Трансформація тіла 2018 року із зайвої ваги в марафон
ПЕРЕД фото: Новий старт для Домініка після тривалої перерви у тренуванні.
У нього не так багато часу для фізичних вправ. Домінік не робив жодних зміцнювальних вправ протягом 25 років і зараз важить понад 100 кілограмів. Але зараз він хоче знову підготуватися і попросив персонального тренера Agosport в Кельні допомогти з перетворенням тіла ...
Щонеділі ввечері Домінік збирає валізу і сідає в літак. Менеджер з роздрібної торгівлі проводить цілий тиждень у Нідерландах. У його положенні посиденьки за комп’ютером, телефоном або у відрядженнях формують його повсякденне життя. Тільки ввечері є час для розслабленої прогулянки по каналах Амстердама.
На вихідних Домінік їде назад до Кельна і зустрічається зі своїм сином та друзями. Іноді він активно займається спортом і грає в хокей з групою відпочинку. Тим не менше, 44-річний юнак часто відчуває напружені м’язи шиї.
Домінік звернувся до персонального тренера Agosport в Кельні, бо хотів підготуватися за допомогою професійної допомоги. Він не хоче робити помилок і поставив перед собою великі цілі: крім зменшення маси тіла, Домінік хоче знову пробігти марафон. Він робив це раніше, і саме цього він хоче зараз. Оскільки найшвидший спосіб досягти трансформації тіла - за допомогою персонального тренера, персональний тренер Agosport в Кельні став першим вибором Домініка.
У цій серії ми супроводжуємо трансформацію тіла Домініка на кожному кроці. Щотижня ми показуємо його прогрес та план тренувань. Трансформація тіла може початися!