать майбутньої дитини, і ця інформація формує структуру молока. Ареоли навколо сосків стають більш помітними, а пігмент шкіри в цій області темніє, щоб легше сприймався новонародженим. У перший місяць після народження у дитини ще не повністю сформований зір, тому він повинен легко виявляти «їжу» в носії. Дискомфорт у грудях може посилитися - це пов’язано з дією гормонів естрогену, відповідальних за утворення залозистої тканини.
7 тиждень
У цей період відбувається збільшення ваги тіла, а разом з ним і грудей. Деякі жінки додають майже 700 г до кожної грудей, і причиною є вироблення естрогену та прогестерону. Ці гормони вагітності стимулюють вироблення жиру в грудному молоці. Тканина молочної залози поширюється на пахву, що може вимагати зміни чашки бюстгальтера.
8 тиждень
Ви можете відчувати твердість і болючість грудей через альвеолярну гіпертрофію (збільшення об’єму). Кровоносні судини можуть бути досить помітні під шкірою грудей, надаючи їм «мармуровий» вигляд. Цю делікатну мережу синюшних вен розробляють, щоб забезпечити додаткове кровопостачання. Їх поява більш помітна у жінок зі світлішим пігментом шкіри, а іноді навіть не помітна у жінок з темним пігментом або надмірною вагою. З’являються невеликі набряки, схожі на маленькі прищі навколо сосків, які називаються бульбами Монтгомері. Ці гіпертрофічні сальні залози виділятимуть олію, яка підтримує шкіру еластичною та перешкоджає появі бактерій. Ця олія має унікальний запах від матері до матері і допоможе дитині впізнати вас та розвинути свої інстинкти годування. Навколо кожного соска може утворитися від 4 до 28 бульб, які можуть залишатися там до кінця життя, незалежно від того, завагітніли ви чи ні.
9 тиждень
Ареоли продовжують темніти в кольорі і можуть збільшуватися в діаметрі. Вони можуть стати більш прямостоячими одночасно. Починає з'являтися світліше зовнішнє коло, яке називається вторинною ареолою. Якщо у вас повернуті соски всередину, і ви боїтесь, що не зможете годувати грудьми, вам не доведеться хвилюватися: вони виправлять своє положення перед пологами.
10 тиждень
Груди продовжують бути болючими на дотик, але ви пройшли першу фазу їх швидкого зростання. Пора інвестувати у відповідний бюстгальтер, спеціально розроблений для вагітності, який підтримує груди, не відчуваючи дискомфорту. Біль у грудях під час вагітності може змусити вас більше не підтримувати бюстгальтери, які до цього часу здавались зручними, тому спробуйте кілька варіантів, поки не досягнете того, що вам зручно.
Трансформація молочної залози у другому триместрі вагітності
12 тиждень
Якщо у вас перша вагітність, сосок може не набрякати повністю. Приблизно третина майбутніх мам матиме певний ступінь інверсії, але через зміни шкіри, яка стає більш еластичною, лише 10% страждатимуть від певної міри інверсії соска на дату, призначену для народження. Якщо у вас імплантанти грудей, ваші груди можуть бути більш болючими, оскільки тканина, яка утворюється, росте навколо імплантату. А шкіра, що покриває молочну залозу зовні, може стати болючою, коли вона розтягується.
14 тиждень
Ви відчуєте, що ваші груди стають все важчими і важчими в результаті посиленого кровообігу. Ареола може стати ще більш пігментованою і злегка забарвленою. Деякі «плями» можуть виглядати темніше інших. Вони не зникнуть повністю після народження.
16 тиждень
Ареоли продовжують збільшуватися. Залозиста тканина продовжує змінюватися - альвеолярні мішки починають вистилати клітини, які вироблятимуть молоко, які називаються ацинарними клітинами. Може з’явитися молозиво - густа, солодка, жовтувата рідина, яка буде годувати новонародженого в перші дні після народження, аж до появи молока. Молозиво містить цукор, білок та антитіла - всі поживні речовини, необхідні малюкові для розвитку та набору сили.
Деякі вагітні жінки можуть іноді відчувати кровотечі, помітні на бюстгальтері - частина шкіри сосків може бути видалена через швидке зростання судин. Це природне явище, яке виліковується самостійно, але добре обговорити ситуацію з лікарем, який тримає вас під наглядом. Ось хороша новина: біль у грудях починає слабшати.
