Трави для печінки - настойка розсолу з кореня кульбаби для детоксикації ♥ Створена з любов’ю

Ви вже це відчуваєте, весна вже в стартових блоках, і ми з нетерпінням чекаємо довших днів і знову свіжої зелені. Але багато хто з нас втомлені та знесилені. Ось може один Весняне лікування творити чудеса. Трави для печінки дайте нам знову сили і свіжості. А кульбаба - одна з тих рослин, яку можна зустріти майже скрізь. Це така стійка рослина, яка розривається силою. Саме цією силою лева ми зараз можемо скористатися навесні. Тому що недарма кульбабу ще називають женьшенем Заходу. Тому його не повинно бракувати у жодному весняному лікуванні. Як ви можете легко інтегрувати його в повсякденне життя, наприклад, із настойкою кореня кульбаби з розсолу, я покажу вам сьогодні!

Кульбаба та її корінь

Кульбаба (Taraxum officinale), який є членом сімейства соняшникових (Asteraceae), відомий майже всім. Як звичайна рослина, вона є рідною для помірного кліматичного поясу і її можна зустріти майже на всіх континентах.

Кульбаба дуже пристосований і дуже поширений на полях і луках, тому що любить багаті на азот ґрунти. Він часто утворює міцні стрижні коріння, які можуть навіть підірвати асфальт. Його зубчасте листя розташовані як розетка. Навесні посередині виростає молочний сокосодержащий стебло, на якому потім утворюється красивий жовтий кульбаба. Зазвичай він починає цвісти в квітні і забезпечує багатим нектаром бджіл та інших комах.

Можна використовувати цілу рослину, але сьогодні ми говоримо про листя кульбаби і корінь кульбаби.

Кульбаба - рослина печінки

Кульбаба належить до весняного лікування, оскільки він стимулює обмін речовин і має сечогінну дію. Він піклується про нашу печінку і забезпечує регулярний відтік жовчі. В останній статті про компреси з печінки я вже розповідав, чому печінка для нас така важлива і як ви можете сказати, що вона погано працює.

Це важливий засіб для детоксикації через печінку.У кульбабі міститься багато гірких речовин, які стимулюють вироблення жовчі в печінці та мають профілактичну дію проти каменів у жовчному міхурі.

Крім того, гіркі речовини сприяють тому, що поживні речовини можуть краще засвоюватися в крові. В результаті залізо може засвоюватися краще, що також стимулює кровотворення. Загалом, кульбаба - це рослина, яка стимулює весь організм і змушує нас рухатися знову.

На додаток до детоксикаційних та очисних властивостей гіркі речовини також допомагають збалансувати фізичний та емоційний настрій. Особливо у людей похилого віку. Хороших результатів також можна досягти з кульбабою при метаболічних захворюваннях шкіри та при ревматичних захворюваннях.

Коли не слід використовувати кульбабу?

У разі закупорки або запалення жовчовивідних шляхів або кишкової непрохідності, будь ласка, уникайте кульбаби Якщо людина страждає на жовчнокам’яну хворобу, слід попередньо уточнити заявку у лікаря. Якщо у вас алергія на родину маргариток, кульбаби так само проблематичні.

Викопайте корінь кульбаби для настоянки

Зараз весна - ідеальний час, щоб викопати коріння кульбаби. Тому що зараз корінь містить більше гірких речовин, ніж восени. Тож дістаньтесь до лопат і збирайте коріння кульбаби для лікувальних чаїв, спецій або свіжого тертого салату.
Восени корінь кульбаби містить більше інуліну та смакує краще, ніж дикі овочі або кава кульбаби. Вони також можуть бути приготовані як чорний сальсифік і є прекрасним інгредієнтом у кухні з дикорослих трав.

Для копання використовується копач лопати або коріння. З його допомогою ви заколюєте в бік і намагаєтесь обережно підняти корінь і розпушити землю навколо нього. Потім обережно витягніть кульбабу і постукайте землею. Відокремте листя, їх можна сушити або використовувати для салатів, смузі тощо.

Грубо почистіть щіткою і коротко промийте під водою. Потім витріть насухо тканиною. Найкраще нарізати коріння на невеликі шматочки, щоб їх найкраще було висушити і зберігати.

Листя кульбаби

Листя кульбаби особливо придатні навесні для салатів, трав'яних песто, як доповнення до рослинних спредів тощо. Тут ви дійсно можете випустити пар і використати силу гірких речовин для себе.

Ви також можете висушити листя і використовувати їх для чаювання. Для цього викладіть зібране листя на тканину і дайте їм висохнути в темному, повітряному місці.

Найкращі рецепти детоксикації печінки кульбабою

Оскільки кульбаби так легко доступні, їх слід їсти зараз, особливо навесні. Будь то молоде листя, коріння або квіти. На смак він чудово смакує в салаті з дикої весни.

Приготуйте настоянку розсолу на коренях кульбаби самостійно

Я люблю робити настоянку з кореня кульбаби як настойку на розсолі, але її також можна робити зі спиртом. Окрім коріння, я також додав кілька листя.

