Траур худорлявості; Десятого жовтня
Про всяк випадок, якщо хтось із вас почувається винним, я просто хочу нагадати вам, що нормально, коли одного дня важко буде сумувати, будучи худим.
Навіть якщо ви наполегливо працюєте, щоб любити себе такою, якою ви є, щоб позбутися хватки дієтичної культури та очистити грубофобію, яку ви узагальнили і яка страждає від інших, навіть якщо ви щодня трохи більше знаєте, що ваше тіло не потрібно бути меншим, це нормально, що ти все ще важко відмовляєшся від думки про те, що одного дня ти станеш худим, своїм «справжнім» життям, коли ніхто не дасть тобі смішних порад, як “Ви пробували пити воду? це працювало для мого матанте », і одягатися буде просто та доступно. Той, де ви не повинні вести "розмову" до знайомства з людиною в реальному житті після зустрічі в Інтернеті. Де ви не будете боятися підірвати стільці. Де ти нарешті пізнаєш життя в тілі, до якого тобі завжди казали прагнути.
Незважаючи на те, що ви знаєте, що все вищесказане насправді не існує і, мабуть, ніколи не відбудеться, тому що дієти - це фігня, а життя є сьогодні і зараз, а не з того моменту, коли ваше тіло потрапить у випадкові масштаби, нав'язані іншими, це все одно може засумувати відмовитися від мрії. Це нормально.
Відпускаючи мрію, я не маю на увазі припинити піклуватися про себе або змінити свої звички, якщо вам хочеться це робити, звичайно. Я маю намір відпустити ілюзію, що худість є кінцевою метою існування, що це обов'язково результат здорового способу життя і що це повинно бути мотивацією для нас №1. Я маю намір відмовитись від брехні, що, ведучи "гарне життя", де ти робиш "правильні речі", ти будеш винагороджений "правильним тілом". Бо це просто так не працює. Тіла такі, якими вони є, худі люди не повинні контролювати свою вагу більше, ніж товсті, і це не така вже й велика система заслуг. Зрештою, намагаючись ми все більше відчужуємо своє тіло, поки повністю не втрачаємо з ним контакт. Ми забуваємо, що він - це ми, а не просто об’єкт подання, який ми повинні перетворити за будь-яку ціну. Щоб піклуватися про це, ми також повинні поважати його межі, природу, мудрість. Навіть якщо це не схоже на те, що ми хотіли б.
Єдине, що ми можемо зробити, це зробити все можливе.
Якщо я кажу вам дати собі перепочинок, дати собі час, це через все те, про що вам доводиться сумувати, коли ви вирішите поважати своє тіло, свій апетит, розсудливість і відпустити. На ілюзії контролю, що на дієті дає нам. Прийняти своє тіло - це одне. Відмовляючись від ідеї худорлявості, особливо для тих, хто завжди був товстим, це інший чайник з рибою.
З самого народження нас вчили асоціювати худорлявість із красою, легкістю, щастям, бажаністю, розумом. Повністю визнаючи, що ти можеш бути товстим і володіти/відчувати все це важко. Також важко перестати чекати далекої, розсіяної мети, перш ніж справді зіткнутися з собою і взяти на себе відповідальність за своє життя. Робіть те, про що ми мріємо, подорожуйте, кохайте, беріться за проекти, називайте це. Чекати, поки худість почне жити, - це не тільки трагедія, але й милиця; прийняти, що сьогодні можна і потрібно жити повноцінно сьогодні і зараз, тому що життя коротке, а худість може ніколи не трапитися, важко. І страшно.
Подібно до того, як суспільство проектує всі негаразди у світі на наші тіла, ми проектуємо рішення всіх своїх проблем на худорлявість. Але краще раніше, ніж пізніше, зрозуміти, що це складніше, ніж це:)
Подумайте про тонких у своєму житті. Ви справді щасливіші за вас?
Ні. Це просто не так, як це працює. Поки ви чекаєте, поки ви схуднете, щоб розпочалося ваше життя, худі ждуть, щоб бути багатшими, стрункішими, у стосунках, назвіть це. Ми завжди чогось чекаємо.
Гірше, ризикуючи прозвучати ще більше мотиваційного спікера, ніж зазвичай - пообіцяйте мені ляпасатись того дня, коли я спробую продати вам намисто з чистого ліщини - чекати глупо. Статистично, більшість людей, які читають цей блог, ніколи не будуть худими. Тож ми можемо зачекати зрештою, або якомога швидше зрозуміти, що наше тіло - це єдине, що насправді є, що воно більше, ніж його окружність, і що воно робить все можливе. Худість - це не єдиний дійсний спосіб життя, хрумтить. Це не кінцева мета існування. Це не єдиний спосіб бути щасливим чи здоровим. Це нормально, якщо ви хочете жити заради чогось іншого, крім досягнення цієї мети. Це нормально залишатися товстим.
Тож, чекаючи, щоб укласти весь цей мир, що б це не означало для вас, дайте собі відпочити. Це інтенсивне скрипування, як робота. Це займає все життя. Тим більше, що ціла галузь підживлює ваші комплекси і дуже наполегливо працює над їх обслуговуванням. Тож може бути, що у вас хороші вимені, погані дні. У вас можуть бути рецидиви. Не робить вас зрадником або невдахою.
У ті більш грубі дні пам’ятайте, що ваше тіло не повинно бути худим, щоб бути красивим; йому просто потрібно знайти гарного. Він не повинен бути худим, щоб бути сильним, гнучким, сильним; йому просто потрібно, щоб ви приділили йому якісний час, щоб переїхати з ним і пізнати його. Найголовніше, що йому потрібне схвалення когось іншого, щоб бути абсолютно досконалим і дійсним. Йому просто потрібно, щоб ви доклали зусиль, щоб полюбити його таким, яким він є сьогодні.
Йому, швидше за все, теж потрібна перерва.