18 тиждень
Ви накопичуєте жирові відкладення в грудях, але надмірна вага грудей в основному пов’язана зі збільшенням об’єму крові. У цей період можуть утворюватися вузлики молочної залози - найпоширенішими формами є кісти, галактоцеле (кіста молочної залози, наповнена молоком) та фіброаденома (фіброзна тканина). Якщо у вас вже була фіброаденома, ви можете помітити, що вона збільшується під час вагітності. Переважна більшість кіст молочної залози під час вагітності доброякісні (не викликають рак). Однак радимо повідомити свого лікаря про таку трансформацію.
Тиждень 20
Можливо, вже з’явилися розтяжки навколо грудей, особливо під ними, через незвичну вагу. Кількість і ступінь розтяжок залежить від генетичної спадковості та віку вагітної жінки - з віком шкіра втрачає еластичність і схильна до розтяжок. У цей період естроген і прогестерон перестають виділятися, завдяки чому організм захищається від раку.
22 тиждень
Другий важливий етап росту та трансформації грудей також закінчився. Можливо, доведеться ще раз змінити номер бюстгальтера на більшу чашку - щось ми впевнені, що ви не будете проти. Ця зміна необхідна, щоб уникнути перешкоджання кровообігу на поверхні грудей. У цьому випадку існує ризик засмічення каналів галактофору. Оскільки ви, мабуть, пітнієте більше, ніж зазвичай, вибирайте бавовняний бюстгальтер замість синтетичного.
26 тиждень
Ви відчуваєте, що ваші груди важче, а в деяких випадках вони можуть провисати. Витоки молозива можуть багаторазово збільшуватися і можуть виникати особливо під час інтимного контакту або під час купання - не хвилюйтеся, це природне явище. Не хвилюйтеся, навіть якщо ви не зіткнетеся з цими витоками - навпаки, почувайтесь щасливчиком: у потрібний час ваш малюк буде харчуватися цією повною рідиною з поживної точки зору.
27 тиждень
Відтепер молочні залози готові виробляти молоко за допомогою лактогенних залоз, але підвищена концентрація прогестерону запобіжить витіканню молока до появи новонародженого.
28 тиждень
Кровоносні судини навколо грудей видно як ніколи раніше, оскільки об’єм крові, що протікає по тілу, продовжує збільшуватися. Соски мають темніший колір, і галактофорові канали починають розширюватися.
Трансформація грудей. Останній триместр вагітності
30 тиждень
Груди можуть збільшитися ще більше через збільшення вироблення прогестерону. Ви можете відчути висип - це пов’язано з тим, що кровоносні судини і шкіра розширюються, намагаючись впоратися із надлишком крові. Тальк може допомогти. Також намагайтеся якомога довше провітрювати область під грудьми і пахви. Якщо роздратування зберігається, можливо, це грибкова інфекція - в цьому випадку вам повинен лікуватися фахівець, який призначить ліки, які не заважають розвитку вагітності.
32 тиждень
Ареоли значно збільшили і затемнили свій пігментний тон. Бульби Монтгомері можуть виділяти маслянисту рідину. Не мийте груди милом - ви видалите шкірне сало, яке запобігає пересиханню і перевтомі шкіри навколо грудей. Щоб зменшити свербіж через сухість, носіть тільки бавовняні бюстгальтери - цей матеріал допомагає шкірі дихати.
36 тиждень
Саме час придбати регульований бюстгальтер для годування груддю, який підійде вам після народження, коли у вас більше не буде живота, але трансформація грудей триває - груди можуть зменшитися, або, навпаки, рости.
40 тиждень
Чи не спізнюється дитина? Акуратне дотик до сосків рукою може призвести до вивільнення організмом окситоцину, гормону, який може стимулювати скорочення. Однак цього не може статися, якщо вагітність на початку, оскільки гормональні зміни, які роблять матку чутливою до окситоцину, відбуваються лише тоді, коли вагітність закінчується.
Трансформація молочної залози під час пологів та в післяпологовий період
Під час пологів після видалення плаценти та мембран рівень естрогену та прогестерону знижується, а рівень пролактину та окситоцину зростає. Ці гормони стимулюють груди виробляти спочатку молозиво, а потім молоко. Соски затвердіють через 2-3 тижні годування груддю, щоб смоктання не пошкодило шкіру навколо них.
Після народження якомога швидше переконайтесь, що положення грудного вигодовування правильні і що дитина правильно прикріплена. Таким чином, годування груддю стане задоволенням, і ви будете насолоджуватися здоровою та щасливою дитиною!
Готуйтеся до грудного вигодовування! Прочитайте також «Посібник з грудного вигодовування» доктора Джека Ньюмена та Терези Пітман - це основна книга для новоспечених матерів та книга, яку повинні прочитати всі члени сім’ї. Деталі ТУТ.