Тренер у Chrono-diet® в офісі або віддалено Стефані Хонтас
Забудьте про дієти для схуднення та інші програми розчарування їжі! Хроно-харчування ® вчить вас добре харчуватися під час приготування їжі правильні продукти в потрібний час доби. Як Тренер з хроно-харчування ®, Я підтримую вас у вашому збалансуванні їжі.
"Хроно-харчування® - це мистецтво та спосіб вживання всіх продуктів у той час доби, коли вони будуть найбільш корисними, щоб задовольняти потреби організму в енергії щодня, без їжі. А жири зберігаються в певних частинах тіла, ризикуючи створити небажані вигини. Отже, мова йде про обґрунтований розподіл їжі та пропорції відповідно до часу доби, коли вона споживається, вашої активності, вашого розміру та інтенсивності апетиту ".
Індивідуальне схуднення, доктор Ален ДЕЛАБОС
Забудьте про дієти для схуднення та інші програми розчарування їжі! Хроно-харчування ® вчить вас, як правильно харчуватися, готуючи правильні продукти в потрібний час доби. Як Тренер з хроно-харчування ®, Я підтримую вас у вашому збалансуванні їжі.
"Хроно-харчування® - це мистецтво та спосіб вживання всіх продуктів у той час доби, коли вони будуть найбільш корисними, щоб задовольняти потреби організму в енергії щодня, без їжі. А жир зберігається в певних частинах тіла, ризикуючи створити небажані вигини. Отже, мова йде про обґрунтований розподіл їжі та пропорції відповідно до часу доби, коли вона споживається, вашої активності, вашого розміру та інтенсивності апетиту ".
Індивідуальне схуднення, доктор Ален ДЕЛАБОС
Досягайте своїх цілей
без будь-якого розчарування
-
Ви коли-небудь пробували дієти, щоб схуднути, але ніколи не досягали своїх цілей? Це нормально. Більшість дієт викликають розчарування, оскільки вони занадто обмежують. Навпаки, із Chrono-diet® можна їжте різноманітну їжу (овочі, піца, картопля фрі, риба, м’ясо, сир, фрукти ...), не відчуваючи розчарування.
Дотримуйтесь програми
на замовлення
-
Ми всі різні за своїм тілом, своїм здоров’ям, харчовими потребами, морфологією чи цілями. Як тренер з Chrono-diet®, я підтримую вас у відстеженні вашого захворювання спеціальна програма харчування що дозволить вам швидше досягти своїх цілей і побачити тривалі результати.
Скористайтеся коучингом
в офісі або віддалено
-
Не завжди легко мотивувати себе і знайти відповіді на наші запитання. Я тут для вас підтримка у збалансуванні їжі, незалежно від того, йдеться про схуднення, набір м’язової маси або бажання вибрати більш здорову дієту. Я запевняю вас у регулярному спостереженні, персоналізованих порадах та уважному слуханні у важкі часи. Коучинг можна проводити як в офісі (Talence, 33), так і віддалено.
Стефанія, тренер «Хроно»
Хто сказав, що жадібність і здорове харчування несумісні? Завдяки Chrono-diet® я знайшов баланс між задоволенням та здоровою їжею. Тому цілком природно, що я, в свою чергу, хотів підтримати тих, хто хотів би переглянути свій раціон, незалежно від причин, запропонувавши їм персональну підтримку.
Після навчання у лікаря Алена ДЕЛАБОСА, засновника методу Chrono-diet®, та Інституту IREN’S (Європейського дослідницького інституту з питань харчування та здоров’я), я хотів відкрити власну практику. Я пропоную консультації за домовленістю в центрі Талансу або віддалено для тих, хто не живе в Жиронді.