Тренажерні зали та фітнес переживають v; ритм-бум - Клермон-Ферран (63000)
Опубліковано 26.10.2013
- Електронна пошта
- Зменшити розмір шрифту
- Збільшити розмір тексту
- 4
Чоловіки, жінки та шанувальники фітнесу !
У агломерації Клермон не бракує спортивних і фітнес-залів. Їм більше двадцяти, щоб запропонувати свої приміщення, своїх тренерів та машини для вироблення фігури та здоров'я
Результат, попередній вибір здійснюється в розумі. Як пережити сортування пропозицій, порівняти майже неможливо ?
Крок 1: чітко подивіться, скільки це вам дійсно коштуватиме (див. В іншому місці). Крок 2: виберіть пропозицію, яка найкраще відповідає вашим бажанням та стилю життя. Ходімо !
Швидше безсоння або розрив меридіана ?
Хто хоче тренуватися в приміщенні цілу ніч? Серед останніх заїздів на площу Freeness (bd Etienne-Clémentel) оголошує, що вона працює 24/24 та 7/7.
Багато майданчиків зрозуміли, що тенденція стосується спорту в будь-який момент. Elancia (центр Клермона, Ле Брезе, Курнон), Moving Express (Aubière), Hit Form (bd Joseph-Giraud), Keep Cool (bd Gergovia) та Energym (Aubière), таким чином, надають своїм членам кімнату та обладнання на 6 годин. до 23:00 7 днів на тиждень. Але забезпечені значком, вони розвиваються поодинці. А для ранкових групових занять Aqua fitness world (avenue de la République) встановив їх на 8:35 ранку. !
Для активних, клуби підкреслюють меридіанну перерву в усьому спектрі групових занять (кардіо, абсолютні сідниці, RPM). Для споживання, де б ви не були: підписка на Magic form (rue Gabriel-Péri) або Elancia гарантує доступ до всіх своїх клубів у Франції.
"Просто дівчата" або старші ?
Пройшли часи великої зброї, яка, як правило, стикалася перед дзеркалом, коли з'являлася дівчина: вони є скрізь! Як результат, саме вони зараз заявляють про свою різницю з клубами «100% жінок»: Just Lady's Fitness & Slimming (bd Pasteur), Lady moving (Cournon)
Немає клубу "100% старший", але вони мають власні спеціальні курси, наприклад, в Energym
Шанувальники моди ?
Не потрібно шукати останню знахідку для роботи над вашим статурою: можливо, вона вже витіснена! З іншого боку, в реєстрі необхідних речей основні клуби дотримуються систем етикеток (Les Mills, Zumba), які гарантують, що музика та хореографія регулярно оновлюються та надаються скрізь однаково. Якщо ви готові зайти так далеко, щоб надіти боксерські рукавички, Dynamic Club (Cournon) також пропонує бокс Fit, концепцію боксу кік-удар, хореографізовану на боксерських грушах.
Любителі розслабитися крім кімнати ?
Для справжніх кардіоманів ви все ще можете звернутися до сквош-кору за адресою: Tonus 1 (Chamalières), Auvergne sport relax \ ASD (rue de la Parlette), Sveltic \ Squash Auvergne (av. Du Limousin). Або на піску для гри в пляжний футбол, пляжний волейбол, пляжний регбі та багато іншого на Socca'liente (екс-Планета, проспект дю Брезет).
Aquagym або aquacycling (аквабайк) м’якше впливає на суглоби, але сильний, якщо використовувати опір води. Окрім того, що вам потрібен басейн. Поки що поза межами громадських закладів, це, отже, Aqua fitness або Royatonic (Royat) .
Немає тренерів ?
Великою новинкою початку нового навчального року для розширення пропозиції в тренажерних залах є "самофітнес" та вибух відео-уроків (починаючи з Les Mills у віртуальному коучингу). Інші самі по собі створили концепцію навчання на відео та висококласних машинах: жоден тренер, крім когось, хто не познайомить вас з роботою висококласних пристроїв у склепінкових кімнатах Амазонії (Іспанські сходи).
Не любителі стін ?
Фітнес і нарощування м’язів без тренажерного залу можливе за допомогою Gymnature Auvergne: тренування, групові заняття та відновлення форми проводяться на відкритому повітрі, в парку Монжузе. Якою б не була погода !
Нехай нам пробачать.
Враховуючи пропозицію, не всі клуби знайдуть тут свою згадку. Деякі забуті можуть бути поруч із вами, і це також чудова ідея піти до них !