Тренажерний зал Бангаранг табір d; Навчання муай-тай
Нещодавно відкривши новий тренувальний табір у Лос-Кабо, Мексика, Gym Bangarang реалізує свої міжнародні амбіції та зміцнює свою репутацію спортивного комплексу високого рівня. Незалежно від того, чи є ви підтвердженим послідовником чи спортсменом у неділю, у спортзалі Бангаранг є щось для вас, що робить його бажаним напрямком, якщо ви хочете взяти участь у тренувальному таборі в Чіангмаї. Відкриття ...
Від муай-тай до Гіревой !
Свіжо урочисто відкритий в 2014 році в районі Мае Рим в центрі провінції Чіанг Мае, Тренажерний зал Бангаранг постарався запропонувати своїм клієнтам справжній індивідуальний спортивний досвід, заснований на визначенні амбіційних і реалістичних цілей, а також на моніторингу їх досягнення компетентними професіоналами.
Там, де багато клубів муай-тай задоволені збирати десятки людей у фітнес-залі для повторних та безособових занять під наглядом тренера, Тренажерний зал Бангаранг вирішив сприяти індивідуальному навчанню або в малих групах, що визначаються відповідно до рівня кожної людини, а також його потенціалу для прогресу та темпів розвитку. Запропоновані програми охоплюють широкий спектр видів діяльності, спільним знаменником якого є муай-тай:
- Тренінги муай-тай, відкалібровані відповідно до рівня спортсмена, з вступними вправами для початківців та спеціалізованими заняттями для більш досвідчених, під наглядом тренерів з 3 континентів;
- Завантажувальні табори або інтенсивне занурення для прискорення досягнення фізичних цілей, від набору сили до втрати ваги та витривалості (вихідні);
- Персоналізований тренінг для подолання слабкості, використання сили чи підготовки до змагань;
- Посвята в Гіревой (або гирі), своєрідний хрест між важкою атлетикою та єдиноборствами, що включає Гірію (масивне тіло із закритою дуговою рукояткою);
- Силові тренування на основі техніки тренувань на підвісці (або TRX) на основі ваги тіла та сили тяжіння. Окрім самих занять, можна тренуватися в найпопулярніших вправах, щоб тренуватися вдома за допомогою ремінців TRX;
- Інтерактивні тренінги високої інтенсивності (HIIT), спрямовані на зміцнення фізичного стану за допомогою коротких 15-30-хвилинних занять на основі анаеробних вправ високої інтенсивності.
Тренувальне заняття в таборі
Ціни на навчання муай-тай
Для того, щоб запобігти перевантаженням в навчальних кабінетах та гарантувати персоналізовану підтримку своїм клієнтам, Gym Bangarang різко обмежує кількість учасників різних заходів. Тому бажано бронювати заздалегідь, особливо якщо ви плануєте скористатися пропозиціями проживання на місці.
Пакет "Навчання + проживання"
Цей пакет включає приватну віллу з доступом до Інтернету та кондиціонером, а також щоденне або щотижневе прибирання:
- 5 днів: 8500 бат (прибирання один раз на день);
- 1 тиждень: 11 100 бат (прибирання один раз на день);
- 2 тижні: 21 600 бат (прибирання один раз на день);
- 1 місяць: 23000 бат (прибирання раз на тиждень);
- 2 місяці 30000 батів (прибирання раз на тиждень).
Примітка: на будь-які додаткові послуги з прибирання знадобиться 200 батів.
"Навчальний" пакет
Цей пакет включає лише тренінги без проживання:
- 5 днів: 500 бат;
- 1 тиждень: 2700 бат;
- 2 тижні: 4800 бат;
1 місяць: 8000 бат; - 2 місяці 15000 бат.
Таким чином, два пакети пропонують повний доступ до всіх спортивних споруд комплексу, а також дві тренувальні програми на день, з понеділка по суботу.
Проживання в тренажерному залі Bangarang
Оновлення пропозиції проживання
Тренажерний зал Бангаранг заснував партнерство з курортом Kaewsa, який пропонує 7 просторих вілл менш ніж за 20 хвилин від міста Чіангмай. Ваше перебування у закладі також матиме можливість ознайомитися з регіоном. Навколо курорту Kaewsa ви можете відвідати "табір слонів", "Королівство тигрів", водоспади MaeSa, численні ботанічні сади, виставки мавп чи змій, X-центр, гумки, картинг, пейнтбол або навіть спробувати ручна стрільба з гвинтівки в пишній обстановці ... У помешканні є просторий балкон, обладнана кухня, Wi-Fi та супутникове телебачення.
Як туди добратися ?
Спортивний комплекс знаходиться за адресою 22/2 M1 T. Rimnuea Mae Rim 50 180 Чіангмай. Координати Карт Google для досягнення спортивного залу Бангаранг: 18.930241, 98.946642. На Mae Rim вам слід вирушити дорогою до "табору слонів", не повертаючи ліворуч на останнє червоне світло. Продовжуйте рух прямо 300 метрів, а потім слідуйте за знаком для знака Бангаранг.
Skype: +6165
Телефон: +66 (0) 83 564 5383 або +66 (0) 9 2453 1812
Інші статті про навчальні табори з муай тай, які можуть вас зацікавити: