Травма меніска
Меніски розташовані на внутрішній і зовнішній сторонах колінного суглоба і діють як "амортизатори" між стегном і гомілкою.
Причини
Травми меніска - типові травми у деяких спорт, особливо часто, наприклад, у футболі.
Однак половина уражень менісків є спричинені постійними навантаженнями та напруженнями, особливо в торгівлі, діяльність якої в основному здійснюється на колінах.
Меніск може застрягти, наприклад. обертальним рухом тіла, в той час як нерухома стопа залишається прямою, а коліно скрученим, що призводить до розриву або розриву (часто медіального меніска). Травми зв’язок колінного суглоба часто пов’язані із розривами меніска, причому типи аварій, що призводять до пошкодження меніска або зв’язок, однакові.
Швидка операція, швидке загоєння
Першими кроками у випадку пошкодження меніска є накладення холоду і, можливо, накладення еластичних пов’язок навколо коліна.
У разі розриву меніска найкращі результати отримують швидкі операції, в даний час методом вибору є артроскопія коліна.
«Замкова щілина» в коліні дозволяє безпосередньо оглянути суглоб і оперувати його. При необхідності розірвані елементи меніска видаляються, у разі поперечного розриву повторне кріплення часто вдається.
Після операції ви повинні поважати принаймні тиждень відпочинку без занять спортом.
Тоді можливе збільшення навантаження. Можливість відновити заняття спортом залежить від відсутності болю та досконалої роботи м’язів стегна та рухливості суглобів, однак цього слід досягти через шість-вісім тижнів.
Подальший догляд
Спеціальні реабілітаційні заходи не є абсолютно необхідними, але зміцнення і розслаблення м’язів (тут, зокрема, м’язів стегна) обов’язково є частиною лікування.
Ортези надають коліну додаткової стійкості після операції, сприяють як пропріоцепції, так і процесу загоєння.