Якщо ви ще не знаєте підошви, я вже дуже добре вам це пояснив у цьому дописі. Настоянки на розсолі - чудова альтернатива спиртовим настоянкам. Крім того, розсіл часто використовують для детоксикації організму, тому він дуже добре поєднується з нашим весняним лікуванням.

По-перше, розсіл роблять із наступних інгредієнтів:

100г свіжої джерельної води
30 г натуральної солі (повинна бути нерафінованою)

Змішайте воду і сіль і дайте постояти всю ніч. Невелика частина солі, ймовірно, не повністю розчиниться, але її не слід просівати. Оскільки листя і коріння також містять воду, краще використовувати трохи більше солі.

Для настоянки розсолу на коренях кульбаби використовуються наступні інгредієнти:

1-2 свіжих коріння кульбаби, включаючи листя (залежить від розміру)
1 ст ложка яблучного оцту
100г розсолу
1 чайна ложка солі

Подрібніть добре корінь та листя кульбаби і помістіть у герметичну склянку. Залийте їх розсолом і оцтом. Коріння і листя повинні бути добре покриті розсолом.
Щоб бути в безпеці, я тоді додаю чайну ложку солі, щоб розсіл залишався справді стабільним.
Дайте настоянці просочитися протягом 3-4 тижнів, струшуючи її знову і знову.
Поміж ними також перевірте, чи не покриті частини рослини розсолом і чи всередині все ще є сіль, яка не розчинилася. В іншому випадку додайте ще чайну ложку. Вода завжди повинна бути насиченим розчином солі (читайте тут), щоб екстракт трави не зіпсувався.
Потім процідіть через сито і наповніть у темні пляшки-крапельниці.

Настоянку розсолу з кореня кульбаби можна приймати щодня. Для цього додайте 10-15 крапель розсолу в 500 мл води або трав’яного чаю (наприклад, деревію або ви просто приймаєте домашній чай) і, якщо можливо, випийте його перед сніданком.

Смузі з печінки кульбаби

Смузі з печінки кульбаби готується дуже швидко. Готувати його можна знову і знову з весни до осені. Чудовий зелений смузі, який підсилює наш метаболізм.

Що потрібно для смузі з печінки?

Жменя свіжого листя кульбаби
1 яблуко
Трохи цедри лимонної цедри
Сік з половини лимона
1 склянку води
Щіпка кориці

Наріжте яблуко і листя кульбаби на невеликі шматочки. Помістіть у блендер з водою, цедрою лимона, лимонним соком та корицею. Якщо у вас є соковижималка, ви можете також соком листя з яблуком і таким чином взяти кульбабу до вас.

Обмін речовин/печінковий чай

Дуже хорошим печінковим чаєм, який я п'ю регулярно, не лише навесні, є наступне:

15г кореня кульбаби *
15г насіння розторопші *
20г перцевої м’яти
Деревій 20г *
15г листя артишоку
15 г квіток ромашки *

Ви можете налаштувати чай відповідно до ваших побажань. Всі ви можете отримати трави в аптеці, можливо, у вас вже є вдома.

Ідеї для весняного режиму

Є багато способів зробити весняне лікування, і це дуже індивідуальна справа. Існує ряд трав для печінки. Окрім кульбаби, розторопша і артишок також є рослинами для детоксикації. Але кропива, листя берези та багато інших трав також можуть допомогти. Завдяки цій рослинній силі ви можете залишити за собою забруднені ділянки зимових місяців.

Як розпочати весняне лікування?

Протягом 3-4 тижнів я намагаюся їсти менше кави, менше алкоголю та менше солодощів. Щоб полегшити дезінтоксикацію і полегшити організм загалом. У моєму меню багато овочів, залежно від того, що вже є в наявності. Тут природно чудово допомагають трави для печінки.

Я намагаюся пити якомога більше щодня, включаючи:
- ½ літровий чай з деревію з настоянкою кореня кульбаби (як описано вище)
- 3 склянки мого печінкового чаю (див. Вище)
- 1,5-2 літри води, також ароматизованої свіжою зеленню
У 3-4 тижні я роблю обгортання печінки двічі на тиждень
Я п'ю смузі з печінки кульбаби два рази на тиждень
Я гуляю або бігаю щонайменше 30 хвилин щодня.

Отож я починаю весну знову підходити. Після весняного лікування ви почуватиметесь набагато свіжішим, пильнішим та енергійнішим! Звичайно, рецепти для детоксикації печінки можна робити не тільки навесні, але і коли у вас виникає відчуття, що печінка знову потребує трохи більше підтримки!

Бажаю тобі всього найкращого і починаю з нової весни,

P.S Pinterest дошка з найкращими домашніми засобами

На моїй дошці Pinterest на тему домашніх засобів ви знайдете багато ідей про трави та найкрасивіші способи їх використання. Ви можете знайти більше ідей та різні теми на моєму профілі.