Трансформація втрати ваги за 100 кілограмів - пара худне разом на весілля
Схуднути разом просто краще - ця пара із США це вражаюче довела. Читайте, як виглядала дієта їх пари, тут.
Насправді Мері Джейн О’Тул та її нинішній чоловік Алекс завжди були дуже задоволені. Але ось настав день, коли вони вирушили в сафарі-тур до "Тваринного царства" Діснея.
У верхній частині відео: 9 порад щодо схуднення, яких ви ще не бачили
Як зазвичай на таких екскурсіях, двоє зафіксували день на фотографіях. Те, що вона згодом побачила на фотографіях, було шоком для Мері Джейн, і вона знала: так тривати не може! "Ми побачили фотографії і вирішили змінити свої харчові звички", - сказала вона інтернет-часопису "health24.com".
Весілля як мотивація
Але що рухало їх обох у наступні місяці, це не лише старі фотографії, а й майбутнє весілля. Величезна мотивація, особливо для Мері Джейн! Звичайно, яка наречена не хоче виглядати чудово і одягати гарне плаття у свій великий день?
Успіх завдяки додатку для схуднення
Тож вони разом розпочали дієту. Запорука успіху: вони записали все, що з’їли. Навіть рисовий крекер був ретельно відзначений - пара використовувала для цього програму для схуднення.
"Це допомогло мені контролювати розмір порцій і залишатися на правильному шляху", - каже Мері Джейн, яка, до речі, також отримала ступінь магістра.
Уві сні одягаються до вівтаря
І успіх видно: за час свого весілля наречена схудла на 61 кілограм - всього за два роки. Наречений Алекс також став набагато легше перед вівтарем: він схуд на 34 кіло.
Для Мері найбільша радість: вона вписалася в пряму весільну сукню, як і завжди хотілося. Зображення в її акаунті в Instagram показують, якої неймовірної трансформації досягли Мері Джейн та Алекс завдяки дисципліні та додатку для схуднення.
Тяга до солодкого, проблеми з травленням - гіркі речовини можуть означати вирішення всіх цих проблем. Тут ви можете придбати інноваційне рішення "Bitterliebe" проти бажання солодощів: